家长写给高考孩子的信不少于1000字
家长写给高考孩子的信不少于1000字模板
家长写给高考孩子的信不少于1000字怎样写?一年一度的高考，总能牵动着万千考生的心，今年的高考如期而至。下面是小编为大家整理的家长写给高考孩子的信不少于1000字，仅供大家参考借鉴，希望大家喜欢！
家长写给高考孩子的信不少于1000字（篇1）
亲爱的孩子：
怎么样，爬山累坏了吧。现在想什么呢?是极目高山流水、云海松涛的美景还是感怀一览众山小的豪情壮志?是与同学分享登顶的成功与喜悦还是思念家中的老爸老妈?万世师表、一代圣人孔夫子的治学、治国理念和伟大成就是否激发了你对学习的渴求与报效祖国的家国情怀?
这是我们第二次以这么正式的方式交流了，还记得上次是初三准备中考前夕，眨眼间，你已经是高三的学生，要准备高考了。虽然我们平时朝夕相处，无话不谈，但是我们觉得以书信的形式跟你交流，显得更加郑重。
高三是一段全新的生活，虽然它充满了紧张与未知，还有无处不在的压力和挑战，但是你要相信高三一年更多的是爸爸妈妈的关怀和支持。
高考是每个经历过的人，终身难忘的一次青春时代重要的洗礼，对每个人的一生都会产生重要的影响。为了不让你以后有任何遗憾，爸爸妈妈想以此信给你最大的鼓励和动力。我们的心情非常复杂，既希望你奋力拼搏又担心因此影响你的健康，既想对你寄于更高的希望，更严格的要求，又怕你心理压力过大，从而适得其反。但是思考再三，爸妈觉得高三这关键时刻，在保证身体健康前提下，还是希望你能够更加勤奋，奋力一搏，能够如愿考入心仪的大学，给自己未来的人生一个高起点。虽然现在社会中，不乏地位收入与学历不成正比的事例，但是在高考，这个所有人面对同一张试卷的相对最公平的情况下，胜出的人无疑是佼佼者，因为这不仅是智力的比拼，更是意志力比拼，人生态度的比拼，要相信自己一定能行，坚持到底!
再则要有健康的身体和快乐的心情。很多事情，特别在关键时刻，它的成功与否，其实取决于心态的选择。高三，紧张的学习和频繁的考试会让人身心俱疲。我们不希望看到你忧虑的眼神，更不希望看到你退却的脚步，我们希望你用勇敢地、积极地，乐观地心态去面对它，接受它，经历它。每一个成功的人都必然经历过苦难的历程，每一个考上理想大学的孩子都必然经历过高三的辛苦，而只有真正地经历了这些苦难的孩子，才能更真切地体味理想实现的幸福。
最后，最重要的是，要充分相信你的老师们。高三的老师都是学校最有经验的老师，对于高考他们积累了丰富的实战经验。所以充分相信你的老师们，尊敬并虚心向他们请教是最好的选择。
追求理想的过程必然是痛苦的，诚如此次爬山，身体力行，相信你能体会到过程中的累与苦，相信你有可能会有犹豫和彷徨，一旦登顶，成功的喜悦与豪迈会让你觉得一切努力都是值得的。高三一年，你必然会面对一次又一次大大小小的考试，爸妈希望你能够从容应对，考试理想时，不要因此满足而放松要求，考试不理想时，也不要因此怀疑自己，而是要好好总结，争取下次取得更大进步。相信你一定能做的很棒!
高三也是最美的!经历十个月的苦难以后，当你收到理想大学录取通知书的那一刻，一切的苦都烟消云散了，一切的苦都化为了收获的幸福，那一刻你的笑容最美。更重要的是，当你亲身经历了高三的艰苦，亲身拼搏之后，又收获成功，那么，你收获的就不仅仅是胜利的果实，你还会亲身收获勇敢，收获毅力，收获坚强，收获自信，收获理解，收获感恩……而这些都是任何其他人无法给予你的人生最最重要的宝贵财富!
凤凰经过涅磐才能重生，高三的炼狱并没我们想象的那么可怕，除了天才，高考的学生有谁不经历高三?但关键是充满自信，放平心态，扎实勤奋地埋头学习，不要去想还有多少日子!历经高三的辛苦拼搏，方能青春无悔。
亲爱的孩子，在你勇敢迈步的同时，我和你的爸爸也陪伴在你的左右。当你失落、烦躁、担忧时，我们的怀抱更是永远向你敞开着。高三的苦，我们一起面对，携手共进!我们更期盼与你一起分享金榜题名的喜悦，加油，加油，加油!
