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露天黄瓜种植栽培管理技术(5)

时间: 曾扬892 分享

露天黄瓜种植栽培管理技术

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  黄瓜的做法一:炒

  小炒黄瓜片

  材料:黄瓜300g、油适量、干红椒适量、红油豆瓣酱、1/2汤匙白糖、1/2汤匙大蒜、适量。

  做法:

  1.黄瓜洗净切薄片。

  2.把黄瓜片盛到盆子里,放少许精盐,腌渍20分钟杀水。

  3.大蒜切薄片、红椒去籽切段。

  4.锅里放油,油热后放入1/2汤匙红油豆瓣酱。放入辣椒段、大蒜片。

  5.倒入控净水的黄瓜片,放入1/2汤匙白糖,翻炒均匀即可。

  黄瓜炒鸡蛋

  材料:鸡蛋3个、黄瓜一段、胡萝卜一块。

  做法

  1.胡萝卜削皮切薄片;黄瓜用盐擦洗干净外表后切成薄片;热油锅,放进胡萝卜片煸炒至软身。

  2.鸡蛋先磕进大碗,加入2滴酒和一点盐搅拌均匀,把胡萝卜片拨到锅边,倒进鸡蛋液。

  3.鸡蛋刚凝固就可以加入黄瓜片,翻炒几下。

  4.放盐调味即可。

  黄瓜炒虾仁

  材料:虾仁、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、姜片、植物油、盐、胡椒粉、料酒、糖、鸡精、水。

  做法:

  1.将黄瓜、胡萝卜洗净,切成等同的大小扇型;姜片切成细丝;虾仁拭干水份,挑出泥筋,在背后切开,抹上少许盐和胡椒粉加入一个鸡蛋清用手捏均匀后入味30分钟。

  2.黄瓜、胡萝卜片用热水煮熟,并在水中加入少许盐和滴入植物油,然后沥干备用。

  3.炒锅中到入适量的植物油大火烧热,放入虾仁快炒到转色盛出。

  4.剩下的鸡蛋黄加入少许盐和鸡精打散后炒成蛋块待用。

  5.放少许植物油烧热炒锅,放入姜丝爆香,再放入黄瓜、胡萝卜片一起翻炒,放入虾仁和蛋块一起炒匀,滴入点料酒,最后放入盐和鸡精调味。

  黄瓜的做法二:凉拌

  黄瓜凉拌腐竹

  原料:黄瓜、腐竹、盐、蒜、味精、白醋、糖、香油。

  做法:

  1.将黄瓜洗净,切去两头,再切成小块,放大碗内加盐拌匀,腌15分钟,轻轻挤去水分。

  2.用水将腐竹泡胀,(一般腐竹要泡到1个小时以上的)洗净,下开水锅中氽一下,再用凉水过凉,捞起挤干,然后再切成小段。

  3.将黄瓜、腐竹与精盐、蒜末,味精、白醋,少许糖,香油拌匀装盘即可。

  蒜末拌黄瓜

  材料:两根黄瓜、两瓣蒜、麻油、白醋、盐、味精、糖。

  做法:

  1.将黄瓜洗净切成块,放进餐盆内,放入葱花、蒜末、食盐、味精,腌制10分钟。

  2.然后倒出水分,用少量花生油将部分蒜末炒出香味,倒入适量的醋,最后把辣油倒入腌制好的黄瓜上。

  黄瓜的做法三:煮粥

  香菇黄瓜粥

  材料:大米、香菇、胡萝卜、黄瓜、姜、盐、电饭锅、水。

  做法

  1.大米淘干净,加入一小勺植物油泡半小时。

  2.香菇四个、10cm长的黄瓜一节、胡萝卜一根、姜都切丁备用。

  3.大米与姜一起下锅煮,煮开后倒入香菇丁煮5分钟,感觉香菇7分熟,再倒入胡萝卜丁,现在就要煮到米、香菇、胡萝卜都熟了,最后倒入黄瓜和匀盖上锅盖闷会就可以了。

  4.最后撒点盐就更美味了。

  黄瓜的做法四:煮汤

  皮蛋黄瓜汤

  材料:黄瓜300克、松花蛋(鸭蛋)100克、盐2克、味精1克、胡椒1克、淀粉(蚕豆)20克、植物油30克。

  做法:

  1.将黄瓜洗净,再改成4厘米长的片待用。

  2.将皮蛋去壳,改成8块。

  3.扑干豆粉,下油锅炸好待用。

  4.烧鲜汤,下黄瓜、皮蛋煮沸后加入盐、味精、胡椒即可。

  紫菜黄瓜汤

  原料:紫菜适量、黄瓜100克、精盐、味精、酱油、香油适量。

  做法:

  紫菜水发后切段入锅,放水烧沸后再放入精盐、酱油、生姜末、黄瓜片,烧沸,最后加入味精和香油即可食用。

  黄瓜的做法五:蓑衣黄瓜

  材料:黄瓜、朝天椒、白芝麻、香醋、白砂糖、盐、香油。

  做法:

  1.做蓑衣黄瓜,最好选用大一些的黄瓜,从一端开始朝同一方向以45度的角度去切,每刀之间相距的距离越小,切出来的黄瓜就越柔软。

  2.将朝天椒切丝,泡入冷水中。

  3.白芝麻在干炒锅中用小火慢慢焙出黄色,盛出充分晾凉。

  4.小火加热锅中的油,依次放入花椒和朝天椒丝,微变色后立即盛出,制成麻香油。

  5.然后,在蓑衣黄瓜中调入香醋、白砂糖、盐和麻香油各少许,搅拌均匀后放入冰箱中腌制1小时。

  6.食用时将黄瓜撕成小段,撒上白芝麻即可。

  黄瓜的做法六:黄瓜汁

  如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜,偶尔喝一杯黄瓜汁,自是别有一番风味。黄瓜汁的口感和营养俱佳,在夏天可以用来预防多发的口腔疾病。

  做法:把新鲜的黄瓜简单用糖腌一下,或者直接加冷开水在榨汁机中取汁直接饮用。

  喝法:黄瓜汁可以在早晨喝一杯,能起到清爽肠胃的作用。因为黄瓜中含有大量维生素,可以缓解一定的发炎症状,对口腔溃疡能起到有效的治疗作用。饮用黄瓜汁的时候,如果觉得稀释后的黄瓜汁口感有点苦涩的话,可以适量加一点蜂蜜来调味。


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