怎么缓解女性尿路感染
女性尿路感染的症状，女性容易患尿路感染，在因尿路感染就诊的门诊患者中，女性占了很大一部分。现在就跟着学习啦小编一起来看一看女性尿路感染缓解的方法，资料仅供参考。
女性尿路感染缓解的方法
清淡饮食:尿路感染要保证清淡饮食。不要吃油腻辛辣食品,不要吃油炸的坚果零食等。
按时吃药:建议吃一些消炎药。
多吃含水量多的水果:首推西瓜,西瓜基本都是水,多吃西瓜可以有利于排尿。而多排尿就会让尿路感染好的快。还有梨也是不错的水果,清火的效果非常好。某些热性的水果就不要吃了,很容易上火的。
注意休息:多休息,睡觉要早不要熬夜,不要活动过频繁,以静养为主。过度劳累会造成尿路感染时间过久,如果拖延时间越长越容易变成慢性的。
勤换内衣:感染的时候更要经常换衣服,不然感染会加重的。
所以对于尿路感染来说,想要有效的缓解还是从根源处抓起,平常多注意阴部卫生的状况,注意外阴部位的清洁,少吃一些辛辣有刺激性的食物,一旦出现一些炎症应当及时的进行治疗,出现尿路感染后尽量的避免性交,以免出现其他的炎症。
女性泌尿系统感染的原因
泌尿系感染的发病原因主要是由于性生活不卫生而引起的。不过，及时治疗对病情会好的多。建议男女在性生活前首先要清洗干净手和生殖器。倘若在做性生活的时候用避孕套，还应该将其洗干净或者消毒。等两人性交完以后，建议尽量上一次小便。
除此之外，泌尿感染平时还需要多参加体育锻炼，但是不要做剧烈运动，不要让自己的身体过度疲劳。长时间这样对治疗泌尿感染有很大的好处。
女性泌尿系统感染的症状
首先，妊娠怀孕时，增大的子宫会压迫膀胱和输尿管，使尿流缓慢或者形成一种轻度的积液，此种情况会利于细菌侵入和繁殖而致病。女性尿路感染症状的阴道分泌物偏碱性，又缺乏抗炎因子，故难以抑制细菌的生长繁殖，造成尿路感染。
其次，女性尿路感染症状之所以爱在夏季找女性的麻烦，与女性的生理解剖结构有一定关系。因为女性的尿道天生较短，尿道口在会阴部和肛门附近。细菌本来就容易侵入尿道，加上夏天气温高，人体出汗多，女性的外阴部汗腺又特别丰富。
然后，月经和性活动也很容易引起女性尿路感染症状。月经血是细菌最好的培养基，导致女性会阴部细菌繁殖。性交活动可以把前尿道的细菌通过机械性的推挤动作推进后尿道和膀胱。有很多慢性妇科疾病(如阴道炎、宫颈炎、盆腔及附件炎等)，其分泌物等可污染尿道引起尿路感染。
女性泌尿系统感染的预防
1.保持外阴清洁
女性成人应逐日洗濯外阴1次，经常勤换内裤，大便之后擦拭肛门，从前向后，避免将肛门污物带到尿道口。禁用坐浴要是坐在浴盆内洗澡，污水容易浸入尿道，导致感染。因女人尿道短而宽，尿道口与阴道、肛门靠近，尤应注意。
2.防止尿液满留
有尿意时，及时排尿，不要憋尿，每晚临睡前，排空膀肮。(2)怀孕5个月以上的妇女困觉时以左侧、右侧卧位为宜，免得卵巢榨取输尿管，导致尿流不畅。(3)积极治疗导致尿路梗阻的疾病，如泌尿系结石、肿瘤、前列腺增殖、包茎、肾耷拉、瘢痕狭小、泌尿系先本性畸形等。
3.注意房事卫生
泌尿系感染的发病缘故原由，房事卫生习惯不良较为常见，男女一方外阴或阴道、尿道的病菌极容易传给对方，也容易自身感染。因此房事前，应洗濯外生殖器。要是施用避孕工具，应将避孕工具洗濯或消毒。交媾前后，都应排尿一次。这个之外，戒除手淫，尤其是用器物手淫，防止尿道感染和损伤。
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