2025部分省市中小学寒假起止日期

2025部分省市中小学寒假起止日期新鲜出炉，寒假的假期需要好好规划，下面给大家分享一些关于2025部分省市中小学寒假起止日期(最新)，希望能够对大家的需要带来力所能及的有效帮助。

2025部分省市中小学寒假起止日期(最新)

北京：22025年1月12日(星期日)至2月16日(星期日)放寒假，共5周零1天。

上海：2025年1月17日结束，寒假2025年1月20日开始，2月14日结束

广州：2025年1月20日开始，2月14日结束

深圳：2025年1月16日开始，2月13日开学

天津市：1月12日至2月16日放寒假;

杭州：2025年1月22日寒假，2月13日报到注册。

南京：2025年1月18日，中小学放寒假。

江门：2025年1月12日，中小学放寒假。开学：2025年2月13日

重庆：2025年1月18日(星期六 农历腊月十九)起放寒假。

成都：2025年1月18日(星期六 农历腊月十九)起放寒假。

山东：2025年1月18日1月18日开始放寒假

厦门：2025年1月17日至2月16日(农历正月十九)。

中山：2025年1月19日

贵州省：2025年1月18日开始放假

陕西榆林：2025年1月11日放寒假

山东滕州：2025年1月17日开始放寒假

浙江宁波：2025年1月21日本学期结束，1月22日开始放寒假。

安徽芜湖：2025年1月18日放寒假;2025年2月13日上课。

以上信息仅供参考，以各地区学校官方发布消息为准。

寒假放假适当进行户外活动

许多家长重视孩子学习，却忽视了运动。

健康的身体是一切活动的前提，小学初中的孩子，正处在肌肉骨骼发育的黄金时期，运动锻炼更是不可缺少。

寒假里，没有繁重的课业负担，家长还能有时间陪伴，带孩子进行户外运动是一项非常好的安排。

做做操、慢跑、跳绳、爬山、骑自行车、轮滑、和孩子打打篮球······运动的方式多种多样，选择孩子喜欢的，适合孩子的。

假期里保持运动的习惯，既可以增强孩子心肺功能，又能提高免疫力，整个人的精神面貌都会焕然一新。

记得在运动的同时，注意孩子的保暖和安全。

寒假放假少接触电子产品

电子产品对孩子注意力和思维的负面影响不用多说，孩子小学、初中阶段，缺乏自制力，家长的引导十分关键。

寒假放假避免睡懒觉

冬天天气冷，孩子不用从温暖的被窝里早早爬起，在寒风中带着惺忪睡眼去上学。于是，有些孩子晚上玩到很晚才睡，白天睡到中午才起。早餐不吃，生物钟混乱。这样下去，不仅对身体不好，还会严重损害孩子的精神状态，消耗意志力，养成懒散的恶习。

寒假放松的方式有很多种，睡懒觉绝对不是最好的方法。家长可以让孩子适当放松，但不能放纵。可以让孩子参照在学校的作息时间 ，养成早睡早起的好习惯。

寒假放假控制吃零食

过年期间，会囤很多零食，以便招待客人。孩子拿着也很方便，容易没有节制，想吃就吃，眼饱肚饥。吃太多零食，正餐就不想吃，久而久之饮食不规律，脾胃功能变差，严重的还会导致厌食。而且零食大多热量高，吃多了体重蹭蹭蹭地往上涨，对身体健康有危害。

家长可以规定孩子每天能吃什么，吃多少，让孩子有节制地吃。除此之外，还要监督孩子多运动，让孩子“管住嘴，迈开腿”，有一个健康快乐的假期。