写信人：
日期：
家长写给高考孩子的信不少于1000字（篇2）
亲爱的儿子：
你好!
这封信是妈妈第一次单独写给你，记得上次写信的时候是爸妈一起写的。俗话说“儿行千里母担忧”，但对于妈来说，可能有些过分疼爱儿女了，处处都想呵护有加、关怀备至。虽然我儿已经长大，很懂事、也很知道怎么让妈放心。
家庭是船,事业是帆，妈有自己的工作，儿子有自己的学业，关爱和相互支持是我们家的主旋律。儿子，你现在正是“厚积而薄发”的时刻，在这时刻，你是“战将”，妈是“司务员”我们各司其职，各尽所能，虽然妈已经尽力，但总感觉还有事情要做。战场上拔旗易帜的是英雄，冲锋陷阵的又何尝不是英雄呢，男人就要做英雄，“成功不必在我，而功力必不唐捐”。面对当下，妈想着重说三件事：
第一：保重身心健康。这个话题是妈对儿永恒的话题，望儿切记，并要在实际生活中予以体现。儿子，要学会科学的调节自己的身心，一个人只有拥有了健康的身体、健康的心理，才能更好的把握现在和未来，没有健康的身心也就谈不上理想与追求，珍惜健康，把握幸福是你一生的追求，是妈毕生的牵挂，也是对妈最好的报答。保重身体，就要从衣食住行，点点滴滴做起。这个事，妈已经啰嗦很多了。
第二：保持平和的心态。有人说，心态决定命运。好的心态不但可以让人更好得取得成功，还能更好的享受生活。但人的心态是起伏不定的，心态有好也有坏，我们要学会调节。
人有悲欢、月有圆缺，要有一颗平常心;
君子之道，一张一弛，要学会给自己松绑;
挫折不是失败，敢拼才会赢，要学会坚强和自信;
命里有时终须有，命里无时莫强求，知人为聪，知己为明，不要盲目攀比，要会清醒地审视自身和别人;
高考只是人生的一个拐点，而不是终点，“天生我才必有用”，“我辈岂是蓬蒿人”，要学会给自己宽心。
第三：学会人际交往。你现在是一名学生，首要的是尊重老师，处理好师生关系，从老师哪里汲取知识和能量，更好利用好老师这一“阶梯”的作用;其次团结同学，关爱他人，与人为善，“能用众力，则无敌于天下矣;能用众智，则无畏于圣人矣”。最后人际交往和学习一样需要技巧：一要平等相待，不要以我为中心，孤芳自赏;二要真诚待人，以诚感人者，人亦诚而应;三要求同存异，“君子和而不同,小人同而不和”;四要常换位思考，责人之心责已，恕已之心恕人;五要学会倾听、学会表达、学会沟通、学会合作。总之，“世事洞明皆学问，人情练达即文章”。
最后，妈想说，儿子长大了，很懂得关心爸妈，妈感到很欣慰。身体上的辛劳很容易缓解，精神上的慰藉是妈绵绵不断的幸福源泉、也是妈絮絮叨叨的话题。再有，妈精力尚可，儿子不要过虑，妈只不过做了一个高中生母亲应该做的事情。
“时无重至，华不再阳”还望儿子珍惜时光，不负青春韶华。纸短情长、不再赘述、就此止笔。
祝儿子，一切安好!
写信人：__
日期：__年__月__日
家长写给高考孩子的信不少于1000字（篇3）
最最亲爱的儿子：
我知道，你现在是一个高三的学生，我想，现在你也是一个负重前行的勇敢的战士!真的非常的敬佩你：在你稚嫩的肩膀上，背负着太多、太多的希望、理想以及老师、家长、父辈们的期望……同样，真的非常非常的钦佩你，在这种负重的状况下，你竟然还在奋勇前行。孩子，你苦苦等待的那一天就要来到了!
