宝宝厌食是什么回事
宝宝厌食是什么回事
爸爸妈妈们最为关心的就是宝宝的吃饭问题，宝宝一旦厌食，爸妈们就开始着急了，有什么好的方法能治疗厌食呢?学习啦小编为大家收集整理了宝宝厌食的治疗，供大家学习借鉴，希望对你有帮助!
宝宝厌食的原因
1.缺锌。孩子出现厌食的情况，很可能是孩子的身体健康出现了一些变化。比如身体内营养元素的缺乏也会出现厌食的情况。比如缺锌问题。孩子一旦出现缺锌问题，味觉会出现变化，孩子味蕾的功能也会减弱，对于嘴巴中的食物就没有太大的敏感力。因此，孩子就会出现了厌食的情况。
2.消化功能变差。当孩子的消化道出现问题，也很可能会出现厌食的情况。消化道的情况和孩子的日常饮食存在关系。当孩子的饮食不规律，孩子食用了一些刺激性比较大的食物，很可能会引发消化不良的问题，孩子一旦消化不良，就容易出现没有食欲的情况。
3.饮食安排不合理。在宝宝的日常饮食中，合理安排饮食是非常关键的。特别是对于一岁以内的宝宝，在饮食方面更需要恰当与合理。有些爸爸妈妈觉得孩子的饮食需要高营养且高蛋白，因此会为宝宝准备一些奶粉或者是高蛋白的食物，然而荤素的搭配就会失衡，孩子的饮食就存在不均衡的情况。这样的饮食安排会弄巧成拙，孩子的食欲降低，也可能出现厌食的情况。
宝宝厌食治疗方法
1.检查治疗。在解决孩子的厌食情况问题上，为了防止宝宝出现营养不良的问题，我们也是建议爸爸妈妈们带着孩子到儿科进行体检，检查孩子是否存在营养不良的问题，接受医生的治疗建议，才能够更快的缓解孩子的厌食问题。
2.饮食安排合理。爸爸妈妈们想要根本性的解决孩子的厌食问题，那么在宝宝的饮食安排问题上，保证宝宝的规律饮食是非常有必要的，定时为宝宝准备餐点。在食材选择上，荤素搭配必须要合理，还要保证宝宝的营养需求。我们建议爸爸妈妈们为宝宝准备一些粗粮和蔬果。孩子都比较喜欢吃甜食，不过甜食的食用量要控制好。
3.改善饮食环境。为了能够提高宝宝的食欲，在饮食方面是需要控制好的。比如需要改善饮食环境。我们可以为孩子准备颜色比较鲜艳的碗和勺子，还可以让宝宝在儿童专用餐桌上吃饭，让宝宝享受美食，享受饮食的环境。
4.不能盲目进补。在宝宝的饮食方面，盲目进补会影响到宝宝的食欲问题。爸爸妈妈们不要随意让宝宝食用一些保健品，这些保健品很可能会导致宝宝的肠胃出现消化紊乱的问题。日常的三餐有所保证，自然能够让宝宝有着更好的营养补充，爸爸妈妈们不必过于担心。
宝宝厌食情况对于孩子的健康会存在影响，然而改善宝宝的厌食问题，需要从饮食安排做起，希望爸爸妈妈们在为孩子准备饮食的时候，能够合理分配，荤素均衡，让孩子补充足够的营养元素，杜绝厌食问题的出现。
寒露后宝宝食谱推荐
1.鸡汁粥
先将母鸡剖洗干净，切块，水煮开后，改用文火再煮10-15分钟，然后关火待用。将粳米放入另一锅内，水煮，加入适量鸡汁同煮成粥。
保健效果：鸡汁营养成分不亚于鸡肉本身，且比鸡肉易消化吸收。鸡肉味甘，性微温，能温中补脾，益气养血，补肾益精。
2.蛤蜊鸡汤
香菇泡开切丝，鸡肉剁小块备用;在汤碗中装入鸡肉、蛤蜊、香菇、姜丝，加盖高火煮15分钟即可。
保健效果：蛤蜊益气生津，提高咽喉黏膜免疫。
3.红枣莲子银杏粥
莲子先煮片刻，再放入百合、大枣、银杏、粳米，煮沸后改用小火煮至粥稠，加入冰糖稍炖即成。
保健效果：百合、莲子具有养阴润肺，健脾和胃的作用。
4.羊骨粥
先将新鲜羊骨洗净砍碎，加水煎成羊骨汤，然后加粳米煮成粥，加入适量调味品。
保健效果：羊骨味甘，性温，归肾经，其主要成分为磷酸钙、碳酸钙、磷脂、骨胶原、氟、铁、钠、钾、弹性硬蛋白等。
寒露后宝宝饮食要点
寒露时节，应多给宝宝吃芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物，同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质;少食辛辣之品，如辣椒、生姜、葱、蒜类等。
宝宝寒露饮食养生应在平衡饮食五味基础上，根据个人的具体情况，适当多食甘、淡滋润的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症。水果有梨、柿、荸荠、香蕉等;蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等及豆类、菌类、海带、紫菜等。早餐应吃温食，最好喝热药粥，因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用，如甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等。
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