孕妇不宜吃的水果和食物

孕妇不宜吃的水果和食物

　　怀孕这后建议孕妇多吃水果，不过多吃并不代表所有的水果都能吃哦。有一些水果孕妇吃了会影响胎儿健康，严重的要导致流产哦。孕妇不能吃哪些食物水果？下面是学习啦小编整理的孕妇不宜吃的水果和食物，欢迎阅读。

　　孕妇不宜吃的水果

　　(1)桂圆、荔枝

　　桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效,但性温太热,孕妇食后不但不能达到安胎作用。

　　反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。

　　桂圆干和鲜桂圆,这几天没少吃,昨天刚去医院检查完,没什么事,一切正常,所以这个应该因个人体质而定。

　　体热的人不宜吃。像我吃肉很少,怕冷,少吃一点应该问题不大。

　　(2) 杏仁

　　含有氢氰酸有毒物质,食后通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿的健康发育。 这个还真不知道,怀孕后,少量的吃过一些。

　　(3) 山揸

　　有活血通淤、收缩子宫功效,故孕妇食后易引起流产、早产。

　　刚知道怀孕的时候,听别人说不能吃这个,就没有吃过。

　　孕妇不宜吃的食物

　　(4) 黑木耳和木耳菜

　　有滋养易胃、活血化淤作用,孕妇食清宫生男生女秘方表后不利于胚胎的生长和安全,有导致流产和早产的可能。

　　吃打卤面的时候吃过一些,黑木耳有滑利的作用。

　　怀孕前3个月高危期最好还是少吃。

　　跟木耳名字相似,所以放在一起说。木耳菜不是木耳,又叫豆腐菜、落葵。性寒,有滑肠凉血之效,怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食。

　　(5) 马齿苋

　　性寒冷而滑利,对子宫有明显的兴奋作用,孕妇食后易造成流产。

　　我家有很多这个。

　　俗称马伶(音似)菜或者长寿菜,我公公在夏天去很远的地方,采了很多,洗干净,用水焯过之后拍点蒜凉拌,或者用来做包子,都挺好吃的。

　　6、7月份怀孕之前经常吃。

　　现在冰箱里面还有冻的,婆婆说留着春节吃的,到时候我就不吃了,等明年做完月子再说吧。

　　(6) 久存的土豆

　　生物碱含量大,食后可影响胎儿的正常发育,导致胎儿生长缓慢。

　　我很爱吃土豆,后来看孕妇的书,里面还有吃土豆生男宝宝的言论,说是可以保持身体成碱性,有助于Y染色体存活,不知道真的假的。

　　(7) 热性的香料

　　小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性重庆妇科炎症李克莎香料,食后容易消耗肠内水份,发生便秘,使腹压增加,压迫子宫胎儿,易造成自然流产、早产羊、水早破。

　　大茴香、小茴香书里面有提到过,在西方怀孕禁忌配方中药中有提到过。怀孕后,花椒很少吃了,胡椒和五香粉也没吃过。

　　(8) 螃蟹甲鱼

　　有活血软坚功效,早孕时食用后可造成出血流产。

　　尤其蟹爪中含有一种激素,会导致滑胎,有堕胎作用。甲鱼有较强的通血络散淤结作用。 有堕胎作用。

　　我知道螃蟹大寒,正常人吃多了也不宜。

　　(9)红花

　　烹调时避免使用红花油、葵花油。红花的功效是活血破淤,破血的力量比较强,古代用于打胎,所以不要吃含有红花的东西。

　　(10)韭菜

　　尽量不要吃韭菜,它会引起宫缩。韭菜还有壮阳草或者断肠草别之名,其性味,辛、甘、温,且富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾。

　　及维生素C;而其功效为:活血化瘀,理气降逆。

　　温肾壮阳,解毒,止血。韭菜属于纤维性植物。

　　滑肠。有的人不能晚上吃韭菜。

　　吃了后觉得烧心,不舒服!韭菜偏热性,多食易上火,因此阴虚火旺者不宜多吃。胃虚有热怀孕初期经常肚子疼、消化不良不宜食用。

　　这个我吃多了容易闹肚子,怀孕初期最好不要吃。

　　(10)麦芽(糖)和燕麦

　　网上有传怀孕期间的妇女最好不要吃麦芽糖,因为麦芽糖是回乳的。另有《本草正》中写到:麦芽,女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。燕麦同样有催产的作用,因此孕妇不能吃这两种食物。