妈妈的心情有点复杂，有激动、有欣慰，还有一点点你即将离开我的羽翼也许不再需要我呵护的失落，更有几分对你今后要独自面对人生的担心。
儿子，妈妈还清晰地记得把你带到这个世界，我们母子的第一次对视，第一次我轻声对你说“你是我儿子”，从那天开始你给予了我为人母的幸福与自豪感以及太多的欢乐。有你这样听话、懂事、宽厚、仁义、乐观又智慧的儿子，是上天给我的恩赐，所以我格外珍惜这份缘，相信你也一样。
这些年来，我一路呵护着你，看着你从牙牙学语、蹒跚学步的黄口小儿长成英俊帅气的小伙儿，就算妈妈的脸上再多些皱纹，我也是开心的。
你要学会独自面对多姿多彩的人生，这当中会有开心、成功、幸福、喜悦，也会有难过、挫败、失意和痛苦。在今后的人生旅途中，父母可以给你指路，但是无法代替你走，只能靠你自己一步一步脚踏实地地走。相信你，经过刻苦的努力，到那时，你一定可以像一个真正的男子汉那样，高声自豪、勇敢地宣布：我准备好了!
今天，妈妈有几点愿望说给你听(可不要嫌我啰嗦)。
1、珍爱生命
“人，最宝贵的东西是生命。生命属于我们只有一次。”生命，不仅仅是你拥有的一笔财富，还满载了培育你的所有人的心血。所以，你的生命里蕴涵了太多的感动，便早已注定了它无上的价值。任何人包括你自己都无权亵渎它的珍贵，因为任何人没有这个资格。
2、健康、快乐
健康是福，快乐是宝，请每天微笑，尽量开心，开心会给人带来正面的能量与好运气。拥有健康与快乐就是幸福，生活才有品质。
3、成为你自己
你就是你，是独一无二的，是颜色不一样的焰火，要有自己的主见和判断，旁人的建议只供参考，人生的方向与目标还是需要你自己判定、自己把握、自己努力去实现。
4、泰然面对成功、勇敢面对挫折
有努力就会有收获，机会总是给有准备的人。成功的定义有很多，但我觉得有一首歌唱的很好“成功的意义就是超越自己”。今天之前，你在家人的呵护下长大，生活中基本上没有遇到过什么挫折，但人生的旅途还很长，你是男人，要有一颗坚韧的心，茫茫人海中要做最坚强的泡沫。眼光再长远一点，意志再坚强一点，性格再爽朗一点，饭量再增大一点，体魄再健壮一点。无论遇到多大的挫折和困难都要勇敢地面对，记住“天塌不了”“没有过不去的火焰山”，妈妈和家人是你坚强的后盾，家是你永远的港湾。
再过180天，你将面临高考，我每天看着你为此付出的艰辛和努力。可是儿子，记住，过程比结果重要。妈妈并不要求你非得考上什么211，什么清华、北大，只希望你发挥正常的水平，考上你喜欢的学校和专业。其实读哪所大学、学什么专业并不能代表一个人的成功，更不是实现人生梦想的必备条件。中国的高考制度虽然残酷，但它对人的锻炼也是独一无二的，你可以在每一次的进步中品味到战胜困难、超越自我的成就感。妈妈希望你能正确看待即将到来的高考，它是一个过程，一种历练，不是人生的全部，更不是成败在此一举的赌注。
好好享受你的人生吧!不管你长多大，走多远，你都是我最最亲爱的儿子，妈妈永远爱你!
写信人：______
日期：20____年____月____日
家长写给高考孩子的信不少于1000字（篇4）
雪儿：
妈妈看到你曾经在一篇作文里写道："幸福的人生面不是源于上辈子积下的公德，也不是来自上帝的宠幸和恩赐，而是来自良好的心态……没有良好的心态，人生就像架残缺的古筝，消沉的意志怎能奏出激扬的乐章。"
自从一模结束后，妈妈看到你面对成绩的下滑，很快调整好了心态，每天按照自己的计划继续努力着。
当你周围的同学议论谁被保送____大学了;谁又借助家长的关系获得自主招生资格或小语种提前录取了;还有艺术生结束专业课考试回来准备文化课，而他们只要考到400多分就能上大学等等。
你可知道，保送生总是学习的佼佼者或是竞赛获奖选手，他们平时付出的努力也非一般人都能做到的;自主招生是又些不够透明，使你过早的体会到人生的复杂和无奈;小语种提前录取的考生看似现在轻松了，但以后的学业之路会更加枯燥和艰辛;艺术生专业训练和考试更是艰苦，你不是说你们班有名女生通过了中央音乐学院资格考试，每天8小时抱着琵琶苦练，也非常人能受得了的啊!
