小班秋学期育儿知识
秋天一向是风大干燥，虽然今年遇上了罕见的连阴雨，气候比较湿润，但是雨水过后还是干燥。天干就容易上火，宝宝秋季上火怎么办?怎么应对宝宝深秋上火?下面就跟着学习啦小编一起来看看吧。
怎样预防宝宝秋季上火
1.大便干结
秋季干燥的气候会导致宝宝体内的水分大量流失，因此就会导致因缺水而出现大便干结的情况，并且还会使体内毒素大量沉积。在这种情况下，就会促使宝宝的免疫力大幅度下降，从而诱发感冒、消化不良等病症。
要想缓解这一情况，家长们不妨给宝宝配置一些重于清热润肠型的饮食，例如蜂蜜决明饮，可帮助宝宝有效的还击便秘情况。
2.口舌生疮
秋季多变的气候很容易让宝宝的身体机能失调，再加上民间传统的贴秋膘，宝宝很有可能会由于过量的摄入一些温热性食物从而引起口舌生疮的上火现象。如果不及时治疗的话，很有可能会因为延误时间从而影响到宝宝的声带的发育。
在发现宝宝患有口疮时，家长千万不要自行盲目用药，应该为宝宝选择能够对肠道、脾胃起到综合调理功效的儿童药物。
3.口角炎
所谓的口角炎就是我们民间常说的“烂嘴角”，大部分原因是由于缺乏维生素B2以及锌所引起，如果伴有细菌或真菌感染时更易出现嘴角干裂、糜烂、疼痛。
家长如果发现宝宝患有口角炎，可涂婴儿唇膏，保持唇部黏膜的湿润。并且要让宝宝尽量不去舔嘴唇，更不能用脏手搔抓。同时还可以适量的多吃一些新鲜水果、绿叶蔬菜、蛋黄、动物肝脏等食物，来补充缺乏的维生素b2以锌。
4.百日咳
由于上火宝宝还会出现百日咳的情况，多半是由于上火后咽喉干痛，呼吸道黏膜易受到百日咳杆菌的入侵而发病。
如果宝宝有百日咳的倾向，应该立即给宝宝接种“白百破”疫苗。并且在患病期间要尽量减少宝宝去人群拥挤的公共场所的机会。
预防宝宝疾病的六个妙招
入秋了，天气渐凉，气候干燥，昼夜温差大，这个时节也是宝宝容易生病的时候，所以爸妈一定要提早预防，下面为大家介绍六个妙招，希望能够助您一臂之力。
1、当心“秋老虎”
虽然此时天气凉爽了一些，但仍有余热。因此白天还是需要降暑，避免宝宝中暑。一个方面要确保宝宝睡眠充足，多食用一些新鲜的水果蔬菜，注意及时补水。另一方面应避免让宝宝长时间待在空调房中，外出时要带好水壶和遮阳伞等防暑物品，以备不时之需。
2、预防腹泻
从立秋后到12月份这段时间，是婴幼儿腹泻的高发期， 家长应积极采取措施预防宝宝腹泻。首先要保证宝宝口腔及皮肤的清洁，给宝宝勤换尿布。宝宝大便过之后应及时用温水给他清洗小屁屁，以防出现尿布疹。其次要注意为宝宝做好保暖，若宝宝身体发凉，可用暖手袋取暖。此外，还应保持室内环境整洁及空气流通，让宝宝远离病人，以避免交叉感染。在宝宝恢复期间，宜食用易消化的食物，而且要适当增加营养。
3、警惕秋燥致便秘
入秋后天气比较干燥，这时宝宝容易发生便秘。通常来说，宝宝大于3个月的时候就应该练习定时排便，让宝宝养成良好的排便习惯。倘若是因宝宝饮食结构不当引起的便秘，那么家长应及时调整，可以适量添加一些菜汁、西红柿汁和橘子汁等，对于已满1周岁的宝宝，还可以喝点蜂蜜水，以促进宝宝肠胃的蠕动。
4、及时增减衣服
家长一定要记得，早晚出门的时候务必要给宝宝带一件外套，因为早晚温差较大，宝宝容易着凉。相反，给宝宝穿太多衣服也是不合适的，那样容易出汗引发感冒。所以应该注意给宝宝适时增减衣物。
5、饮食以滋阴润燥为主
虽已入秋，但白天天气还是比较闷热，宝宝容易出现疲倦无力的现象，因此饮食应以滋阴润燥为主。妈妈做饭时可以适量添加一些有除燥、润肺、生津作用的食材，如莲藕、山药、红枣、百合、银耳、荸荠等。注意辛辣食物容易损伤肺，所以不宜食用。父母可以多给宝宝吃一些能够增加胃酸的果蔬，比如猕猴桃、桔子、番茄等，应少吃寒凉食物，如西瓜、黄瓜等，以防伤害宝宝的脾胃。
6、家中常备药，有备无患
提到宝宝发烧，妈妈都觉得特别棘手，毛巾敷额头见效慢，退烧药却又不敢吃，其实，不妨家中常备着几贴退热贴，当宝宝体温低于38.5度时在额头贴一片，退热贴里80%的含水量完全可以将宝宝头部的余热蒸发掉，还可以保护宝宝的大脑不受损害，安全有效。另外，家长还可以准备一些感冒类、咳嗽类、腹泻类的药，以备不时之需。
牢记以上六个妙招，即使到了疾病多发的秋季，家长也不用为宝宝生病而担惊受怕了。
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