学习啦 > 知识大全 > 知识百科 > 健康养生知识 > 哪些人不能吃红豆

哪些人不能吃红豆

时间: 晓琼996 分享

哪些人不能吃红豆

  红豆即海红豆,豆科海红豆属。红豆又名相思子。相思红豆是我国的独特的文化产品,是中华民族悠久,神秘。红豆不是人人都适合的。现在就跟着学习啦小编一起来了解一下不能吃红豆的人吧。

  不能吃红豆的人

  1.尿多之人忌食;蛇咬伤者,忌食百日。

  2.一般人群均可食用。适宜各类型水肿之人,包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等,如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食,消肿力更好;适宜产后缺奶和产后浮肿,可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食;适宜肥胖症之人食用。

  红豆药用功效

  (1)红豆中的皂角甙,可刺激肠道。因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿患者均有益。

  (2)红豆含有的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。

  (3)红豆含有叶酸,产妇、乳母多吃红豆有催乳的功效。

  红豆营养价值

  红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。另外其纤维有助排泄体内盐分、脂肪等废物,在瘦腿上有很大效果。红豆可以补血,但要注意造成贫血的原因很多,若是因为维生素B12缺乏而导致,则食用红豆的帮助就很有限。

  吃红豆的注意事项

  1、红豆不能够和米一起熬煮,否则很容易导致口腔出现口疮这种毛病。

  2、红豆具有一定的药性,进入身体之后具有很好的利尿消肿以及保持促进心脏活性的功效。但是,如果在红豆的烹饪过程中加入食盐,那么不仅不能够提高药效,甚至还会降低药效。

  3、红豆具有很好的利尿消肿作用,同时也能够有效的促进肠道蠕动速度加快。一些肠胃功能比较弱的患者,日常服用红豆千万不能够贪多。

  4、中医方面认为红豆性甘酸,服用之后具有利尿的作用。所以在平时千万不能够多吃,否则容易出现尿多以及体形消瘦的情况。

  5、如果你不小心被蛇咬伤了,那么建议在一百天之内最好不要服用红豆,避免身体健康受到影响。

  6、红豆也不能够和羊肉、羊肝、羊肚一起服用,否则对身体损害比较大,容易引起中毒的情况。

  7、尿多的患者也不建议多服用红豆,否则尿频的情况将更加的严重。


猜你感兴趣:

1.红豆粥的6种好吃做法

2.红豆吃多了会上火吗

3.秋天喝红豆汤好吗

4.经期排毒排污血技巧

5.ab型血人不能吃的食物有哪些

3785658