宝宝吃盐有什么危害

　　盐是生活中常用的调味料，我们成人每天都要摄入一定的盐，但是宝宝的消化器官还没有完全发育，宝宝过早吃盐是有一定的危害的。那么宝宝吃盐有什么危害呢?下面我们一起来了解一下吧。

　　宝宝吃盐的危害

　　1、过早吃盐

　　是会伤害他的肾。宝宝6个月内每天需要的盐不到1克，通常从母乳或配方奶里就能获得影响肾功能健康，还会加重心脏负担，引起水肿、高血压等。

　　2、吃盐过多

　　宝宝容易感冒，宝宝的抵抗能力非常弱，吃盐会引起宝宝唾液分泌过少，细菌吸附在宝宝的呼吸道上。同时盐具有渗透作用，可以杀死正常细菌，使病菌乘机 “兴风作浪”，引起上呼吸道感染。

　　3、吃盐不当

　　容易让身体的钠离子的浓度过高，影响钙的吸收，阻碍宝宝成为“长腿欧巴”，影响身高。

　　宝宝吃盐过多怎么办

　　第一次当妈妈，对宝宝的很多饮食都不太懂，宝宝 1岁以内都是不可以吃盐，之后可以在辅食中添加少量的盐。如果妈妈不懂，宝宝吃盐过多了怎么办?

　　宝宝吃盐过多对肾脏有很大的危害，对健康非常不利。一旦发现宝宝摄入量过多，妈妈可以带宝宝去医院检查并咨询一下医生。但是千万注意，宝宝吃盐过多，不代表着宝宝未来的饮食中可以不吃盐，只需要减少宝宝的吃盐量。同时少吃隐形盐，尤其是那些宝宝爱吃的含盐的零食，薯片和膨化食品。