　　(11)薏仁

　　薏仁会使身体冷虚,所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。

　　不知道怀孕的时候在粥铺喝过一两次绿豆百合薏仁粥,知道不好后就没吃过了。

　　(12)红糖

　　红糖性温味甘,入脾,具有益气、缓中、化食之功能,能健脾暖胃,还有止疼、行血、活血散寒的效用。所以怀孕早期最好不要喝红糖水,等坐月子的时候可以喝一点,可便于清理产后恶露。

　　我已经每次经期有喝红糖姜水的习惯,在怀孕期间就没有喝了。

　　(13)生冷食物

　　孕妇在怀孕期间,内分泌发生很大变化,大量孕激素导致胃肠道平滑肌的张力减弱,胃肠蠕动减慢,胃酸的酸度降低,所以妇女在怀孕期间的消化能力会减弱。 生菜色拉、生鱼片、冰的社区计生工作总结饮料及水果等等,肠胃不好的准妈妈最好别吃。生冷海鲜都含有寄生虫和细菌,对于此时免疫力弱的孕妇来说,尤为危险,生吃易腹泻,不利于胎儿。因此孕妇忌食生蚝、田螺、生鱼片等生冷海鲜。如果吃冷饮。

　　胃肠粘膜受到冷刺激,使胃肠血管突然收缩、胃液分泌减少、消化功能降低,出现食欲不振、消化不良、腹泻、腹痛、胃痉挛等症状。

　　这样会严重影响孕妇对营养物质的吸收,从而也会影响宝宝的健康发育。食用冷饮还可能会导致胎儿胎动次数增加,所以孕妇对冷饮一定要节制。

　　(14)猪肝

　　猪肝有破血之效,会打散子宫内的废血,孕妇食用反而易导致流产。

　　一直不太爱吃动物内脏,所以没有吃过。不过我婆婆说她怀孕的时候每天下班都要买一点猪肝,在路上就吃了。

　　(15)烤肉

　　烤制的猪羊肉,外焦内嫩。

　　表面含有致癌物质,内里可能含有弓形虫,弓形虫易导致胎儿发慈祥近义词育异常,因此孕妇忌食。

　　(16)兔肉

　　兔肉性凉、可凉血解毒,易损人阳气。清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说:兔肉甘冷。

　　凉血。

　　多食损元阳,孕妇尤忌。因此孕妇不能吃兔肉。

　　(17)茄子

　　《本草求真》中说:茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食之,尤见其害。夏季炎热,许多朋友喜欢使用一道菜:蒜泥茄子。

　　(18)未成熟的西红柿

　　青西红柿含龙葵碱,多吃会中毒,故应不成熟者不吃。

　　(19)芦荟

　　中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。因为芦荟本身就含有一定的毒素,中毒剂量为9-15克。一般在食用后8-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。

　　(20)青蛙肉

　　李时珍在《本草纲目》中有这样的记载:“蛙骨热,食后令人小便苦淋;孕妇食蛙,其子夭寿(短命);多食小蛙。

　　令人尿闭,脐下酸痛。”可见孕妇不宜吃青蛙肉。

　　经卫生部门测定,蛙肉的有机磷含量是猪肉的31倍,农药残留成分的毒素远远超过猪肉。因此,专家特别强调,孕妇不要吃蛙肉,如果在怀孕期食用青蛙肉,会增加胎儿发育不完全或出生时早夭现象。

　　(21)其他

　　另外还要主要,不要吃太咸、太辣、烤焦及油炸的食物。

　　吃最好看的古装电视剧的太咸,容易引起孕期水肿。

　　太辣等刺激性食物容易引起肠胃不适。

　　咖啡可乐等含有咖啡因的东西不要吃。

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