宝宝菜谱的做法大全
宝宝菜谱的做法大全
1-3岁的宝宝吃什么好,食谱该如何制作呢?如果妈妈你在做宝宝食谱上感到困难的话。来跟学习啦小编一起学习宝宝菜谱的做法大全吧!
宝宝菜谱的做法大全具体如下:
青椒胡萝卜山药泥的做法:
食材:山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、香油。
做法:
1、将胡萝卜和青椒洗干净切成末。
2、在锅中倒点油,将它们炒至断生。
3、等山药冷却后,压成泥。将
4、压好的山药泥倒入碗中,加入炒好的青椒胡萝卜,加入盐,将所有食物抓匀。
5、准备好果冻模,在内壁涂上一层香油,然后填入混合山药泥,用勺子压紧。
6、再倒扣在盘中,即可开吃。
巧虎米饭的做法:
食材:米饭、玉米、青豆、胡萝卜、鸡胸脯肉、奶酪、鸡蛋、海苔、耗油、玉米淀粉。
做法:
1、将米饭压实,倒扣在盘子上,取一团米饭用保鲜膜包住捏出巧虎的两个耳朵。
2、蛋黄里加入适量玉米淀粉搅拌均匀,倒入蛋黄液待一面凝固后翻至另一面凝固即可。
3、奶酪片用小剪刀修成橄榄形铺在脸下半部分。
4、芝士片剪两个小半圆形放耳朵上和眼球。
5、海苔剪出如图形状。
6、玉米、青豆、胡萝卜丁准备好。
7、炒锅放油,油热后放入鸡肉丁翻炒至5成熟,蔬菜粒继续翻炒,最后加入适量蚝油。
8、将炒好的菜摆在巧虎旁边即可。
小米蛋奶粥的做法:
准备食材:小米粥、鸡蛋(或蛋黄)、牛奶。
步骤1:小米粥放入锅内煮。
步骤2:搅拌一下,淋入蛋液,煮熟成小米蛋花粥。
步骤3:加入适量奶。
步骤4:花生和蛋清,请妈妈根据宝宝的实际情况酌情添加。
花生紫米糊的做法:
食材:糯米50克、紫米20克、花生仁30克、水800毫升。
做法:
1、把糯米洗干净。
2、把花生仁洗干净,可将材料浸泡一晚。
3、把紫米洗干净。
4、倒入豆浆机中,等到结束音响起就可以了。
蛋黄粥的做法:
准备食材:米适量、蛋黄
步骤1:蒸熟鸡蛋,取其蛋黄。
步骤2:把汤及饭糊放入锅内煲滚,用慢火煲成稀糊状。
步骤3:然后放下鸡蛋蓉搅匀煮滚,盛入碗中。待温度适合时,便可喂婴儿。