看淡周围的这一切吧，静下心来做自己该做的事。除了这些孩子，大约有99%的考生还得走高考的路，毕竟这是目前看起来最公正的竞争和真实水平的较量。
有人说"高三是滴眼泪，流下后就是成熟。"假如"眉毛上的汗水和眼睛下的泪水，你必须选择一样"，妈妈相信你会选择前者。
也许，你会因曾经的失败而懊悔，但你壮志未酬心不甘，黯淡的心情只是暂时的，灰色的阴影遮挡不住黎明的到来。
也许，你会因曾经的风雨打湿了飞翔的翅膀，但你的坚毅依旧藏在眉宇之间，疾风暴雨不会阻止你执著追求的步伐。
也许，你曾经为青春绽放的蔷薇而彷徨迷茫，但梦想始终装在你的心头，你没有时间停下脚步去欣赏春天的鸟语花香，那蔷薇的芬芳也不能动摇你永恒的信念……
时光匆匆，今天，你不再吝啬汗水的挥洒，因为你明白了奋斗的乐趣;今天，你不再羡慕别人的成绩，因为你懂得了，一份耕耘一份收获;今天，你不再埋怨命运不公，因为你明白了精彩的人生需要自己去铸就。妈妈相信你的付出终会得到回报的。
今天，你带着众人的期待，承载着昨天的梦想，铺就着美好的未来，践行自己当初的誓言吧!
有人说，高三是一面镜子，你如果对它笑，它也对你笑;你如果对它哭，它也对你哭。
妈妈希望你在二轮复习过程中，调整心态，树立自信，笑对高三。即使再苦再累，你要暗示自己这是"天将降大任于斯人也，必将苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤"。每天紧张的学习和各种考试会使你过得非常充实，使自己充满成就感，快乐地去应对每一次挑战吧!
雪儿，正如你说的：摔倒了有什么了不起，站起来一样可以顶天立地;一次失败有什么了不起，继续努力依旧可以摘取成功的花朵;伤心难过有什么了不起，擦干眼泪依然可以重拾自己;再多的坎坷有什么了不起，心态平了路也平。
妈妈相信你永远是坚强的!
写信人：______
日期：20____年____月____日
家长写给高考孩子的信不少于1000字（篇5）
儿子：
看到这封信，你一定会感到奇怪和意外吧?你一定会觉得老爸用书信跟你交流是小题大做吧?不，这绝不是老爸一时的心血来潮，更不是小题大做!而是因为你如今站在了高三的门槛上，处在了人生十字路口，你的高三将会怎样?你的高考将会怎样?老爸担忧，老爸紧张!斟酌再三，为郑重起见，老爸认为还是有必要以书信的形式来表达和交流我――你的父亲与朋友对你的高三的一些看法和建议。孩子，你的高三，情系父母十多年的期盼，承载你十多年辛勤的耕耘。你的高三，决定着你的人生走向和前途命运!如何度过高三，关系着家庭未来，牵动着父母的心啊!现在是独生子时代，子兴则家兴，子败则家败。你是父母的希望，家庭的兴败系于你一人，你的高三压力可不小啊!孩子，老爸始终相信你是最棒的，你一定能够坚持到最后!也一定能够笑到最后，笑得最美!从理论上来讲，你个人的发展好像是“条条大路通罗马”，但读书改变命运依然是通向成功的捷径。把握好了这一年，你的人生可能会少些坎坷，多些坦途。孩子，你十多年来的付出和父母十多年来的期盼能否得到丰硕的收获，就看你怎么面对，以怎样的状态去学习，去拼搏。孩子，成功源于不竭的内驱力，收获源自执着不懈的拼搏。你的高三你做主，你的高三你拼搏!愿你在高远的目标指引下，在不竭的内动力的驱使下，强力推进自己对知识系统的构建和迁移运用能力的培养。
首先，应结合你的现状确定你自己高考的目标：若你能举一反三，那就定一个名牌吧;若你能举二反一，那就定一个重点吧;若你能举三反一，那就定二本吧;……总之，无论你怎样，在你的心里始终要有一座指引行动的灯塔。
