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女性美容的按摩方法有哪些

时间: 曾扬1151 分享

  按摩是中医的一种保健方法,现在有很多的女性都在用按摩的方法美容养颜。下面为您精心推荐了女性美容的按摩方法,希望对您有所帮助。

  女性美容的按摩方法

  一、不可不知的颜保穴位

  承泣穴:瞳孔正下方,眼球与下眼眶边缘之间。主管改善眼袋和眼周皱纹。

  攒竹穴:眉毛内侧边缘凹陷处。主管明目,以及眼睑下垂。

  颊车穴:咬肌隆起时按下的凹陷处,在下颌角前上方一指宽的位置。主管输送胃经传来的气血与头部。

  阳白穴:瞳孔正上方,距离眉毛二指处,让额头更饱满紧致。

  瞳子磆:眼外侧1厘米处,缓解鱼尾纹。

  头维穴:前额发际拐角处上约半寸位置。主管阳气聚集与发散。

  迎香穴:鼻翼两侧约1厘米,鼻唇沟中。主管接收胃经供给的气血。

  四白穴:瞳孔正中下约两厘米。主管散发脾传来的热气,协助面部保湿。

  巨謬穴:瞳孔正下方,与鼻翼持平凹陷处。面部众多神经的交叉点。

  二、护肤按摩步骤

  1、排出毒素。全部以罗圈状的方式,配合洁面产品进行。注意最好使用泡沫丰富的产品,并且按摩速度要快,从下额处向上划圈,至脸颊,最后到耳后,排出所有毒素,切忌往返划圈,并且避免洁面乳停留在脸上太久。

  2、人工导入。保养品投资的重头戏精华,为达到最佳使用效果,用手指按摩的方法,脸颊用手掌搓热,在滴入精华,雅安雅的方式令精华渗入肌肤底层,协助导入令吸收效果加倍,投入物超所值。

  3、全面吸收。眼霜不要先涂抹在眼周再按摩。以温热的指腹,覆盖适量的眼霜轻轻按摩推开,自眼头开始向外画圈,最终回归眼头,比较容易帮助吸收。

  4、简单按摩。面霜作为脸部肌肤保护最后的补充,通过按摩来达到最佳效果。首先除开拇指外四指并拢,自额头推向两边至太阳穴并且停留数秒。然后整只手包裹住脸颊,自鼻翼开始向斜上方做提拉,同样动作2到3次。双手包裹住颈部,再交替从锁骨提拉至下颚。

  女性美容的按摩时间

  起床时候唤醒肌肤活力,简单的早操可以迅速消除水肿,为肌肤原地满血复活,全天神清气爽,为美好的一天做好准备。

  午休时赶走困乏,自己都觉得没有精神的眼睛怎么吸引别人呢?利用午休空隙给紧张的眼部肌肤做个放松按摩,下午的工作也更有劲。

  晚间保养配合护肤品,吸收效果事半功倍。温泉,泡澡时毛孔全部张开,保养品更易吸收,再加上按摩轻而易举恢复白里透红的好脸色。

  女性美容的方法

  1、针灸美容

  通过针灸刺激穴位,调整各脏腑组织功能,促进气血运行而延缓皮肤衰老。临床上可根据具体情况,辨证取穴组方进行调整。如在除皱防皱方面,可针刺丝竹空、攒竹、太阳、迎香、颊车、翳风等穴位。

  2、按摩美容

  按摩美容可以促进颜面气血流通,面部焕发光泽。具体做法可以在清晨起床后,用左右手摩擦耳朵,然后轻轻牵拉耳朵;再用手指摩擦头皮,梳理头发;最后把双手摩热,以热手擦面,从上向下十四次。

  3、药物美容

  药物美容可分为内服美容方药和外用美容品两类。在外用上,可使用药膏、药散、药煳等,涂抹于面部。如绿豆粉60g,白芷、白芨、白蔹、白僵蚕、白附子、天花粉各30g,甘松、山柰、茅香各15g,零陵香、防风、藁本各6g,肥皂荚二锭,诸药研为细末,每次洗面用之,可祛风润肤,通络香肌,令面色如玉,以此达到美容养颜的效果。


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