上班族颈椎病的原因有哪些

　　颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。上班族是该疾病的多发人群，而该疾病对患者的生活影响极大。那么你知道上班族颈椎病的原因有哪些吗?

　　上班族颈椎病是什么原因

　　1、工作姿势

　　颈椎病的发病跟平时的工作姿势有很大的关系,有些人因为电脑屏幕的高度跟视线有高度差,所以长期都是低着头办公,还有一些伏案工作的人,有时候一工作就是几个小时,给颈椎造成了严重的创伤。

　　2、午休姿势

　　上班族因为午休环境的原因,通常只能趴在桌子上,不当的姿势导致颈椎病的发病明显增加。

　　3、吹低温空调

　　现在很多上班族的工作环境都是非常舒适的,由于人员比较多,所以空调都是开到最低温度,这样颈部容易受寒,诱发颈椎病。

　　4、过度玩手机

　　手机已经成为上班族不可或缺的一个附属物,上班族业余时间玩手机的时间过多导致颈椎病的例子比比皆是。

　　5、缺乏运动

　　上班族由于上班时间比较固定,每天锻炼的时间非常少,甚至可以说没有,这样不利于疾病的预防,颈椎病也会随时找上门。

　　上班族颈椎病的症状有哪些

　　1、头部、颈部、肩部、背部或手臂有时感到酸痛,颈脖感到僵硬,扭转活动受限。

　　2、出现下肢无力,行走不稳,两脚麻木,行走时如踏棉花的感觉。

　　3、颈痛和颈部发僵。上肢放射性疼痛或麻木,有时症状的出现与缓解和自己颈部的位置及姿势有明显关系;上肢感觉沉重、握力减退,有时出现持物坠落。

　　4、发作性眩晕,复视伴有眼震。有时伴随恶心、呕吐、耳鸣或听力下降,这些症状与颈部位置改变有关。偶尔还有肢体麻木、感觉异常。

　　5、头晕、头痛、睡眠差、记忆力减退、注意力不易集中。

　　上班族是很容易出现身体疾病的人群,他们需要一天到晚坐在电脑前,总是一个姿势很少动弹,因此颈椎病很容易惹上身。以上介绍的5个身体疾病信号,其实就是颈椎病的症状,如果你的身体出现这些情况,那么可要提防颈椎病了。