世界糖尿病日科普知识

2024年世界糖尿病日科普知识介绍新鲜出炉，世界糖尿病日大家有哪些想了解的呢?下面给大家分享一些关于2024年世界糖尿病日科普知识介绍，希望能够对大家的需要带来力所能及的有效帮助。

2024年世界糖尿病日科普知识介绍

每年的11月14日是由世界卫生组织(WHO)和国际糖尿病联盟(IDF)共同发起的“联合国糖尿病日”，旨在提醒公众关注糖尿病对健康的威胁。2024年-2026年，世界糖尿病日的主题是“糖尿病与幸福感”(Diabetes and well-being)。国际糖尿病联盟(IDF)呼吁，将患者的整体幸福感置于糖尿病护理的核心，推动改变，以改善糖尿病患者的生活。

2007年，联合国会议认识到糖尿病对全人类健康造成的巨大威胁，通过联大决议，将这个纪念日提升为“联合国糖尿病日”并确定“蓝色圆环”为标识，“蓝光行动”为活动名称。在每年纪念日的这一天，有条件的国家和地区，都要将当地的地标建筑用蓝色泛光灯照亮，以此号召全人类携手应对糖尿病的危害。

世界糖尿病高危人群

1.年龄≥40岁，而且现在年轻也越来越多患有糖尿病。

2.超重与肥胖

3.静坐生活方式者

4.高血压、血脂异常、心脑血管疾病患者

5.家族成员有2型糖尿病

世界糖尿病日常饮食三不宜

1.不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等,因为这些食品含糖很高,食用易出现高血糖。

2.不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等,这些食物易使血脂升高,易发生动脉粥样硬化。

3.不宜饮酒,酒精能使血糖发生波动,空腹大量饮酒时,可发生严重的低血糖,而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现,不易发现,非常危险。

世界糖尿病1型糖尿病

少见，常在幼年和青少年阶段发病，在我国占糖尿病患者的1%以下。病因上可分为免疫介导性和特发性(发病机制不明)。发病机制主要是胰岛B细胞被破坏，导致胰岛素绝对缺乏或显著减少。

世界糖尿病日2型糖尿病

包括胰岛素抵抗伴胰岛素相对不足。该型糖尿病占糖尿病患者的90%以上。可发生在任何年龄段，但多见于成人，常见于40岁以上的中老年肥胖者，起病缓慢，早期常无明显症状常以并发症出现为首诊。自身抗体阴性，酮症酸中毒发生率低于1型。