怎么知道宝宝吃饱了没_确定宝宝有没有吃饱的方法(3)
纯母乳需要喂水吗
0-6月龄的宝宝，每天只吃母乳 / 配方奶粉，二者水分都在80%以上。所以，只要摄入充足的奶类，正常情况下的宝宝很少缺水。
可通过尿液情况来判断是否缺水。
如果尿量和次数比平时少，颜色变黄变深，那可能预示着缺水，要适当补水。
疾病状态下要适当补“水”。
宝宝腹泻，特别是轮状病毒腹泻，很容易出现脱水的情况。
这时除了多喂母乳，还需要在医生的指导下给宝宝补液。医院里可以开补液盐Ⅲ，根据脱水的严重程度和体重等合理补液。
育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需要的知识，是对新生婴儿更好的照顾，更好的呵护所需要学的一种知识。因为每个不同月龄的宝宝的生理及心理都有不同的特点需要不同的呵护及教育方式。从宝宝及母亲双方的角度关注育儿生活，涉及儿科疾病、幼儿保健、孕妇保健、孕期保健、育儿教育等方面。
不少产后新妈在喂养新生宝宝之后，都有相同的疑问：宝宝不会说话，我怎么知道TA是不是吃饱了?我的奶够不够宝宝喝的呢?那么，我们到底该如何知道宝宝吃饱没?如果妈妈们的母乳量少，又该怎么办呢?我们一起来看看!
面临无法躲避的乳房胀痛
喂奶时，很多妈妈都会经历乳房胀痛，妈妈难受，宝宝还不好吮吸。
记住，宝宝是最好的吸奶器。
在宝宝可以吃奶的情况下，尽量让宝宝多吸吮，肿胀的乳房就会变得绵软。喂奶时，每次吃到两侧乳房。
哺乳时，可热敷，也可以在洗澡时挤奶;温度提高有助于乳汁流动。
胀痛严重时，两次哺乳之间，挤出一些奶，冷敷控制缓解疼痛。
背奶妈妈还要储存母乳
背奶妈妈需要给宝宝留口粮，奶涨的时候挤奶存起来以备不时之需。
储存母乳的正确打开方式
两个关键词：安全、卫生。
①挤奶时用温水洗净双手;
②选择干净的吸奶环境;
③将吸奶器和储奶罐消毒并晾干;
④将吸出的母乳倒入专用的一次性储奶袋，并挤出空气，用密封条密封;
⑤在储奶袋上标记吸奶时间;
⑥将储奶袋放入冰箱冷藏室或者冷冻室储存。
冷藏室储存的时间在1-2天，而冷冻室可以保存3-6个月(-5°C - -15°C)或6-12个月(低于-20°C)。
解冻+加热母乳
加热母乳前需要解冻，可以提前放到冷藏室，但不要超过24h小时，也可以用流水冲，快速解冻。
解冻后的母乳用温水加热，然后倒入消毒过的奶瓶中(也可先倒入奶瓶后加热)，避免直接加热或者微波加热。
温馨提示：
储存母乳有讲究，但在给宝宝喂养挤出的母乳时，建议根据挤奶的时间，依次解冻饮用，避免先挤出的奶因过期而造成浪费。
另外，解冻的母乳如果吃不完就丢掉，不建议二次冷冻。
早产儿的纯母乳喂养方法
母乳中的营养不能满足早产儿
早产儿由于提前出生，先天的营养储存不足，消化、免疫及代谢等系统发育不成熟。
虽然母乳是宝宝珍贵的食物，但对于早产儿来说，母乳中的营养不能满足自身的需求。
母乳+母乳营养补充剂
母乳依然是首选，但在给宝宝喝母乳前，需要将母乳挤出来，加入母乳营养补充剂，混合以后才能给宝宝食用。
母乳营养补充剂可以弥补母乳中不足的能量、蛋白质、矿物质和维生素等;有的还会加一些消化酶、免疫因子，帮助宝宝更好的摄入营养、消化吸收。
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