2024全国各地中小学暑假时间

随着6月份的到来，这个学期的大部分时间都已经过去了。现在许多学生和家长已经开始期待暑假的到来。现将全国已公布的2024年暑假时间汇总成一个小系列，方便大家提前查询和制定暑假计划。(具体放假时间以当地官方公布为准)

2024全国各地中小学暑假时间

北京

一、义务教育阶段本学期自2024年2月26日至7月7日，共19周：2024年7月8日至8月31日放暑假，共7周零6天。

二、非义务教育阶段本学期自2024年2月26日至7月14日，共20周：2024年7月15日至8月31日放暑假，共6周零6天。

天津

一、义务教育学校。2024年7月8日(周一)至8月31日(周六)放暑假。

二、普通高中学校。2024年7月15日(周一)至8月31日(周六)放暑假。

山东

济南市、聊城、日照、威海义务教育阶段：7月7日开始放暑假。普通高中阶段：7月14日开始放暑假。

青岛、泰安、临沂、济宁、潍坊义务教育阶段：7月8日开始放暑假。普通高中阶段：7月15日开始放暑假。

烟台全市中小学：7月15日到9月1日放暑假。

江苏

2024年7月1日起中、小学生放暑假。

上海

暑期从7月1日开始，8月31号结束

浙江

杭州、宁波、嘉兴、绍兴、舟山、台州2024年7月5日起中、小学生放暑假。

温州、衢州2024年7月6日起中、小学生放暑假。

江西

南昌义务教育阶段：7月1日开始放暑假。普通高中阶段：7月6日开始放暑假。

福建

福州义务教育阶段学校：2024年7月1日(星期一)暑假开始，8月31日(星期六)暑假结束。普通高中：2024年7月12日开始暑假。

厦门小学初中于2024年7月5日学期结束，暑假从7月6日至9月1日。普通高中于2024年7月12日学期结束，暑假从7月13日至9月1日。

广东

广州全市中小学，2024年7月15日，开始放暑假。

广西

南宁根据南宁市教育局公布的《南宁市中小学校2023—2024学年度校历(第二学期20周)》，南宁市幼儿园、义务教育学校、中等职业学校暑假放假时间为7月6日，普通高中为7月13日。

湖南

长沙全市中小学暑假时间：2024年7月7日至8月31日

四川

成都、攀枝花、泸州、广元、眉山、宜宾、自贡等义务教育中小学7月6日开始放暑假高中阶段学校7月13日开始放暑假

陕西

西安义务教育阶段：2024年7月5日-8月31日

辽宁

沈阳全市义务教育学校暑假：从2024年7月13日开始，8月31日结束。全市普通高中暑假：从2024年7月20日开始，8月31日结束。

大连义务教育学校：从2024年7月19日至9月1日止高中：从2024年7月25日至2024年8月31日止。

湖北

武汉

根据武汉市教学校历显示，2024年全市小学、初中7月5日(星期五) 开始放暑假 。

中小学

1、8:00起床:穿衣、叠衣服、洗衣服等，家长要求孩子独立完成，暑假是培养孩子自理能力的最佳时间

2、8:30~9:00吃早餐:孩子吃饭的时候不说话，注意力总是会集中在吃饭上，这样可以让食物被充分咀嚼，对孩子消化系统的发育非常有益。

3、9:00~10:00写暑假作业:暑假作业按时按量完成，不要为了赶作业而忽略了作业的质量。

4、10:00~11:00自由活动:自由活动家长不能过多干涉，给孩子完全的自由，只要孩子是安全的就去做，家长不要干涉，当孩子有危险行为时，建议家长耐心教育，不要直接打骂，伤害孩子。

5、11:00~12:00练习或阅读:在这一小时内，可以选择阅读半小时，练习半小时。

6. 午餐时间从12:00到12:30

7、12:30~13:30午休:如果孩子实在不愿意午休，也可以自由活动，但不建议做剧烈运动。

8、13:30 ~15:00读书或书法练习

9、15:00~16:00写假作业:按时、按量、高质量完成暑假一天的作业。

10、16:00~18:00自由活动时间

11、18:00~18:30晚餐时间

12、18:30~20:00晚读:建议亲子阅读，有利于增进亲子关系，也有利于提高孩子的语言表达和阅读能力。

13. 20:30~21:00洗漱准备睡觉

14、21:00~21:30睡眠(此时需要进入深度睡眠状态)

中小学暑假的复习计划

有足够自由支配时间的暑假是一个难得的检查差距和提高学习效率的阶段。我使用“精英速读记忆训练”来激发我的大脑潜能，提高我的学习和复习效率。

有效的学习和复习方法

速读记忆是一种高效的学习和复习方法。它的训练原则是激活我们“脑眼”的潜能，训练我们将视觉器官感知到的文字符号直接转化为意义，消除头脑中潜在的发音现象，形成超越发声过程到理解意义的直接眼脑阅读模式。在阅读速度，整体感知，理解和记忆以及注意力方面实现飞跃。

提高学习和复习的效率

用软件练习，每天一小时以上，一个月，可以使我们的阅读速度提高5-10倍，记忆力、理解力等，也会相应提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。

时间规划

在暑假的学习和复习中，我们要学会为自己规划时间，在每个时期做什么，我要具体根据自己的学习情况，检查差距。有目标的学习要有方向，要静下心来集中精力去做，有序地去完成，最终提高学习成绩。

试题巩固

在学习和复习之后，我会选择做一些试题来巩固;考前做一到两组模拟，限制时间，按标准考试培养应试心态。