其次，要努力，努力，再努力。要勤奋，勤奋，再勤奋。正所谓“人生能有几回搏，此时不搏更等何时。”要拿出“破釜沉舟和壮士断腕”的决心和勇气去拼搏。现在是过了河的卒子，没有退路，只有前进，任务只有一个：“直捣黄龙”。我想不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。那么从今以后还要再努力一分，勤奋一分。这是人生中最艰难困苦的日子，走过去就是一马平川，这是一生中最黑暗的遂道，走过去就是万里晴空，集中精力，专心致志于学习上，一切与学习无关的杂务要狠下决心，快刀斩乱麻，暂时放一旁。正所谓“取次花从全不顾，一心只读圣贤书”最重要的是要明确每个学月学习的重心和考试的目标，随之制定切实的措施，力求落实到每一天：早晨做什么，达到什么要求;自习做什么，完成什么任务……这样，贪玩就不会与你交友，懒惰就会与你无缘。孩子，无论目标是高是低，只要你努力拼搏了，全力以赴地付出了，不管结果怎样，父母永远都能欣然接受。高中阶段，知识点很多，联系知识点的方式也是多种多样的。这就决定了高三学习应注重学法的探寻。古人云：“学而不思则罔，思而不学则殆。”在这里，我谈谈自己的一些体会和建议：勤于动脑——思考方法的来源，探索多种解题途径;勇于动手——收集整理做错的题，避免下次再犯这样的错误，记住、落实才会得高分;敢于发问——不懂的，问书本，问同学，问老师，在“问”中吸收别人的精华;善于领悟——形成知识网络，多用类比，融汇贯通。题目千差万别，要善于归纳，以不同类型题目的练习来培养自己的解题能力;做了此题，应联想到相近似的题目，培养发散思维能力。全国几千万学子学习同样的内容，为什么就只有极少数人能考重点呢?概括起来，就是一种领悟能力，即类比、归纳、发散的能力。
总之，方法比知识重要，既要学习老师传授的方法，又要有自己独到的见解。这样，学习就会变得轻松，学习也就会是一种享受。俗话说，要奋斗就要有付出，高三的奋斗不是一帆风顺的，可能遇到各种情况：别人完成了一题，你可能会还未完成;考试后你的位次也许会远低于你的目标;看着别人去玩时自己却还在为没有完成任务而苦恼;看见别人学习轻松自己却在为付出极大的努力难以达到别人那样的成效而沮丧，等等。孩子，你要牢牢记住：弄懂一题是一题，日积月累终会成功，“不积跬步，无以至千里”;读书阶段要经得住诱惑，修炼成佛要先脱凡气;胜败乃兵家常事，应有屡败屡战的勇毅与坚持，方能修成正果。在求知的过程中一曝十寒是大忌，要锲而不舍，长期坚持，“学贵有恒"。孩子，希望你开始时不用贪多求全，应分步实施，学出感觉就好了。离高考的时间还有90天，坚持一点一点的积累，相信你是同学中的骄子。最后，高三是精力的大付出，你一定要劳逸结合，坚持锻炼，有了强健的身体，才有拼搏的本钱，也才有拼搏的价值。你要相信，父母是你坚强的后盾，不管你怎样，我们都会不遗余力，给你最大的支持。望你放下包袱，轻松上阵，去赢得最后的胜利。
孩子，希望你与老师、同学和谐相处，祝你学习愉快，收获多多，平安幸福!
写信人：______
日期：20____年____月____日
家长写给高考孩子的信不少于1000字（篇6）
宝贝女儿：
转眼放暑假已经三天了，真快。想想，这是你高中阶段的最后一个暑假了，爸爸不禁猛地心一紧。你该心里偷偷笑了：大人也会紧张，又不是你要参加高考。我不参加高考，可我的女儿明年就要参加高考了，我知道接下来的复习考试会有多紧张，压力会有多大，可女儿准备好了吗?
高考就这么快步走来
中招考试好像就在昨天，高考就这么快步走来。还记得初中时，那些紧张烦躁的日子，那些努力过奋斗过的日子!一张饭桌，一张张试卷，一道道考题。妈妈去外地了，就咱们俩。努力认真听话的女儿，努力认真兴奋的老爸。那一切就像刚刚过去。当时我想，要是一直像这样学习，什么样的目标不能实现!将来进入社会，要是这样努力，还有不成功的道理?
