游泳的日记六百字
蛙泳这种姿势肯定是受青蛙的启发,改变成如今的游泳方法。我刻苦地学习“蛙泳”,经过一段时间的练习,我可以游起来了。了解相关精彩内容,接下来请参考小编为大家精心准备的文章。
游泳的日记六百字1
我很喜欢游泳,每当看到别人在游泳池里自由的游泳时,我都无比的羡慕他们,心想:要是我也会游泳,该多好啊!于是我下定决心要学会游泳。
我们小区里有个游泳池,每年暑假我都要去。起初,在爸爸的带领下,我只能在小游泳池里游,慢慢地,我就可以在大游泳池里游了,只不过要带上游泳圈。
我没有请专业的教练,爸爸就是我的教练。只要有游泳圈,我什么都不怕。我在游泳池里自有的游,一会蛙泳,一会仰泳,一会在水里随意的翻滚,用脚尽力蹬,太好玩了。
渐渐地,我可以不用游泳圈了,刚开始由于没有游泳圈的依耐,下水时,吓得我哇哇大哭,于是爸爸就把我托住,我就抓着爸爸有力的手臂,让他带着我游。慢慢地,我熟悉了水性。爸爸说:“你现在对水已经熟悉了,接下来就可以学习憋气和做一些简单的动作了。记住哟,憋气前,一定要深吸一口气“。我按照爸爸的说的深吸一口气,把头往水里一沉,第一次在水里憋气,真的很难受,只能憋几秒钟的时间。经过几次这样的训练后,我在水里憋气的时间一次比一次长,又一次,我打破了记录,“22秒”。当时,我开心得在水里直翻滚!
学会了憋气之后,我就开始学蛙泳了。我双手往前推,双脚使劲往后蹬,只要一有空,我就坚持练习。没有多久,我就学会了蛙泳。
正当我沉浸在学会蛙泳的兴奋与快乐中,在水里使劲翻滚时,没有注意到游泳池旁边的台阶,一下子摔倒了,跨下破了好大一个口子,流了好多血。爸爸妈妈就急忙带我去医院检查,可是我自己觉得一点都不痛,我还是要坚持游泳,因为在水里的感觉太舒服了。从那以后我时刻提醒自己,以后游泳时一定要注意安全,争取把各种游泳的姿势全部学会。
我喜欢游泳,在游泳的过程中,我感受到了快乐,还锻炼了身体。好希望夏天快点到来啊!
游泳的日记六百字2
从小到大,我学会了画画、跳绳、踢毽……很多本领,其中我最喜欢的是游泳。
去年暑假,妈妈说游泳可以强身健体,建议我去学习游泳。开始我怕呛水、淹到自己不太想去,可妈妈说:“世上无难事,只怕有心人,你是一个勇敢的孩子,一定敢于面对挑战的。”在妈妈的鼓励下,我参加了游泳班。
开班第一天,教练便教我们憋气,平时洗头我都怕水流进眼里,现在教练却让整个头都潜到水下,直到这口气憋不住了才可以出来。我和几个小伙伴都不敢钻进水里,教练便一个个把我们拽到水里,没办法我们只好硬着头皮往水里钻。一入水,耳朵像灌了铅一样轰轰响,脑袋立刻一片空白,好像呼吸快要停止了似的,赶快浮出水面,大口大口地吸气。一连两天,慢慢我们逐渐适应了水下憋气,而且时间越来越长。
随后,我们又练习划水,教练给每人发了一个水漂,背上系了两个水瓢,他在前面示范,先是双手从胸前向两侧划一圈回到胸前后,双腿又从中间向两边划,就这样个别、腿循环着像青蛙一样在水里划来划去。我开始还担心自己下水后会沉下去,不敢往下跳,教练便推我下去,我惊叫着心想这下可完了,身子却恰恰相反,不但没沉下去,反倒浮在了水面上,我紧缩的心一下子放松了,突然感觉到了在水中的乐趣,便按照教练教的步骤,游了起来,慢慢地由开始一口气游四五米,到十多米,到最后,整个泳道我能一口气游个来回。不到一周,我便摘去了背上的水漂,像欢快的小鱼一样自由自在地在水里游了。
短短的十几天,我不仅学会了蛙泳、自由泳,还学会了仰泳,妈妈夸我是个坚强勇敢的好孩子。通过学习游泳,我体会到了“世上无难事只怕有心人”这句话的真正含义,以后,无论我再遇到什么困难,只要想想自己是怎么学会游泳的,就一定能克服困难,做好每一件事的。
游泳的日记六百字3
每年年后,我就会开始游泳训练,而年后的第一节课,教练会都把一些硬币撒在水中,让我们来捡。捡到的硬币就作为了我们的压岁钱,我就来说说,我们捡硬币的经过吧!
