秋季育儿知识常识
随着秋天的到来，气温开始下降，天气也变得干燥起来。这时候怎么办呢?下面就跟着学习啦小编一起来看看吧。
幼儿秋季保健
随着秋天的到来，气温开始下降，天气也变得干燥起来。幼儿适应能力差，皮肤稚嫩，与成人相比需要更多的水分，容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。而且秋季早晚和中午温差较大，给孩子穿衣服，是家长和老师最头疼的事情，耐心细致的护理好我们的宝贝，让他们在秋天这个疾病多发季节，健健康康，孩子们的健康是我们工作的首要问题。
首先让孩子多喝水，在幼儿园这点家长朋友不用担心，我们的宝贝养成的习惯很好，做操后，下课后，起床及户外活动后，我们的宝贝都能自觉的去喝水，但有的孩子比较挑食，家长可以督促孩子在家多吃蔬菜、水果等等。
第二，对于孩子穿脱衣服问题，我们一定要不怕麻烦，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。我们会提醒并帮助孩子根据气温的变化及时的穿脱衣服和增减衣服，家长也可以在家对孩子进行训练。也不要给孩子穿太多的衣服，例如有不少人早早就添加许多衣服，唯恐伤风感冒，却不知这样反而易患“热伤风”。常言说“春捂秋冻”、“若要小儿安，常带三分饥和寒”，这是因为人体体温调节是皮下毛细血管的收缩与扩张来实现的，如果不急于多加衣服，让机体逐渐适应环境，就能减少伤风感冒的发生。但这并不是说不要加衣服，而一味地去追求“凉”，问题是要加得适当。而幼儿园每天都有必要的活动，如果穿衣太多，稍微运动就容易出汗，引起幼儿感冒等等;对好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。
第三， 如果您的孩子身体有不舒服的情况，请一定告知老师，以便老师一日活动中能更细致的观察，照顾到您的孩子，如果您的孩子需要在幼儿园喂药，请入园时将药拿给医生，并在服药记录上注明服幼儿班级名称、的剂量，以便医生能根据服药记录给孩子喂药，并时刻关注孩子的身体状况。
第四，孩子的被子问题，秋季天气时冷时热，有的孩子被子太厚或者太薄，这都不利于孩子午睡。幼儿的被子需要经常晒太阳，家长需根据生活老师通知及时把幼儿的被子拿回家洗、晒一下。
第五，希望家长和我们一起对孩子进行生活自理能力的训练，例如：教孩子及时的穿脱衣服，学习将衣服扎进裤子里，这样就可以避免小肚子受凉，而使身体出现不舒服的情况。
第六，家长有时间应多带幼儿到户外活动，多晒太阳，晒太阳可以促进提内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。
秋季幼儿保健常识
诀窍1 给宝宝多喝水
秋高气爽，宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等.平时多给宝宝吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持宝宝体内水分平衡。
诀窍2 少吃“上火”食物
刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。
诀窍3 呵护宝宝皮肤
妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。宝宝的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。
诀窍4 冷水锻炼
中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的宝宝也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。
诀窍5 冷水锻炼
秋季宜用冷水擦洗以提高宝宝对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童，动作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。
诀窍6 预防腹泻
入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻。妈妈一定要把住“入口关”，注意饮食卫生，不吃声冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。
诀窍7 营养调理
多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。
诀窍8 及时打预防针
及时预防接种，防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月，才能在宝宝体内产生抵抗传染病的抗体。
秋季腹泻的3个突出症状
1、起病急，发病的时候还有上感症状，像是体温发烧、流鼻涕、咳嗽、鼻塞之类的。
2、宝宝比之前每天大便的次数变多，每日10次左右，大便呈水样或蛋花样黄色或黄绿色大便，看起来比较粘稠，但是没有什么臭味。
3、要是患病了的话，宝宝的精神不好、不想要吃东西，吃进去也会吐出来，严重的话还会出现脱水的表现，像是口渴明显，小便次数变少，烦躁不安。
4招治疗秋季腹泻最有效
1、护理患儿关键是防脱水 饮用口服补液盐是预防脱水的首选
轮状病毒感染是一种自限性疾病，通常情况下得病一个礼拜以后自己就会痊愈了。可是在这一个星期里面，爸爸妈妈一定要注意给宝宝补充水分，千万不能让宝宝脱水了。口服补液盐(ORS)很容易获得，所以，要是宝宝得病了一定要让宝宝口服补液盐。补充的原则是，患儿喝的下多少就给宝宝喝多少，直到腹泻停止。可是，要是患儿出现皮肤弹性差，精神萎靡、淡漠、嗜睡、少尿或无尿等脱水表现，那么最好还是马上带宝宝去医院。
2、人工喂养的患儿至少每3小时喂一次奶
宝宝要是得了秋季腹泻，母乳喂养的患儿要继续母乳喂养，为了宝宝能够更快恢复，最好是给宝宝增加哺乳次数及时间。人工喂养的患儿，妈妈一定要做到每3小时喂一次奶。采用这样的方法的话，宝宝会更加吃得下饭，所以，应鼓励患儿正常饮食。
3、如未合并细菌感染不要使用抗生素
在合理用药方面，一是可用微生态调节制剂。主要是让宝宝能够恢复肠道正常菌群，重建肠道天然生物屏障保护作用。常用的有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和布拉氏酵母菌等;二是用肠黏膜保护制剂，如思密达等。要是情况不是特别严重的话，那么最好不要给宝宝用抗生素。
4、每天补锌可减少患儿的腹泻程度和病程
现在这个阶段，我们可以采用下面这个方法，每天补锌10～20mg，可显著减少5岁以下儿童腹泻的严重性和病程。所以，要是宝宝腹泻了的话，最好是能够连续10～14天补锌10～20mg/天。要是尝试了上面的办法以后三天还没有好转的话，或3天内出现下列任何一种症状：腹泻次数和量增加、吃不下饭、总是呕吐、发热持续、老是觉得口渴、粪便带血，那么最好是马上到医院。
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