女性尿路感染护理的方法有哪些
女性尿路感染护理的方法有哪些
尿路感染是很多女性都会患有的一种疾病,特别是酷热的夏季,尿路感染更是容易出现各种细菌滋生的情况。现在就跟着学习啦小编一起来看一看女性尿路感染护理的方法,资料仅供参考。
女性尿路感染护理的方法
外出旅游、乘车、开会等时间较长者,应先解小便,不可憋尿,要勤排尿,过度憋尿会造成尿液浓缩而刺激膀胱粘膜,导致发病。这是尿路感染的护理之一。
养成良好的卫生习惯,睡前、便后用温水清洗下身。清洗顺序应先洗外生殖器,后洗肛门,避免交叉感染。有条件者,房事前男女双方都应先洗澡,或者用温水清洗下身。房事后女方应排空膀胱,可起到冲洗尿道,减少感染的作用。
饮食宜清淡,多食富含水分的新鲜蔬菜、瓜果等,如西瓜、冬瓜、黄瓜、鲜藕、梨、赤小豆等。禁食葱、韭菜、蒜、胡椒、生姜等辛辣刺激性食物,减少对尿路的刺激。戒烟禁酒。忌食温性食物,如羊肉、狗肉、兔肉及肥甘油腻之品。
女性尿路感染症状的典型表现
1、急性膀胱炎:起病急,尿频和尿急非常明显,每小时排尿1-2次,甚至5-次以上,排尿时尿道有烧灼感,每次排尿量不多。排尿终末可有下腹部疼痛,有时见到血尿。常无明显的全身感染症状,但极少数患者可有腰痛和低热。
2、急性肾盂肾炎:尿路局部症状:肾盂肾炎多伴有膀胱炎,故患者出现尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激症状,偶有血尿。
全身症状:畏寒、发热,体温在38℃至40℃之间,全身乏力,食欲减退,偶有恶心、呕吐、腹胀及剧烈腹痛,易误诊为急性胆囊炎或急性阑尾炎。
预防女性尿路感染攻略
1、要养成多喝水的习惯,充分发挥水对尿道的“冲洗”作用,避免细菌繁殖。
2、注意保持外阴部清洁,以防尿液沾湿内裤,细菌乘机繁殖。
此外,不要用生水(未煮沸的水)直接清洗,最好用煮沸后的水冷却至适宜温度后再进行清洗。
3、对于有宫颈炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等妇科疾患的人要积极治疗原发病,同时还要积极治疗可以诱发尿路感染的一些慢性疾病,如糖尿病等。
4、选择透气性好、吸湿性强的纯棉内裤,做到每天更换。
5、坚持体育锻炼、注意饮食调节,避免过食油腻辛辣等刺激品,要多吃新鲜蔬菜和水果,增强身体的抵抗力。
女性尿路感染自行用药危害大
目前很多女性对出现尿路感染症状都缺乏正确的认识,认为只要局部消炎清洗就可以了,大部分人都是自己买药回家洗护。殊不知,这样不但不能保证对症治疗,长此以往,还会破坏阴道内的正常酸碱值。更不能治标兼治本,从病源的根本上来解决问题。
更有些病人一出现尿频、尿急、尿痛等尿路刺激症状,就自行服用大量抗生素,这样做虽然可能在短期内控制住症状,但致病菌会迅速对抗生素产生耐药性,使得当尿路感染再次发作时,抗生素的疗效越来越差,服用剂量越来越大。这样不仅不能治好病,往往还会产生各种毒副作用。中药制剂具有毒副作用小,不易使致病菌产生耐药性的优点。根据病情选择合适的中药,就能快速解除症状。
还有人发现一种药物疗效不佳就频繁换药,如此周而复始,正是炎症久治不愈的主要原因,且还会对某些药产生耐药性。
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