西藏自驾游这样东西你带了吗？

　　安迪·安德鲁斯说：“一生中至少要有两次冲动，一次为奋不顾身的爱情 ，一次为说走就走的旅行。”奋不顾身的爱情我至今没有遇到，说走就走的旅行已经提上了日程。

　　说走就走的西藏自驾游并没有那么简单，单看路上要带的东西就够复杂了。今天就要小编来告诉你，西藏自驾游都需要些什么。

　　衣

　　夏季

　　冲锋衣裤：最好是防水的，因为夏天雨水较多，或者加带两件雨衣;

　　短袖和外套：城镇景点可以换穿;

　　内衣裤：不便洗衣服，能多带就多带;

　　毛衣或保暖衣：西藏温差大，夜晚山上冷;

　　登山鞋：舒适便于行走为主;

　　袜子：薄的厚的都带，针对气温穿;

　　手套、太阳帽或防尘头巾、防紫外线太阳镜。

　　春秋

　　羽绒服或棉衣：春秋季可以稍微薄一些;

　　冲锋衣裤：防风、透气;

　　内衣裤：不便洗衣服，能多带就多带;

　　毛衣或保暖衣：昼夜温差大，天气多变;

　　登山鞋：结实、便于行走的;

　　袜子：以舒适为主;

　　手套、帽子、防尘头巾、防紫外线太阳镜。

　　冬季

　　羽绒服或棉衣：冬季特别冷，要带厚实的，注意保暖御寒;

　　冲锋衣裤：防水、防寒;

　　内衣裤：不便洗衣服，能多带就多带;

　　毛衣或保暖衣：西藏冬天白天气温在10℃左右，晚上最冷也有零下10℃左右;

　　秋裤：一定要穿，谨防冻伤;

　　登山鞋：加绒、防滑;

　　袜子：厚、软、舒适的，多带几双;

　　护膝：雪天路滑，下车时穿上，防摔;

　　手套、护膝、帽子、防尘头巾、防紫外线太阳镜。

　　收纳妙招

　　卷衣法：可以避免折痕，节省空间，袜子、T恤、裤子、毛衣、秋衣裤等;

　　整理包：可以将衣服包成一捆，方形的整理包可以放在中间起支撑作用。

　　食

　　食品

　　纯净水、红牛、压缩饼干、巧克力、其他个人爱好吃食，最好准备一个星期的食物储存，以备不时之需，路上消耗一部分之后，再进行采购。

　　采购建议

　　自驾路上会途经很多地方，除了可以吃到地地道道的川菜和藏餐外，还可以采购一些风味特产，如雅安的蒙顶茶、理塘的冬虫夏草、石渠的雪莲花和人参果、德格的耗牛肉干等等。

　　药品

　　止泻药、感冒药、抗高反药(红景天预防高反，提前几天冲泡来喝)、下火药、退烧药、消炎药、风油精、万金油等，选择种类因人而异。

　　预防提醒

　　感冒患者，需要在出发前将感冒治好后才进藏，不要带感冒病菌进藏，否则极易转为其他高原病，特别是肺水肿，不及时治疗很容易有生命危险。

　　进入西藏也要注意预防感冒，若是不幸感冒一般也没有太大的问题，因为在高原已经有一定的适应性和抵抗力，身体基本上都调整过来了，及时治疗即可。

　　住

　　帐篷(双层防风雨的高山帐)、睡袋(能抗零下15℃的羽绒睡袋)、防潮垫、驱蚊(虫)喷剂，这些是露营时的必备物品。

　　实用推荐

　　这里可以尾大家推荐一款比较实用的泰国LiMA驱蚊水，专用于户外驱蚊虫，不含酒精，天然植物，清爽舒适，孕妇和宝宝都可以使用。

　　行

　　备胎、修车装备必备全套工具、拖车绳、补胎剂、备用机油、防冻玻璃水，还要根据车况需带保险丝、轮胎螺丝等易耗易损零配件。

　　其他

　　重要证件：身份证、银行卡、车辆购置证、驾驶证、行驶本、边境证等。

　　日常用品：洗涮用品、润唇膏、防晒霜、雨伞、水壶等。

　　安全装备：背包、刀具、地图(藏地旅行神器)、指南针、户外手表、各类手机充电器、通讯设备(GPS定位)、登山棍、头灯、手电筒、防风打火机、防水火柴、急救箱、求生哨等。

　　西藏自驾行，需要带的东西就是这些。做好充足的准备，安全出发，不盲目地说走就走，才是对旅行和自己最好的尊重与负责。