1-3岁奶粉怎么冲调

　　当宝宝长到1岁之后，就需要逐渐断掉母乳了。当宝宝断掉母乳后，宝宝仍需要进食配方奶粉，否则可能会出现营养不良的情况，从而影响正常的生长发育。给宝宝喂食配方奶粉时，正确的冲调方式非常重要，那么你知道1-3岁奶粉如何冲调吗?

　　1-3岁奶粉如何冲调

　　1、给宝宝冲调配方奶粉时，所用的水必须完全煮沸，不要使用电热水瓶来热水，因为电热水瓶的沸点往往低于100℃。

　　2、不要用纯净水或矿泉水来冲调配方奶粉。纯净水失去了普通自来水的矿物质，而矿泉水所含有的矿物质较多，且成分较为复杂，因而也不适宜用来冲调奶粉。而自来水经过科学的处理，质量符合标准，将其煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉即可。

　　3、冲调的奶粉量及水量都要按照罐上的说明指示来进行。因为如果所冲调的奶粉浓度过高，宝宝饮用后，就会使血管壁压力增加，胃肠消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承受;相反，如果所冲调的奶粉浓度较低，就会导致宝宝体内的蛋白质含量不足，引起营养不良。

　　4、冲调好的配方奶粉在未吃过的情况下，常温存放不能超过2小时。

　　5、冲调好的配方奶粉不能再煮沸，否则会使其中的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。

　　1-3岁奶粉有什么用

　　宝宝在1岁后，已经能进食很多食物了，并能从中获得生长发育所需的营养。然而，此时宝宝仍需要进食配方奶粉，否则可能会出现营养不良的情况，从而影响正常的生长发育。

　　1-3岁奶粉，是根据该阶段宝宝的生理特点和营养要求，对蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等五大营养素进行了全面强化和调整的一种食物。在宝宝1-3岁期间，如果家长只给宝宝吃饭，不添加配方奶粉，就会造成其体内缺乏优质蛋白质，从而影响宝宝的体能甚至只能的发展。另外，如果宝宝只吃饭不喝配方奶，还会出现微量元素不足，引起缺铁、缺钙、缺锌等情况，严重者可诱发贫血或佝偻病。

　　另外，部分家长会使用鲜牛奶来代替配方奶，这也是不可以的。因为鲜牛奶中所含的蛋白质大部分都是酪蛋白，宝宝不但难以消化，还可引起溢乳、便秘等表现，而配方奶中的蛋白质是乳清蛋白，不容易出现这种问题。还有，鲜牛奶中的矿物质如铁、磷含量过高，这会加重宝宝肾脏的负担。最为重要的是，配方奶是根据宝宝不同时期的生长发育，添加有助其健康成长的各种营养物质，而新牛奶的成分构成基本是不变的。