婴儿如何防止O型腿

　　O型腿，是一种直接影响身体外形的“疾病”，那O型腿在婴幼儿期间该怎样预防和纠正呢?下面是学习啦小编精心为大家搜集整理的婴儿如何防止O型腿，大家一起来看看吧。

　　婴儿防止O型腿的方法

　　孕期到新生儿期,做好定期产检:从受孕的第四星期起,胚胎已长出了四肢的雏形。胎位位置、羊水多寡、胎次、胎儿本身大小、压胎等因素都可能会对胎儿腿型产生影响。所以,孕妇要特别注意,避免细菌或病毒感染,避免接触药物、放射线、化学物品、烟酒等。

　　注意维生素D的补充,不宜过早让宝宝学走路:生长发育时期,因缺乏维生素D而引起体内钙、磷代谢紊乱,进而导致骨骼发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良是造成O型腿的常见原因之一。由于母乳中的维生素D含量相对较少,所以纯母乳喂养的婴儿应当更加注意补充维生素D。

　　注意正确坐姿和蹲姿,避免过度矫正:2岁前后,宝宝的大脑神经发育完全,在走、跑中,肢体虽然会进行“自动矫正”,却容易有过度矫正的情形发生,“O型腿”反而会变为“X型腿”。这个时期的宝宝关节负荷随着体重和活动力的增加而加重,要及时矫正不正确的坐姿及蹲姿,避免过度矫正的情况发生。

　　避免跪坐:宝宝跪坐时脚大多成外翻状,这时候家长们最好尽量帮宝宝移动脚型,帮他回复到正常的状态。

　　尽量避免趴睡:当宝宝趴睡时脚踝呈内翻或外翻状,长时间下来可能影响腿型发育,家长们应当勤于帮宝宝翻翻身、调整睡姿。

　　怎么鉴别婴儿是否O型腿

　　一般O型腿是指两侧对称的膝内翻，多是由于佝偻病引起。如果宝宝有O型腿的表现，同时伴有多汗、易烦躁、睡眠不安等情况，则首先要考虑佝偻病的可能

　　当宝宝脚趾向前，脚踝并拢站立时，如果两个膝盖不能相触，就是O型腿了

　　正常一周岁以内的宝宝腿不直大多是正常现象，跟宝宝在肚子里蜷缩在一起有关，慢慢的会好起来

　　医生很可能会给你的孩子做检查，并记录他的病史。如果他觉得有必要，可能会给你的孩子验血，看看是否是维生素D缺乏，或者还给他照X光，以便排除胫骨内翻

　　O型腿基本不需要治疗，但在极少数情况下，需要通过外科手术来矫正严重的弯曲。目前，大多数专家都不建议使用矫正支架或矫正鞋，因为这样不但会导致孩子身体发育方面的问题，而且还会影响孩子的情绪和心理健康。

　　造成宝宝O型腿的原因

　　造成O型腿最常见的原因，是缺乏维生素D,从而引起体内钙、磷代谢紊乱，而产生佝偻病的表现。但需要注意的是，“O型腿”并不是佝偻病，而只是维生素D不足导致的症状。

　　除了缺乏维生素D，骨发育不良、成骨不全、软骨发育不良、外伤、肿瘤、先天异常等都有可能导致O型腿或X型腿，但这些情况都比较罕见。

　　另外，一部分孩子过早站立或学步，因其骨骼发育无法适应运动强度，也容易导致“O型腿”。家长们注意了!孩子单独站立的年龄不应早于9个月。一般来说，宝宝长到6个月时，可以适当进行撑站练习;8~9个月时，可以进行扶站练习;到了10个月，则可以进行独立站;11月时可开始走步训练;1岁左右训练牵手走，1岁2个月时训练独立走。

　　常使用学步车也会对宝宝的腿脚发育产生影响。很多家长在带孩子时，喜欢把孩子交给学步车，这对孩子的健康是非常不利的。那是因为学步车会压迫幼儿的髋关节，还会导致幼儿的平衡功能失调，使孩子对学步车产生依赖性，甚至对生殖器造成压迫。

　　育儿专家建议，家长在带孩子做家务分身乏术时，可以适当让孩子坐在学步车里，但每次时间不宜超过10分钟，一天下来不宜超过1小时。