江苏各大高校寒假放假安排

2025年江苏各大高校寒假放假安排是怎样的?寒假放假同学们最想知道什么呢?下面给大家分享一些关于2025年江苏各大高校寒假放假安排(最新)，希望能够对大家的需要带来力所能及的有效帮助。

2025年江苏各大高校寒假放假安排(最新)

苏州大学

2025年1月11日至2月22日

苏州科技大学

2025年1月13日至2月14日

常熟理工学院

2025年1月13日至2月16日

苏州城市学院

2025年1月11日至2月23日

西交利物浦大学

2025年1月11日至2月17日

南京大学

2025年1月13日至2月16日

东南大学

2025年1月20日至2月16日

南京航空航天大学

2025年1月18日至2月23日

南京理工大学

2025年1月13日至2月23日

河海大学

2025年1月20日至2月23日

南京信息工程大学

2025年1月20日至2月16日

南京农业大学

2025年1月20日至2月14日

南京师范大学

2025年1月18日至2月15日

中国药科大学

2025年1月20日起至2月23日

南京工业大学

2025年1月13日至2月14日

南京邮电大学

2025年1月13日至2月16日

南京医科大学

2025年1月11日至2月21日

南京中医药大学

2025年1月11日至2月21日

南京林业大学

2025年1月13日至2月16日

南京财经大学

2025年1月11日至2月21日

南京审计大学

2025年1月13日至2月21日

江南大学

2025年1月18日至2月16日

中国矿业大学

2025年1月20日至2月23日

常州大学

2025年1月13日起放假

扬州大学

2025年1月11日至2月16日

(以上数据根据各高校公布的校历整理，以本科生放假时间为主，如有出入以各校实际放假通知为准)

江苏寒假放假心理健康

1.寒假是放松和提升自我的时期，但也可能带来压力和孤独感。与家人和朋友保持联系，寻求支持和倾诉。

2.参加一些有益身心健康的活动，如运动、阅读、旅行等，以保持良好的心理状态。

3.学会发泄。如果有不愉快的事情和不满，请不要将其压在心里，而要告诉你的亲朋好友或哭泣。这种发泄可以释放积聚在心中的抑郁，有利于同学们的身心健康。

江苏寒假放假健康防护

近期甲型流感、支原体肺炎、综合感染等呼吸道疾病多发，各位同学要做好自我健康防护，外出时尽量戴口罩，保持良好的个人卫生，勤洗手、勤消毒、勤通风。

1.咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。

2.均衡饮食、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳。病愈后注意不要马上进行剧烈运动，身体不适立即前往医院，由专业的医生评估并治疗。

江苏寒假阅读对光线有什么要求?

孩子学习时需要有良好的光照，光照不合理会给孩子眼睛带来不良影响。家长应将孩子书桌放在室内采光较好的位置，白天学习时充分利用自然光进行照明，避免光直射到桌面上。晚上学习时除开启台灯照明外，室内还应使用适当的背景辅助光源，减少室内明暗差，使桌面光线与周围环境保持和谐。台灯要有灯罩，摆放在写字手的对侧前方。

江苏寒假在家，视屏时长多少合适?

观看电子屏幕要适时休息，建议看屏幕20分钟后，抬头远眺20英尺(6米)外至少20秒，即“20—20—20”口诀。3岁以下儿童尽量避免接触电子产品，学龄前儿童尽量少使用电子产品。儿童青少年每天娱乐性视屏时间累计不宜超过1小时。年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。