儿童春季居住经及活动指南

儿童春季居住经及活动指南

　　春天是个万物生长的季节，细菌、病毒的活动也逐渐频繁。所以为了避免孩子生病，每天开窗通风必不可少。也要经常用醋熏屋子进行消毒，同时不宜栽种植物。以下是小编为你介绍的儿童春季居住经和活动指南，希望帮到你。

　　儿童春季居住经

　　1.居室环境

　　居室无论大小，都要尽量保证阳光充足、空气新鲜以及室温(20℃)和湿度(55%-60%)稳定，并极力减少噪音和烟雾等生活污染对宝宝的影响。

　　2.室内装饰与环境污染

　　近年来，室内装修以及厨房油烟、被动吸烟等已成为主要的室内环境污染。这些污染都不利于对儿童的健康，家长应予以重视，可注意室内绿化。

　　3.家庭愉快和融合的环境

　　亲情关系的和谐度以及家庭生活的快乐感，将会对儿童的心理健康产生很大的影响，极大地影响着儿童将来的生活美满度。

　　儿童春季活动指南

　　1.增加户外活动时间

　　每年春分过后，太阳光照时间就会变长，阳光较于以前也更为充足。孩子的户外活动时间也要相应变长，至少2个小时，要让孩子皮肤裸露在外享受日光浴，这样可以促进钙的吸收，增强体质，又可以预防儿童佝偻病、贫血等疾病的发生。

　　同时，在这个季节里，父母也要尽量避免带孩子在火车站、电影院、商场等人群集中的地方活动。除此之外，父母也要为孩子做好榜样，养成进门后先清洁的习惯。

　　2.选择适当时间段

　　当然，带着宝宝出门活动也要挑好恰当的时间：8-10点am左右，下午4-5点pm左右两个时间段适宜外出。另外，还应注意实际的天气情况，在晴朗无风时出行很不错。

　　3.户外活动指南

　　(1)为宝宝准备防水布或尼龙布作为布料的连体衣，防止宝宝将自己的衣服弄脏弄湿，便于宝宝活动及换洗。。

　　(2)宝宝运动出汗时，可用一块小毛巾或汗垫垫在宝宝的背部吸附汗水，可预防感冒。

　　(3)及时增减衣服，可带一件小巧的风衣或斗篷，冷时穿上，热时脱掉。

　　(4)运动鞋为宜，适合外出玩耍时穿，不建议选择小皮鞋。

　　(5)多带一双袜子备用，保证宝宝的小脚丫始终处于干燥状态。

　　(6)水、水果、点心等小吃食必不可少。

　　(7)合理控制时间，控制宝宝活动量。

　　(8)时刻注意提醒宝宝的生理问题，也要提前做好预防工作。

　　(9)汽车尾气会造成污染，因而提醒宝宝汽车尾气。