失眠吃什么中药

　　一般说来,治疗失眠这种精神疾病,大家潜意识的都知道要用药物进行治疗,那么,失眠吃哪些中成药呢？下面学习啦小编分享了有效治疗失眠的中药，一起来看看吧。

　　有效治疗失眠的中药

　　1、百合

　　取百合，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。适合长期多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。

　　2、酸枣仁

　　酸枣仁，捣碎，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。适合有烦躁不安的失眠患者服用。

　　3、柏子仁

　　柏子仁，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。适合有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡、惊悸、盗汗、便秘等血不养心症状的失眠患者服用。

　　4、龙骨

　　取龙骨，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。适合有心神不安、潮热盗汗、梦遗遗精、心悸等阴虚阳亢症状的失眠患者服用。

　　5、首乌藤

　　取首乌藤，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。适合有多梦、多汗、肢体关节疼痛等症状的失眠患者服用。

　　6、合欢皮

　　合欢皮，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。适合有郁闷不乐、烦躁不安、健忘等情志抑郁症状的失眠患者服用。

　　7、远志

　　取远志，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。适合有健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、乳糖肿痛、心神不安、多梦等症状的失眠患者服用。

　　中药治疗失眠的5个偏方

　　偏方一

　　药物：酸枣树枝(连皮)30g，丹参12g。

　　用法：水煎1~2小时，分两次于午休及晚上临睡前各服1次，每日1剂。

　　主治：用于血瘀所致的失眠、头痛等症。

　　功效：宁心安神，活血养血。

　　偏方二

　　药物：炒枣仁10g，麦冬6g，远志3g。

　　用法：水煎，于晚上睡前顿服。

　　主治：用于虚烦失眠等症。

　　功效：养阴安神，清心除烦。

　　偏方三

　　药物：丹参15g，五味子6g，远志3g。

　　用法：水煎，午休及晚上睡前各服1次。

　　主治：心血亏虚所致的失眠症。

　　功效：宁心安神，养血滋阴。

　　偏方四

　　药物：朱砂0.6g，琥珀0.9g。

　　用法：研末，睡前吞服。注意不可久服。

　　主治：适用于心神不安所致的失眠。

　　功效：重镇安神，镇心定惊。

　　偏方五

　　药物：夜交藤10g，生地10g，麦冬6g。

　　用法：水煎，于午休与晚上临睡前各服1次。

　　主治：阴虚火旺所致的失眠症。

　　功效：滋阴安神，清心除烦。

　　改善失眠的药膳食疗方

　　甘麦大枣汤

　　甘草10克，大枣5枚，小麦10克。将三药用冷水浸泡后，用小火煎煮，共煎煮两次，合并煎液。每日2次，早、晚温服，喝汤食枣。

　　大枣茯神粥

　　大枣5枚，粟米50克，茯神10克。用水煎煮茯神，滤取汁液，以茯神药液与大枣、粟米同煮为粥。每日2次，早、晚服食。

　　莲桂枣仁汤

　　桂圆10克，莲子20克，酸枣仁5克，大枣10枚，易汗出加五味子5克，体质虚弱明显加灵芝10克，虚烦不宁加百合10克，脾虚明显加山药30克，同煮汤服食。

　　百合粥

　　鲜百合30克，糯米50克，冰糖适量。糯米煮粥，米将熟时加入百合煮至粥成，冰糖调味。如无鲜百合可以用干百合10克代之，直接与米同煮为粥。每日2次，早、晚温热服食。

　　葱枣饮

　　大枣20枚，葱白10克。把大枣掰开，与葱白一起入锅，加水煎煮，15~20分钟后取汤液。每晚1次，温热饮服。

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