心理健康教育方式探新论文(2)
心理健康教育方式探新论文
心理健康教育方式探新论文篇二
《再探心理健康教育的新方式》
摘要：新课程改革的核心理念是关注全体学生身心的全面发展，由此而得到重视的学校心理健康教育正成为课程改革下新的生长点，因此如何改变以知识传授和问题取向的教育模式，如何更有效地开展心理健康教育就成为急需解决的重要课题。
关键词：课程改革 心理健康 教育方式
中图分类号：G632 文献标识码：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2013.16.147
新课程改革的核心理念是“关注全体学生身心的全面发展”，培养目标是发展学生强健的体魄，顽强的意志，做到正确认识自己、独立自主、不断创新、尊重他人、团结协作，形成积极健康的生活方式和审美情趣，这恰和心理健康教育培养学生健全心理素质的目标相吻合。
目前学校心理健康教育的工作方式主要是通过配备心理学教师，开设心理健康课，进行心理咨询来进行，工作的重心主要集中在知识的传授和对学生的矫正上，这种问题取向的模式，过于强调心理疾病的普遍性，只能覆盖少数有心理障碍的学生，无法满足全体学生身心发展的需要，无法促进学生心理素质的提高。因此，在新课程背景下我们尝试建立全员参与的教育辅导模式，让更广大的师生参与到心理健康教育的活动中来。
1 心灵体操――心理素质拓展
“90后”是更为纯粹的独生子女，他们特立独行、追求个性、勇于挑战，但大多数人心理素质偏弱，抗压能力不足，因此，在开学初我们就为新生们打造一套别致的心理健康大餐：素质拓展训练、心理健康普查和心理档案跟踪。通过设计多元排队、信任背摔、盲目障碍、坐地起身、解开千千结等团体性质的素质拓展游戏，让学生们迅速融入到新的班集体，建立新的人际网络，并结合学生在游戏中的行为方式和心理普查的得分情况进行后续跟踪，提供及时的辅导和指引，帮助其缓解压力，装换角色，调整状态。
一位参加素质拓展训练的新生这样说到：“今天的活动让我认识到了自己的另一面，其实每个人都是有潜力的，对于自己的团队都是不可缺少、不可替代的……”
2 心灵感悟――心理情景剧
在心理课和主题班会上，由同学自编、自导、自演的心理剧，真实再现了高中生的学习生活，题材有展现同学间嫉妒心理的，有反映和家长发生冲突的，有体现宿舍人际关系的，还有呈现师生矛盾的，也有备受关注的青春期恋情等，情景剧进行时，表演同学和观看学生随时进行互动参与，通过体验式的分享，获得深刻的启发和思考，并促使自己将经验应用到实际生活中，最终改善自我、创造自我，获得心理的成长。
心理情景剧避免了枯燥的灌输式教育，为学生们提供了一种发现、思考及解决自身问题的思维方式，通过心理剧在全校的试行，拉近了同学之间的距离，还给有类似心理困惑的同学莫大的鼓励和震动，看完心理剧后，同学们互相交流感受，化解心理疑惑，产生了潜移默化的教育影响。
3 心灵激荡――团体心理辅导
通过心理档案、心理咨询、拓展训练、心理情景剧以及平时生活中的表现，我们总结出学生在日常生活与现实状况中出现的共性困惑和集中需求，利用心理选修课的时间，分专题进行如学习适应、亲子关系、同伴交往、异性交往、应对挫折、自信心培养、考试焦虑等方面的团体心理辅导。
在团体辅导中，学生们互相交流共同遇到的问题，通过彼此间的交换意见，分享他人的有益经验，培养问题解决能力，形成正确的认识和团体方式的活动，既增强了个人素质和能力、提高心理健康水平，又提高了团体的协作性和创造性，增强了团体的凝聚力。团体辅导在对等的时间里，可以帮助更多的学生发现问题、解决问题，使更多的学生可以得到更好的心理帮助，进一步扩大了心理健康教育的范围和作用。
4 心灵驿站――班级心理委员
在高一年级实行班级心理委员制度，每班选取男、女生各一名。心理委员本身的选拔条件是要为人乐观开朗，心理状态良好，善于与人沟通，有爱心，乐于助人。他们参加学校心理健康指导中心组织的各项培训活动，协助老师开展团体辅导、拓展训练和心理咨询，同时又随时关注本班同学的心理健康状态，组织同学填写心理状态晴雨表和心语手册，并及时向班主任或心理老师反映班级同学的心理动向和突发的心理事件，配合学校进行危机事件的干预，将心理关怀的触角伸向校园的每个角落。
班级心理委员制度在化解学生日常矛盾、学习烦恼等轻度心理困惑时比家长、老师的劝说更为容易和有效，个别学生严重的心理问题也能被尽早的发展，心理健康意识的宣传也更迅速而实效，在学生群体中得到了广泛的支持和认可。
5 心灵导航――心理工作坊
教师是实施心理健康教育的主体，新课程理念下开展心理健康教育应全面渗透到各个学科的过程中，渗透到学校管理的环节中，让广大教师成为学校心理健康教育的实施者，承担起“充当学生心理保健师”的任务，为此我们在班主任培训和年级组会议中引入心理健康的知识讲座和素质拓展训练，让广大教师在亲身体验下增加心理学与教育学知识，增进对学生心理和行为的了解，提高教师解决学生心理问题的策略水平。
与此同时，我们开通家庭同步心理健康教育，利用家长会的时机，聘请专家开设心理讲堂，指导家长转变教育观念，掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素质的养成，营造家庭心理健康教育的环境，以自身的理想、追求、品格和行为影响孩子，使学校心理健康教育和家庭教育形成合力。
德国教育家第斯多惠说“教育的艺术不是在于传授知识，而是在于激励、鼓舞和唤醒”。心理健康教育是激励和唤醒的教育，在新课程改革的浪潮下，我们确定了“活动为主、个别咨询、学科渗透、全员参与”的教育思路，以心育心，让每一位学生的心灵都能轻舞飞扬，让每一位学生都能成为最好的自己!
作者简介：易琦(1982-)，女，江西萍乡人，教育硕士，中学一级教师，研究方向为心理健康教育，江西省萍乡中学，江西萍乡 337000
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