回想初中阶段的学习，我感觉总的情况不错。为什么没有达到理想的状况呢?我想了很久，你可能也知道，也能说得出来，但不一定从更深的地方意识到，或者说，只是能说出来，但并未真的触动。主要是两点：一是，学习的方法不恰当，主要是系统性不够，都自己全面掌握不够，怎样有条不紊地学习没有一个明晰的思路;二，这也是最主要的，就是浮躁。总是不能狠下心来全心投入学习，总是在心里留下偷懒放松的空间。认为我的学习时间已够了，我要放松放松，殊不知，考试不会的题还没有弄懂，该背诵的东西还没有背下来。而放松的结果是，一次比一次更放松。和其他人的差距也就也拉越大。初中阶段，如果有一半时间能达到中招考试前，咱们在一起复习的那半个月的状态，什么学校都不在话下。你说呢?
顺便说一下，你总是会小唠叨一番，为什么有的同学总是能在考试的时候很好地发挥?为什么自己有那么多东西在考试的时候模棱两可，却又总是选错?其实，这既说明人和人不同，也说明自己这些知识没有真正掌握!
考试重在测试学生对知识掌握的情况，不会的，模棱两可的，弄回掌握即可!
说说老爸的学生时代
青春很美好，人人爱回忆，特别是我这样的“上了年龄的人”!在家里，我也经常给你讲我的学生时代，讲了N次，不爱听也要再说说。
我的成绩出现滑坡的时候，也就是上课心猿意马的时候，回到家里后，又有一大帮同学以学习的借口来我家玩的那段时间。真是往事不堪回首。那时，一次有一点不会，或者说根本不知道有没有不会的，到了考试时，就是很多东西模棱两可。虽然还能考80多分，但已经是在走下坡路。到了高一下半学期，我终于走出了低谷。
在高二(那时没有高三)阶段，我自觉地将状态调整到迎接高考。早晨自己早起40分钟，出去活动兼背诵一些东西。晚上放学后自己学习3个半小时，前面1个半小时完成作业之类的，后面两个小时家人都睡了，安安静静地按计划复习背诵做数学，效率非常高。计划定得合理，从来都是超额完成计划，决不偷懒。一切都在按自己的计划进行，紧张的学习变得轻松平常，变成了一日三餐，甚至变得愉快。那一年我除了有一个月每晚看1小时《排球女将》外(也因为家里看这个电视的人太多，太闹腾，无法学习)，没有看过课外书(实在是没有时间，也没有兴趣了，注意力都在每天要完成的学习任务上)，没有看过电影。当我上高中那一年，父亲要买电视，我不同意，说会影响我高考，可家里还是买了，我也只能忍受。我想，外部环境有时候一个人无法决定，我们只能顺其自然。不过你放心，咱家绝对会创造一个能安心学习的环境，我给你妈妈说了，让她不要总是闹出那么大的动静。
高三暑假也就20天时间，我认为一定要抓紧。因为我们的目标是上一个好大学，这就要求我们要赶超许多成绩比我们还好的学生，也就意味着要付出更大的努力。暑假不仅要完成老师布置的作业，还要结合自己的情况，把数学和英语再加把油。在这个假期，很多优秀学生肯定都在努力，晚上的时间那么宝贵，怎能浪费呢?
关于看电视上网
再来说说上网的事。我不反对上网，可我知道，一旦松开这个口子，你根本无发自控：
一，你上网的时间会无法控制;
二，你根本无法让烦躁的情绪平复下来。
学习任务无法完成，会更加烦躁，形成恶性循环。就像一个下定决心吃斋念佛的和尚，“让我吃一回肉吧，就一会，以后再也不吃了”。这说明他心不静!烟瘾大的人要戒掉烟瘾，就不能抽一口，否则就是前功尽弃，以后会抽得更凶。而当他彻底戒掉烟瘾的时候，香烟就不再是一种挡不住的诱惑。当我们真正把心思转到学习上时，效率就会大大提高。
咬咬牙，坚持住!一年!(我的建议是，这20天一周只上一次网，一次不超过2小时，一周看两次电视，一次两个小时。看两到三次电影。)
学习要做到外紧内松
学习要做到外紧内松。只有外紧了，才可能内松。外紧就是要安排好自己的学习，用好时间，不浪费时间，提高效率。只有这样，才能真正让自己的内心放松下来。一个高三学生不可能将一切看得很轻松。表面上看着很轻松，无所谓，可能掩藏着内心的迷茫和紧张，这并不好。学习就认真学习，放松的时候就全身心投入地放松，紧张才会真正释放，学习效率才会真正提高。
少想多做。不必去列计划，不必去躺在床上胡思乱想，想得越多，心情会越糟，时间会白白浪费。一定要多做。踏踏实实地去做。我也曾很多次，躺在床上恐怖地想象未来，后来发现，这只能使情况更糟糕，我必须干些什么。就像身上的病，很难受，那就去治，就去锻炼!躺在那里，只会让病更重!
