胎菊功效与作用及禁忌(2)

胎菊功效与作用及禁忌

　　胎菊的食用禁忌

　　1、体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者慎用;

　　2、过敏体质者少用;

　　3、胎菊性寒，孕妇慎用。

　　胎菊的制作技巧

　　1、取胎菊3-4朵左右，放进放入400ml左右玻 璃杯中;

　　2、加开水(100度)约7、8分满，盖上盖子，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用;

　　3、喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀;

　　4、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，比如法兰西玫瑰、枸杞等。

　　5、冲泡雪胎菊一定要用刚刚烧开的水冲泡，花粉才能出来，不要用饮水机的水，因为饮水机的水温度不够。

　　胎菊的冲泡方法

　　1、取胎菊8-10朵左右，放进放入400ml左右玻璃杯中;

　　2、加开水(100度)约7、8分满，盖上盖子，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用;

　　3、喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀;

　　4、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，比如法兰西玫瑰、枸杞等。另：体质虚寒者不宜服用。

　　推荐搭配：

　　1)胎菊(12朵)+玫瑰花(5朵)= 调经排毒、美白祛痘、美白补水、降火去热.

　　3)胎菊(12朵)+黑枸杞子(20粒)= 清肝明目，去熊猫眼，防辐射，办公室必备。

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