蜂蜜玫瑰花茶的功效和作用

　　玫瑰花茶的吸引力在于其味道清甜，单是闻一闻那阵阵花香，已觉清新怡人，那么蜂蜜玫瑰花茶有什么功效和作用呢?学习啦小编在此整理了蜂蜜玫瑰花茶的功效和作用，希望大家在阅读过程中有所收获!

　　蜂蜜玫瑰花茶的功效和作用介绍

　　1、玫瑰蜂蜜茶能清热降火

　　清热降火是玫瑰蜂蜜茶的重要功效之一，因为玫瑰和蜂蜜都是性质温和的存在，还都具有不错的滋阴润燥功效，平时把它们搭配饮用，会让它们清热去火的功效得到更好的发挥。

　　2、玫瑰蜂蜜茶能美容

　　美容也是玫瑰蜂蜜茶的重要功效之一，玫瑰花可以调理人体气血，加快血液循环，能让人们的面色变得红润，而蜂蜜则可以为人类皮肤提供多种营养成分加快皮肤细胞代谢，能增加皮肤弹性，也能让皮肤变得爽滑细嫩。

　　3、玫瑰蜂蜜花茶能消脂减肥

　　玫瑰蜂蜜花茶中含有多种微量元素，能促进人体新陈代谢，也能让人体内多余的脂肪分解，可以起到不错的消脂减肥作用，平时坚持饮用，会让人们的身何地变得苗条诱人。另外玫瑰蜂蜜茶还能缓解疲劳，放松神经，还能调理肠胃，是提高人体健康水平的理想选择。

　　蜂蜜玫瑰花茶的禁忌

　　蜂蜜不能和豆腐一起吃，这样易导致腹泻;同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血二者同食不利于人体的生化反应。

　　蜂蜜不能用沸水冲饮，最好用不超过35℃的温水冲饮，因为蜂蜜含有丰富的酶、维生素和矿物质，若用沸水冲饮，不仅会破坏色、香、味，营养成分也会流失不少。

　　蜂蜜不能和豆浆一起吃，因为豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖 ，还含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。

　　蜂蜜不能和大米一起吃，蜂蜜和大米同食会胃痛。

　　蜂蜜与莴苣不能共食，两者同食，不利肠胃，易致腹泻。

　　葱与蜂蜜会中毒，所以在食用蜂蜜的时候切记不要吃葱。

　　蜂蜜不能与生姜同食，不然会肚子痛。

　　蜂蜜玫瑰花茶泡法

　　1、蜂蜜玫瑰花茶泡制的原则

　　大家在泡制蜂蜜玫瑰花茶时有一点，是必须要遵守的原则，那就是在泡制蜂蜜玫瑰花茶时，蜂蜜与玫瑰花是不能同时用开水冲泡的，必须是先把玫瑰花用开水冲泡，然后等温度降低以后才能加入蜂蜜。

　　2、蜂蜜玫瑰花茶的茶具和用水

　　大家在泡制蜂蜜玫瑰花茶时，不能用金属的杯子，因为蜂蜜会与金属物质之间发生反应。陶瓷与玻璃杯子是最好选择。再就是泡制这种茶品时，一定要选择水质比较好的水，像矿泉水或者纯净水等，最好不要用自来水去冲泡。

　　3、蜂蜜玫瑰花茶的具体泡法

　　大家在准备好茶具以后，用温水清冼一下，取六到十朵玫瑰花，加入温度八十度左右的水进行洗茶，洗过以后把水倒掉，再用九十五度左右的沸水进么冲泡，冲入开水以后，盖上杯子盖，焖一小会，然后揭开，再让它自然降温在喝以前调入十克蜂蜜。一次放入的玫瑰花茶，可以反复冲泡三到四次。