一到游泳馆,只见教练从盒子里取了出一堆硬币,我目测了一下,至少有500个吧!当我们做热身运动的时候,教练就把硬币扔到水中。
开始捡硬币了。教练让我们准备好自己的盒子,把泳镜给拿掉,以免我们捡得太快了。看到水中那一枚枚闪闪发光的崭新硬币,我的眼睛都要发光了。
教练的口哨一响,我们就争先恐后地跳进水里。我首先憋了一口气,然后闭眼一头扎进游泳池,接着眯开一只眼,隐隐约约感觉到有些物体闪着光芒,那一定是硬币了,然后把它抓到手里,最后把硬币放到盒子里。就这样我捡到了我的第一枚硬币。
捡到了第一枚,我的兴致就来了,继续向前游去。这一轮,我还没下水就已经瞅准了第二道中间的一块硬币多的地方。我闭上眼睛快速向那个方向潜去,我以为自己的速度够快了,没想到我伸出去的右手抓到的不是硬币,而是另外一个人,居然有人比我还快。我感觉四周扑腾起了大串水花来,游出水面一看,原来是有个小朋友喝到水了。这是个初学者,还不太会潜水,头下不去就用脚丫子去够,没想到在水里被我抓到了脚丫,结果吞了好几口水。
我继续往前摸,一个一个硬币被我捡起来,别提心里有多高兴了!
教练的哨声响了,我们上了岸,教练对那个小朋友说:“你捡了几个?”那个小朋友说:“硬币我没捞几个,不过水喝饱了。”霎时,全部人都哈哈大笑起来。
我数了数。我捡了48个,大丰收呀!我是拿到硬币第二多的,真开心!
游泳的日记六百字4
俗话说:“万事开头难。”只有战胜第一次,才能离成功进一步。人生有许多第一次,第一次学骑自行车;第一次踢球;第一次打鼓。但让我最难忘的是第一次学游泳。
那天,我早早地来到游泳馆。教练先带我做了几个简单的热身运动,接着就让我们准备下水,我一碰到那冰凉的水,刚伸出去的脚就缩了回来。教练大声的对我说:“赶紧下水,男孩子别磨磨蹭蹭。”没办法,我只能硬着头皮走了下去。
接下来最重要的学习任务来了。教练说:“学游泳,练习憋气是第一步,憋气学不会,那游泳你是学不好的。”听了教练的这句话,我感到十分有压力。
在教练的口令中,每一位学员轮流尝试憋气。轮到我时,我紧张的都不能呼吸了,连我的头都不听我的使唤,刚沉入水中,就想往岸上探,我急得脸色通红。后来教练教了我一些要领,说:“不能一下子吸太多的气,放松一些,腮帮子要鼓起,像吹气球一样,把气憋住,不能咽下去。”慢慢的,我憋住了气,把头沉入水里,使身体放松。令人意想不到的事情发生了,我的身体竟然慢慢地浮了起来,好神奇,好开心呀!就这样重复地练了几遍,我终于克服了自己内心的恐惧,不再害怕了。
自由练习时间,我把教练教的内容反复练了几遍,确保自己是真的会了。教练看了我的表现,夸奖道:“不错,进步挺大的。”听了这句话,我更有动力了。一节课下来,我把憋气这个要领完全掌握了。
通过那次学游泳,让我明白了:功夫不负有心人,只要愿意尝试,勤奋练习,就能取得成功。
游泳的日记六百字5
暑假刚开始,妈妈帮我报了个游泳班,希望我能早日学会游泳。她说:“会游泳是一件好事。”于是“学会游泳”就成了今年暑假我的努力目标。
记得学游泳的第一课,教练要求我们学会潜水。当时我刚潜下去就喝了一大口水,头也晕晕的,就对妈妈说:“游泳怎么这么难呀,我不学了。”妈妈说:“做事不能虎头蛇尾,否则什么事都学不会、做不好!”我觉得妈妈说得对,就认真练习起来。“功夫不负有心人”,在第二节课时,我就学会了潜水。
接下来,教练教我们学滑行。我开始没有掌握好方法,所以滑行总是滑不远。教练看到我姿势不协调,就指出我其中的不足,帮我规范游泳动作,并给我示范了一次。我按教练所说的去做,还真的滑远了许多。在第五节课时,我如愿掌握了滑行的要领。
教练告诉我接下来要学换气了,然后做了换气的动作给我看。我在练习时,总是因为反应不快而导致一次次的换气失败,还连续喝了几口水。但是我不灰心,继续锲而不舍地认真练习,有疑问就及时向教练请教。在第十次课时,我终于学会了换气。
教练说:“你已经学会了换气,所以接下来你可以到深水池游泳了。”我忐忑不安地沿着楼梯走下深水池,池水渐渐没过了胸口,我有点害怕了。在妈妈的鼓励下,我克服了心中的恐惧,慢慢地游了起来。游着游着,不知不觉就游到了泳池对岸,我很快适应了这个深水池,并且一下子游了400米。妈妈夸我游得好,我的心里甜滋滋的。
又过了几天,表哥说要和我去红山游泳池游泳,我马上爽快地答应了。在爷爷和姑丈的保护下,我们哥俩在深水池里快乐地追逐戏水,表哥见我游泳的技艺突飞猛进,也竖起大拇指,连连夸赞。
暑假结束前,我如愿完成了学会游泳的“目标”,这是我的一大收获。游泳,不仅能消暑,还能锻炼身体,真是一举两得!为了铭记这份难忘的收获,今晚,我打开电脑,用文字记录下学游泳的点点滴滴,收藏在博客上。
游泳的日记六百字相关文章:
★ 游泳的日记六百字
游泳的日记六百字
上一篇:游泳日记作文600字
下一篇:去游泳日记600字