我们常常会被自己吓到：哇，时间不多了!
不必惊慌，立即行动起来。这时，我们会发现，原来还有这么多时间可以做这么多的事情!甚至在我们惊讶的这些时间，都能做很多事情。
这个假期不是一般的假期，我感觉你在努力，但并未完全做好准备。因为你的计划里已经给了偷懒的机会。高三，不允许偷懒，不能留有遗憾。
外紧内松，让学习变得轻松起来;过好每一天，让效率进一步提高。让自己对自己充满信心。等到高中生活结束的时候，等到高考结束的时候，问问自己，我是不是真的努力了!我是不是留下遗憾了?真的努力了就行，不必想其他，人生就是这样，享受的是一个过程，过程就是光阴，过程就是时光，过程就是日子，过程就是真正的生活!
最后一点，劳逸结合，注意营养!颈椎操做做，适当进行户外活动!
爸爸妈妈永远支持你!
家长写给高考孩子的信不少于1000字（篇7）
亲爱的女儿：
祝贺你，终于迈入了高三!
昨天，妈妈笑着恭喜你终于成了高三学生时，你还很不情愿地说自己最多算是准高三。妈妈说，我们新浪网上的高二家长群亦已升级了，你也只能被迫升级。不信，进学校后，你们老师肯定也会这么恭喜你们的。因为高三已经完成他们的历史使命，即将退出你们省锡中的历史舞台，你们只能自然升级，接过这光荣的任务。即使不情不愿，事实亦已摆在面前，人生就是如此无奈而有趣。小时候，盼着自己快快长大，长大了，又盼着自己能回到童年。很多时候，都不是自己想升级，可随着时光的流逝，我们全都无一幸免，被迫长大，被迫升级，被迫成熟，被迫年老……谁也斗不过时间老人，只能顺其自然，自找快乐。
还记得两年前，你刚刚中考结束，正和同学庆祝时，妈妈收到了省锡中老师的邀请，请你前往学校接待一批来自美国的中学生。刚刚十六岁的你，稚气未脱，但还是开心地接受了邀请，和那帮美国孩子一起度过了愉快的四天。你和他们一起在学校参观，一起去上海世博会，一起去苏州游玩，还交到了一个美国笔友，两人一直发电邮联系。那天，妈妈和舅舅一起送你去学校，接待我们的老师疑惑地问：“啊?这孩子已经初中毕业了?”是的，由于你长着一张可爱的娃娃脸，看起来真像一个才小学毕业的孩子。前天我俩上街时，妈妈的熟人还在问你上初几了。妈妈自豪地告诉他，明年现在我女儿该参加高考了。
这么稚气的你，四天后第一次独自从省锡中乘公交车回家，不仅吓了妈妈一跳，也吓了你自己一跳，因为后来你都不知道自己是怎么找到711的。如今，你亦能自如地往返于无锡各个地方，妈妈欣慰地发现，我的女儿真的长大了，妈妈也真的可以放手了。妈妈还特意写了一篇文章——《小女单飞记》来纪念你这一次难忘的经历，这一辈子都将刻在妈妈的心中了。
女儿，昨天从你学校宿舍出来时，听到一个家长对孩子说：“总算以后再也不要来这儿了。”一副如释重负的样子。明年现在，你也将离开省锡中，妈妈也会来接你回家，但妈妈永远不会说这句话。对于省锡中，这个我俩好不容易争取来的求学之地，妈妈充满了感激和向往。真想每年都会有机会走进省锡中，因为这儿曾是生长过我们梦想的地方。
在省锡中的这两年，是你成长最快的两年。你从一个稚气未脱的初中生成长为一名敢于竞争的高中生，从一个羞羞答答的小姑娘成长为一个优雅自信的大姑娘。妈妈永远感激省锡中老师对你的精心培养，永远感激你在这两年中对自己的不断努力提升。现在，你已经不知不觉迈入高三的门槛，这一年，会很辛苦很艰难，甚至很枯燥很无趣，可是，要想取得自己想要的成绩，要想迈入自己想要的学校，要想实现自己的梦想，你必须勇敢承受!
