女性尿路感染的症状与尿路感染的预防方法
女性尿路感染的症状与尿路感染的预防方法
复杂性尿路感染发病时和普遍尿感染没有太多区别，尿路感染的症状也表现为尿急、尿频、尿痛。现在就跟着学习啦小编一起来看一看女性尿路感染的症状与尿路感染的预防方法，资料仅供参考。
女性尿路感染的症状
1.每天喝水要适量
每天喝8杯左右的开水，保证每2-3小时就能小便一次，不管是想要预防，还是治疗尿路感染，喝水都是非常重要的一种方法。
2.注意个人卫生
小便时，要注意由前向后的擦拭阴部，避免将肛门处的细菌带入至阴道口，或是尿道口旁，容易上进而引起感染，每天用温水清洁外阴，肛门，保持私处干爽，避免阴道冲洗。
3.注意房事卫生
性生活前要用清水洗干净生殖外部，避免房事将细菌带入，在结束之后，千万不能偷懒而不再次清洁，女性朋友除了需要冲泡外阴外，还要小便一次，有利于尿道里细菌的清除，防止感染。
4.常喝酸奶和果汁
研究证实，每天喝一杯不加甜味剂的新鲜果汁，可以降低女性尿路感染的几率，且可以减少34%的发生率，喝酸奶也有非常的预防效果。
5.保持清淡饮食食太过重口味，喜欢吃辛辣，油炸，烧烤之类的厚重之物，很容易引起炎症的感染，女性朋友平时要济清淡的饮食习惯，并保持全面的营养，尽量不要熬夜，坚持运动。
尿路感染的预防方法
1、尿频：女性尿路感染时常出现排尿次数增加的症状。
2、尿急：尿路感染女性有排尿感觉时需要马上去厕所，觉得很难控制。
3、尿痛：尿痛主要是尿路感染时排尿出现尿路疼痛，较难耐受。
4、腰痛、低热等全身症状。由于炎症的作用，患者常表现各种类型的全身不适症状，如头痛、血压增高、胃肠道不适、发烧、下腹疼痛等。
尿路感染吃什么食物比较好
车前草100克,竹叶心、生甘草各10克,白糖适量,煎汤代茶,每日1剂。此方具有抗菌抗病毒作用,对泌尿系感染、病毒性肝炎等均有较好疗效。
鲜绿豆芽500克,榨汁加白糖适量。频饮代茶,不拘量。此方对尿路感染、小便赤热、尿频等症有疗效。
鲜竹叶、白茅根各10克,放保温杯中,以沸水冲泡,盖30分钟,代茶频饮。此方适用于尿路感染、尿中有红细胞者。
生黄芪、白茅根各3。
尿路感染吃哪些食物对身体好:一般情况下,尿路感染的病人应该多饮水,勤排尿。饮水至少2公升,每2-3小时排一次尿,这是最实用且最有效的方法。
女性尿路感染的原因
不注意个人卫生会引起尿路感染
女性不注意个人卫生。女性如果在日常生活中没有形成良好的卫生习惯，不注意个人卫生都可能会导致感染。特尤是女性的生殖器的构造，往往比较容易藏了比较多的细菌，就更容易出现感染。因此，女性在日常生活中一定一定形成良好的生活习惯。
性生活不洁也会引起尿路感染
男女之间性生活不洁也会引起尿路感染。我们都比较了解，男性的包皮是一个比较容易藏细菌的地方，如果在发生性生活的时候，没有做好卫生清洗工作，那么是很容易导致女性发生感染的。因此，夫妻间在进行性生活之前，一定要先把外阴清洗干净，避免发生感染。
女性在生理期调理不当会引起尿路感染
女性在生理期调理不当。女性如果在每个月来月经的时候不注意个人卫生的话，也是很容易出现感染的。因为血液本身就是一些良好的细菌培养环境，加上使用了卫生巾不透气，因此这段时间细菌的很容易出现大量的繁殖，从而导致女性出现尿路感染。
妊娠、怀孕也有可能引起尿路感染
此外，女性在妊娠、怀孕期间，因为子宫会压近膀胱和输尿管，使得体积增大，这段时期内分泌的变化也会导致输尿管进行舒张以及减少蠕动，女性的尿流会开始出现缓慢，患者会开始形成一些积液。这种环境是非常有利于细菌侵入和繁殖，从而导致女性出现尿路感染。
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