富贵病是怎么形成的

富贵病是怎么形成的

　　富贵病又称“现代文明病”，是人们进入现代文明社会，生活富裕后，吃得好、吃得精，营养过剩，活动量减少，从而产生的非传染性的流行病如：便秘、肥胖、肠道癌、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、脑脑卒中等。下面由学习啦小编为你详细介绍富贵病的相关知识。

　　富贵病是怎么形成的：

　　骄惯自己，富贵也会生病。人们在善待自己的同时稍不留意就会骄惯自己。长期的骄惯自己，会使体质退化。东方人的小肠比西方人的要长，适合消化纤维素多的蔬果类食物，谷物杂粮为主的食物和适量的肉类。口味与消化是有矛盾的。过多的食用脂肪类等精细食物、废物会长时间停留在小肠内，加长了新陈代谢的时间。人体消化器官本身是一个非常奇妙的营养吸收、消化、化合、排毒系统。

　　那怕你只吃米饭、蔬菜，这些消化器官也能够给你制造出你身体所需各种营养素。长期食用肉类、脂肪类精细食物，消化器官的这些化合功能就会退化。有趣的是人们为了适应口味把大米碾的很精，失掉很多营养如维生素，又再吃药片补充维生素。牙齿和胃也是有矛盾的，牙齿少工作，胃就要多工作。夏天有冷气，冬天有暖气，时间长了，人体温度调节就会退化。人体皮肤是人体最大保护屏障，洗澡过密，时间过长，会使皮肤保护膜受损。讲卫生过了头是有害的。

　　常见的富贵病：

　　1.高血压

　　不仅可引起心脑血管疾病，而且由于动脉硬化症，使下半身血流减少，从而影响阴茎的勃起功能，会导致或加重勃起功能障碍;不少降血压的药物本身就有影响勃起功能的副作用，因此在选用降压药时要注意到这一点。

　　2.冠心病

　　与勃起功能障碍的关系较为密切，患病后病人的顾忌和畏惧心理可导致大脑皮层功能紊乱，进而影响性功能。高脂血症可引起动脉血管内皮脂质沉着，发生粥样硬化，也是导致勃起功能障碍的因素之一。

　　3.糖尿病

　　引发血管和神经病变，是与勃起功能障碍关系最为密切的疾病之一，成年的男性糖尿病患者，有23%～75%的人会有不能勃起或勃起不能持久的问题。

　　4.肥胖症

　　肥胖者过重的体重导致性生活不便，引起精神上的负担，并可引起心理方面的问题。“富贵病”的发生和发展同都市人的不良生活习惯有着十分密切的关系，吸烟、酗酒、人际关系紧张、缺少体育锻炼、膳食结构不合理以及不良的环境和遗传因素等，都是诱发“富贵病”的罪魁祸首。

　　5.高脂血症

　　高脂血症是指人体血液中的血脂异常,水平增高的意思。

　　富贵病治疗：

　　富贵病(痛风等)是一种慢性疾病，耐心长期服药是成功治疗的不二法门。

　　如果服用降尿酸药物一段时间之后，因富贵病不再发作而停药，血中尿酸不久后会再度升高，通常富贵病也会不定时再度发作。未曾发作过之高尿酸血症通常不需要用药。无症状之高尿酸血症大多不需要服药，但应找出其基本原因，并可使用饮食疗法降低尿酸以及预防富贵病发作。如果曾经发作过就要积极开始治疗。

　　如果有过关节炎发作，就要开始低嘌呤食物控制，之后若是再有发作，就要开始使用降尿酸药物，这样一来既可使富贵病不会再发作，更可避免富贵病并发症的产生。即使现在不痛还是要长期服药，因为根据观察没有治疗的富贵病患者，几乎都会得到富贵病石，虽然富贵病石大部分时间不会疼痛，但它对关节的破坏是持续进行的。

　　富贵病饮食原则：

　　痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症，患者应遵守饮食原则如下：

　　(1)保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。

　　(2)碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。

　　(3)蛋白质可根据体重、按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。

　　(4)少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%～25%。

　　(5)大量喝水，每日应该喝水2000ml～3000ml，促进尿酸排出。

　　(6)少吃盐，每天应该限制在2克～5克。

　　(7)禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。

　　(8)少用强烈刺激的调味品或香料。

　　(9)限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。

　　(10)不宜使用抑制尿酸排出的药物。