得了尿路感染应该注意什么
得了尿路感染应该注意什么
造成这种尿路感染的原因有很多，其中，器质性或功能性的梗阻会引起尿流不通畅，尿路感染导致尿液不能排干净，在膀胱里总有一些残余的尿液，增加了感染的风险。下面学习啦小编和大家一起学习尿路感染的注意事项。
尿路感染的注意事项
1、女性的尿路感染的预防,要每天清洗下身,要保持下身的清洁,干燥,要每天更换内裤,要认真清洗,要在太阳底下暴晒,要杀毒,杀菌,要注意卫生,要定期去医院检查一下小便。要注意卫生。
2、女性尿路感染之后一定注意多休息才行。尤其是在急性感染期的时候,因为这时候有炎症发生还会伴随着身体发热,一般到温恢复正常后在下床活动好。如果是在感染期还进行剧烈活动或者强度大的劳动,那让身体免疫力更低,更容易造成再感染。
3、不管是女性要预防尿路感染还是正在治疗这种病症,都应该注意个人卫生,没次上洗手间的时候一定要清理干净,不管是大便还是小便都一样,并且要使用合格的卫生纸,排便的过程中得注意马桶里面的水不要溅到自己的下身。
4、女性出现尿路感染的情况更要注意自己的饮食细节,平时一些刺激性的东西就不要吃了,而且很多发物也是不建议大家吃太多,比如螃蟹或者是虾仁之类的东西,平时也要注意养成规律的进食习惯。
女性泌尿系统感染的预防
1.保持外阴清洁
女性成人应逐日洗濯外阴1次，经常勤换内裤，大便之后擦拭肛门，从前向后，避免将肛门污物带到尿道口。禁用坐浴要是坐在浴盆内洗澡，污水容易浸入尿道，导致感染。因女人尿道短而宽，尿道口与阴道、肛门靠近，尤应注意。
2.防止尿液满留
有尿意时，及时排尿，不要憋尿，每晚临睡前，排空膀肮。(2)怀孕5个月以上的妇女困觉时以左侧、右侧卧位为宜，免得卵巢榨取输尿管，导致尿流不畅。(3)积极治疗导致尿路梗阻的疾病，如泌尿系结石、肿瘤、前列腺增殖、包茎、肾耷拉、瘢痕狭小、泌尿系先本性畸形等。
3.注意房事卫生
泌尿系感染的发病缘故原由，房事卫生习惯不良较为常见，男女一方外阴或阴道、尿道的病菌极容易传给对方，也容易自身感染。因此房事前，应洗濯外生殖器。要是施用避孕工具，应将避孕工具洗濯或消毒。交媾前后，都应排尿一次。这个之外，戒除手淫，尤其是用器物手淫，防止尿道感染和损伤。
4.蔓越莓预防
女性的尿道比男性来得短，因此较容易出现感染问题，而且一旦发生泌尿道感染疾病，即使治愈后也很容易再度复发。而蔓越莓会使尿液酸化，让泌尿道成为细菌不易生长的环境，并且又有着能够阻止制病细菌黏附在体内细胞的作用机制，让引发尿道感染的细菌难以附着在尿道管壁上，如此一来，即使仍能克服艰苦环境而生存下来的病菌，还是会随着尿液被排出体外。
女性尿路感染的原因
1、女性泌尿生殖系统结构的特殊性：
女性尿道较男性短且宽弛，细菌易于进入。因此，女性应增强自保护意识。
2、女性的尿道口与阴道和肛门邻近：
男性的尿道口远离会阴部，而且还有一段“空间距离”，因而不易患尿路感染。而女性的尿道口与阴道、肛门距离很近，无论是阴道还是肛门周围，都有大量细菌，阴道的分泌物也是一种较好的培养基，使细菌更容易繁殖。因此女性预防尿路感染的方法便是勤加清洗，尽量减少细菌的数量。以降低发病机会。
3、月经和性活动：
月经血是细菌最好的培养基，经期卫生，特别是月经用品的清洁和消毒，是减少细菌入侵的重要环节。xing交活动可以把前尿道的细菌通过机械性的推挤动作推进后尿道和膀胱。临床上有一些病例，都是房事后发病的，证明了这点。
4、妊娠时：
增大的子宫会压近膀胱和输尿管，内分泌的变化也使输尿管舒张和蠕动减慢，使尿流缓慢或者形成一种轻度的积液。此种情况也利于细菌侵入和繁殖而致病。以前有人用抗菌药物进行预防，但此法不可取。因为滥用抗菌药物对母体和胎儿可能产生某些负面影响，何况漫长的十月怀胎，可谓防不胜防。因此正确安全之法还是严密观察，定期检查尿液，一旦发现及时治疗。
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