拉萨周边自驾游最值得去的景点有哪些

　　拉萨是一个让你梦回萦绕的地方，在这海拔 3700 多米上的 “日光之城” 拉萨是多少旅行者梦想的起点和终点，八廊街上磕长头的人群和悠久的历史遗迹让每个人为之震撼。下面是小编为大家整理的拉萨周边自驾游值得一去的景点，希望对大家有帮助!

　　拉萨自驾好地方

　　拉萨天葬台

　　色拉寺后山上有2个天葬台，一个在山脚附近，另一个则在山腰附近。山脚附近的天葬台已经废弃了，不过依然后经幡围住。后山位置较高，山顶可以观看拉萨市的全景，是爱好爬山者们的胜地。山相对高度约有500米，爬山需要4小时左右，需要一定体力，不过沿着山路稍微上升一点回望拉萨市区视野就十分开阔，体力不好或刚到拉萨容易高反的游客建议不用上到山顶。

　　宗角禄康公园

　　纪布达拉宫扩建过程中，在此大量取土，遂积水成潭。在藏语中，“宗角”的意思是：宫堡后面;“禄康”，意为鲁神殿。鲁神是藏传佛教和苯教对居于地下和水中的一类神灵的统称。“鲁神”往往被汉译为“龙神”，进而又被误传为内地人所说的龙王，“龙王潭”这个俗称因此出现。 2006年，对宗角禄康公园进行彻底整治。布达拉宫周边环境改造工程的设计理念以城市和谐发展，城市文物保护和城市旅游的发展为主题，改造规划分为民俗活动区、生态水景区、龙潭胜迹区、亲水活动区、文化活动区等五个景区。

　　拉鲁湿地国家级自然保护区

　　拉鲁湿地国家自然保护区总面积6.2平方公里，平均海拔3645米，是典型的青藏高原湿地，属于芦苇泥炭沼泽。1999年5月，拉鲁湿地被批准为区级自然保护区;2000年拉鲁湿地管理站成立;2005年8月被列为国家级自然保护区，誉为拉萨的“大氧吧”，有“拉萨之肺”、“天然氧吧”之称。湿润的气候和丰美的水草在高原上十分难得，每年引来大批赤麻鸭、黄鸭、西藏毛腿沙鸡、斑头雁、棕头鸥、戴胜、百灵和云雀等各种野生鸟类，另有少量国家一类保护动物黑颈鹤在此嬉戏。这处世界海拔最高、面积最大的城市天然湿地，也是中国唯一的城市内陆天然湿地。

　　拉萨美食小吃

　　凉拌耗牛肉

　　凉拌耗牛肉是拉萨一道非常著名的美食，选用的是鲜嫩的耗牛肉，然后把肉用盐进行腌制，然后切成薄薄的一片，然后用辣椒拌一下，就是一道非常不错的下酒菜，而凉拌耗牛肉和青稞酒搭配的话，绝对是非常美味的。这种耗牛肉，肉香非常的浓厚，到今天已经有了专门加工牛肉的工厂，所以现在你已经能够吃到真空包装的耗牛肉了。

　　腐奶渣粥

　　也许这个名字让人听起来感觉并不是很好，但在吃过之后，你不得不承认，腐烂的奶渣的确也能做出不一样的美味。这是骨汤、面粉、腐奶渣、牛羊肉混合在一起形成的独特味道，虽让人感觉有点怪异，但其美味是不可阻挡的。

　　酸奶米饭

　　任何一个热爱酸奶的人都不会想到在米饭中加入酸奶吧?但是这种创举就出现了这个神圣的地方。当然，并不是简单的酸奶喝米饭的相加，而是还加上了酥油等当地的特产，酸酸甜甜的独特滋味，老少皆宜，是很多游客吃过后念念不忘的美食。

　　高原反应怎么办

　　高原反应即急性高原病，是人到达一定的海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等变化而产生的自然生理反应。

　　海拔在3000米以上的地区，成为高原地区。短时间进入高原均可能产生头痛、头昏、心悸、气短等反应;重者还有食欲减退、恶心、呕吐、失眠、疲乏、腹胀和胸闷。检查有口唇轻度发绀及面部浮肿等。

　　这些第一、二天明显，以后就会逐渐减轻或者消失;但是也有极少数的人因为劳累、受寒和上呼吸道感染等原因，症状可能会逐渐加重，发展成为高原肺水肿或高原脑水肿。

　　严重的高原反应，比如浮肿、肺水肿、重感冒等症状，建议一定到大医院输液、吸氧等治疗，并尽快离开高原。

　　初到高原，行动速度要放缓，不可极速行走，更不要奔跑，稍作体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，饮酒和吸烟要少，多吃蔬菜和水果等富有维生素的食物，适量饮水，注意保温，少洗澡，避免受凉和消耗体力。尽量不要一开始就吸氧，最好让身体自己调节适应。

　　大多数人上高原都会有高原反应。这时正常的而无需担心，少部分人反应很小或者没有。一般瘦人比胖人更容易适应高原。有严重呼吸器官、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏。