岳家拳之五虎(2)
岳家拳之五虎第三段
十九、转身扣手冲拳
1、身体左转180°,右脚尖随体转里扣的同时,右掌以腕为轴,由内向外旋夺手,指尖朝下,左掌置于右腕内侧。(如图38)
2、紧接着,左脚朝前迈步的同时,右手屈肘向前侧掌,左手以肘为轴,从右肘下穿至胸前俯掌。(如图39)
3、然后,左脚向前上一步呈左弓步,左掌变拳收抱于腰间,右掌变俯拳向前冲出,目视右拳。(如图40)
二十、二郎担山
左脚后退插一步,两腿屈膝半蹲的同时,两拳收至上腹前,拳心朝下,两拳由上朝下向体两侧下压仰拳,两臂左右分开,拳与肩平,目视前方。(如图41)
二十一、伴箭手
右脚向前迈步呈战马步的同时,右手俯拳向前冲出,左手立掌置于右手前臂内侧,目视右拳。(如图42)
二十二、挑手
接上势,右拳变掌由下向上向前挑起立掌,左手立掌置于右手前臂内侧,目视右手。(如图43)
二十三、转身扣手冲拳
1、身体左转180°,右脚尖随着体转里扣,左脚随体外摆的同时,右手屈肘向前侧掌,左手以肘为轴,从右肘下穿至胸前俯掌。(如图44)
2、紧接着,左脚向前上步呈左弓步,左掌变拳收抱于腰间,右掌变俯拳向前冲出,目视右拳。(如图45)
二十四、连环步扣手冲拳
1、右脚向左前盖步的同时,右掌以腕为轴,由内向外旋夺手,指尖朝下,左掌置于右腕内侧。(如图46、47)
2、然后,身体左转90°,左脚向前迈步的同时,右手屈肘向前侧掌,左手以肘为轴,从右肘下穿至胸前俯掌。(如图48)
3、紧接着,左脚向前上步呈左弓步,左掌变拳收抱于腰间,右掌变俯拳向前冲出,目视右拳。(如图49)
二十五、二郎担山
左脚向后退插一步,两腿屈膝半蹲的同时,两拳收至上腹前,拳心朝下,两拳由上向下向体两侧下压仰拳,两臂左右分开,拳与肩平,目视前方。(如图50)
二十六、伴箭手
右脚向前迈一步,呈战马步的同时,右手俯拳向前冲出,左手立掌置于右手前臂内侧,目视右拳。(如图51)
二十七、挑手
接上势,右拳变掌由下向上向前挑起立掌,左手立掌置于右手前臂内侧,目视右手。(如图52)
岳家拳之五虎第四段
二十八、转身扣手冲拳
1、身体左转180°,右脚尖随体转里扣,左脚随体外摆的同时,右手屈肘向前侧掌,左手以肘为轴,从右肘下穿至胸前俯掌。(如图53)
2、紧接着,左脚向前上步呈左弓步,左掌变拳收抱于腰间,右掌变俯拳向前冲出,目视右拳。(如图54)
二十九、左魁星点斗
左脚提膝呈右独立步的同时,左手掌心拍击左脚外侧,右手掌抡臂由下向上至头高后翻掌上架于头上方,目视前方。:(如图55)
三十、右魁星点斗
左脚向前落一步,右腿提膝呈左立步的同时,右手掌背拍击右脚内侧,左手掌抡臂由下向上至头高后翻掌上架于头上方,目视前方。(如图56)
三十一、铲腿
左脚向前落一步,然后起跳向前落一大步,左腿屈膝全蹲,右脚向前铲击,呈仆步,两俯掌置于右腿上方,目视右前方。(如图57)
三十二、扫腿
接上势,以左脚尖为轴,右腿向左前扫腿半圈。扫腿时,两俯掌随右腿走,目视右脚。(如图58)
三十三、扣手冲拳
接上势,身体重心上起的同时,右手向前侧掌,左手以肘为轴,从右肘下穿至胸前俯掌。变成左弓步,左掌变拳收抱腰间,右掌变俯拳向前冲出,目视右拳(如图59、60)
三十四、二郎担山
左腿后退插一步,两腿屈膝半蹲的同时,两拳收至上腹前,拳心朝下,两拳由上向下向体两侧下压仰拳,两臂左右分开,拳与肩平,目视前方。(如图61)
三十五、伴箭手
右脚向前迈步呈战马步的同时,右手俯拳向前冲出,左手立掌置于右手前臂内侧,目视右拳。(如图62)
三十六、挑手
接上势,右拳变掌由下向上向前挑起立掌,左立掌置于右手前臂内侧,目视右手。(如图63)
三十七、转身扣手冲拳
1、身体左转180°,右脚尖随体转里扣,左脚随体外摆的同时,右手屈肘向前侧掌,左手以肘为轴,从右肘下穿至胸前俯掌。(如图64)
2、紧接着,左脚向前上步,呈左弓步,左掌变拳收抱于腰间,右掌变俯拳向前冲出,目视右拳。(如图65)
三十八、歇马
左脚后退半步呈战马步的同时,左拳变掌屈肘立于胸前,右拳变立掌置于左肘内侧,目视左掌。(如图66)
三十九、封闭手
右掌经面前向上抬至头与同高而架掌,掌心朝外,左掌经胸腹前下按至裆前,目视前方。(如图67)
四十、收势
1、右脚外摆,身体右转90°,左脚向前迈步呈战马步的同时,两拿收抱于腰间,右手成拳,左掌心掩贴右拳面,置于胸前屈臂呈圆,肘尖略下垂,拳掌与胸相距约30厘米,目视前方。(如图68)
2、左脚后退一步,开立平行,双脚间距与肩同宽,两掌同时左右分开,上旋至胸前,朝腹部下按俯掌,指尖相对,左脚收至与右脚并拢,呈立正之势,目视前方。(如图 69)