每日关于健康的段子_健康养生的段子

　　健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。以下便是学习啦小编为大家整理的每日关于健康的段子，希望大家能够喜欢。

　　每日关于健康的段子【经典篇】

　　1. 笑、大笑、用力笑，健康好事都来到。

　　2. 饮食多清淡，作息要正常，常保笑口开，健康自然来。

　　3. 无债一身轻，无病一生福。

　　4. 健康的女人最美丽，健康的男人最得意。

　　5. 心无烦恼菜根香，火气冰消意自凉，淡食修身延性命，远离酒色体健康。

　　6. 名利放两旁，健康摆中间。名利一下子，健康一辈子。

　　7. 活得自在，过得舒服，知足常乐，健康永存。

　　8. 时时洗双手，健康在双手。

　　9. 活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。

　　10. 高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。

　　11. 人生在世，应该对事业热情，对生活热情，对他人热情。谁能保持这三方面的热情，谁将会有意义地度过一生。

　　12. 人无泰然之习性，必无健康之身体。

　　13. 十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。

　　14. 人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。

　　15. 长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。

　　16. 健康不是一切，没有健康没有一切。

　　17. 预防事故案件，心理工作关键，学好心理知识，当好咨询骨干。

　　18. 细粮四粗粮六;主食四副食六;动物四植物六;一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。

　　19. 智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

　　20. 年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。

　　每日关于健康的段子【精选篇】

　　1. 心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。

　　2. 为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。

　　3. 信心所给予的生命，不只是一种依托，一种凭借，一种支持，而是永远的坚强和力量。

　　4. 心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐钓鱼台。

　　5. 养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

　　6. 有的人活着为了吃饭(贪图享受，贪图好吃)，有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献。)

　　7. 生活中，谅解可以产生奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如一个火把，能照亮由焦躁怨恨和复仇心理铺就的道路。

　　8. 一个懒惰心理的危险，比懒惰的手足，不知道要超过多少倍。而且医治懒惰的心理，比医治懒惰的手足还要难。因为我们做一件不愿意不高兴的工作，身体的各部分，都感到不安和无聊。反过来说，如果对于这种工作有兴趣愉快，工作效率不但高，身心也感觉到十分舒适。因不适宜的劳动，使身心忧郁而患成的病症，医生称为懒惰病。

　　9. 生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死!

　　10. 欲得长生，肠胃常清;指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健;春捂秋冻，不生百病。

　　11. 运动节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力;懒惰奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。

　　12. 锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。

　　13. 学会向别人倾诉，在倾诉中释放自己的压力;学会倾听别人的倾诉，在倾听中告诉别人生活更美好。

　　14. 心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。

　　15. 饭前喝汤，苗条健康;饭后喝汤，越喝越胖。

　　16. 四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲;至乐莫忘求知，求知莫忘读书。

　　17. 健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”;健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”;健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”;健康长寿金钥匙：“心理平衡，天天欢乐”。

　　18. 养生孰为本，元气不可亏;养生孰为先，养心须乐观。

　　19. 宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

　　20. 一个经常旅游的人，必有渊博的知识不挠的毅力。一个经常锻炼的人，必有健康的体魄充沛的精力。

　　每日关于健康的段子【热门篇】

　　1. 笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

　　2. 不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

　　3. 经得起各种诱惑和烦恼的考验，才是达到最完善的心理健康。

　　4. 愚蠢的人勾心斗角，争权夺势;聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。

　　5. 房宽楼宽，不如心宽;千好万好，不如心好。

　　6. 有了积极的心态，便有了战胜一切困难取得成功的信心。我们对生活态度决定了我们的人生。

　　7. 不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。

　　8. 人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。

　　9. 只有对前途乐观的人，才能不怕黑暗，才能有力量去创造光明。乐观不是目的，而是人生旅途中的一种态度。

　　10. 水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。