妈妈告诉你自己最近喜欢上的一句话：“一个人永远不可能知道自己有多坚强，直到有一天你除了坚强别无选择。”是的，妈妈的一生就是这么坚强地走过来的，今后也只能这么坚强地走下去。你是妈妈眼里最棒的女儿，你只会超越妈妈，超越坚强!每每辛苦时，想想妈妈的这句话，你一定会重新绽放笑颜的，坚持到底就是胜利，坚强如一必有收获!即使真的迈不进自己梦想中的学校，也定会收获一份耕耘的充实。女儿，妈妈永远相信你支持你!
今天，我们这儿因整修自来水管停水一天。昨天傍晚，妈妈便已做好了储水准备。可今天上午八点时还未停水，心里便有些疑惑，是不是自己搞错了?心中竟然开始暗暗埋怨自己，甚至开始希望快点停水。真的好有趣，是吧。后来，九点钟时水终于停了，妈妈这才松了口气，为自己的充分准备庆幸不已。由于储存的水太多，到傍晚洗澡时，竟发现自己已经无法很好地处理那些水，只能搜罗出所有能盛水的器具，连闲置的热水瓶也灌满了自来水。终于可以洗澡了，你爸爸好奇地问妈妈怎么处理掉那些水的，我回答说反正一滴水也没有浪费，待会儿还要洗衣服冲厕所的。妈妈一点儿都不后悔刚才的一番忙碌，只要不浪费水就可以了。
知识的储备是不是也如同这储水呢?永远不要担心学得太多，说不定到什么时候就派上用场了。在你小时候，妈妈为了你将来能上一所自己想要的高中，帮你学了书法、小提琴、新筝、奥数等等。虽然说考试时并没有真正全用上，可对你的个人修养肯定有用的，这一点妈妈一直坚信不疑。明年高考结束，妈妈会帮你购置一台钢琴，圆你的钢琴梦。好好努力，梦想指数30实现指数80的你一定会实现很多梦想的。梦想指数100实现指数60的妈妈亦已实现了很多梦想。有梦想有追求的人生永远是最令人向往的。
昨天早上，在和你一起整理蚊帐的时候，妈妈说帐钩似乎少了点儿，最好再去买几个。你说可惜买不到一样的，这样会不配的。妈妈笑了，调侃你说：“这么追求完美，连个小小的帐钩都一定要相配。将来，应该是怎样的一个人才会配得上我如此优秀的女儿呢?所以不要着急，爱情需要慢慢等，那个最配你的人一定会出现的。”你也笑了，妈妈现在和你谈论这话题觉得很轻松很自在，一点儿都不尴尬。是的，爱情太美好了，将来，你一定会找到一个最配你的那个人的，即使你跟着他浪迹天涯，妈妈也不会说半个“不”字，只要你幸福就好。
聊天时，你忽然说班中最近出现了一对小情侣，而且还很高调得弄得人尽皆知，连班主任都出面请同学带话了。妈妈便问你对此事的看法。你说似乎太张扬了，即使两个人真的互相喜欢似乎也不应该如此。是的，妈妈赞同你的意见，真正的爱情不是用来炫耀的，而是用来默默品味的。在高中的最后一年，妈妈知道你为了自己的前程是不会做这傻事的，将来到了大学里，即使真的有了自己喜欢的也喜欢你的人，也不需要如此高调张扬，只要两情相悦即可，为何一定要弄得满城风雨?妈妈很不喜欢那些网络上强烈的求爱方式，过分的举动并不代表那人对爱情的执着。他爱你的时候如此高调，将来不爱你的时候同样会如此洒脱，这不是最好的爱情，妈妈相信你会判断和取舍的。
不知不觉，又是一年毕业季，妈妈在一个星期后也将送走一批孩子。虽然他们是妈妈教学生涯中整体素质最不好的一帮孩子，可却是最让妈妈感动的一帮孩子。这一年，孩子们用自己的不断进步向妈妈证明着他们的努力，妈妈也从他们的身上感到了自己生命的再次成长。妈妈轮岗小结的题目便是《生命的再次成长》。所以，只要你投入了真心真情，再难的环境再难的事情都会让你心生感动。下学期，妈妈也许将回到原来的学校，但这帮最有进步的孩子必将永远留在妈妈的生命中。
女儿，好好把握每一天，开心快乐每一天!
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