四物汤对女性的好处及药材介绍
经痛不舒服，喝四物汤就对了。自古以来，女性就被教导喝四物汤调理月经，预防和改善经痛不适。现在就跟着学习啦小编一起来看一看四物汤对女性的好处及药材介绍，资料仅供参考。
四物汤对女性的好处
1、四物汤不但能帮助人体活血化瘀、排除血块，还可以减轻月经期间的疼痛感，改善贫血状况，让手脚不易冰冷。
2、四物汤还是美容圣品，因为它有助于气血顺畅，所以常喝四物汤能让你脸色红润、肌肤更光滑，看起来年轻好几岁!
3、四物汤既能补血养血，又能活血调经的常用方剂，血虚者可用来补血，血瘀者可用来活血。
4、四物汤可帮助活血化瘀、排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。
5、四物汤可减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。
四物汤的药材介绍
四物汤：熟地黄12g，当归10g，白芍12g，川芎8g，用水煎服，具有补血调经的效果，可减缓女性的经痛。
熟地黄味甘，性微温，具有补血滋阴，益精填髓的作用。主治肝肾阴虚、腰膝酸软、内热消渴、血虚萎黄、心悸怔忡、月经不调、眩晕耳鸣等症。
中医认为，当归味苦、性温，有活血、调经止痛、润燥滑肠的功效。当归既能补血，又能活血，是女性补血调经的良药，对于血虚症状有改善作用，还能治疗贫血。
白芍味苦、酸，性微寒，可养血调经、敛阴止汗、柔肝止痛、平抑肝阳，主要用于血虚萎黄、月经不调、盗汗、腹痛、四肢挛痛、头痛眩晕等症的治疗。
川芎味辛，性温，具有活血行气，祛风止痛的功效。主治月经不调、痛经、经闭、产后恶露腹痛、心胸胁疼痛、跌打损伤肿痛、头痛眩晕等症。
以上四味中药合用，补而不滞，滋而不腻，养血活血，可使营血调和。女性血虚容易导致脸色苍白、气色不好、睡眠不好、手脚冰冷、月经不调等症状。这时可以用“四物汤”来调理，以改善血亏虚、血行不畅的症状。
四物汤的做法
主料：
当归10g、川芎8g、白芍12g、熟地12g。
做法步骤：
1、材料洗净，加入3碗水，煎煮成一碗水，倒出汤汁。
2、把残留的药渣，再次导入锅中，倒进3碗水，煎煮成一碗水。
3、将两次的汤汁混合在一起，分成两碗(温热时喝)。
4、分两次喝，饭后半小时喝，一般建议早饭与中饭后半小时喝，吸收更好。
注意事项：
1、例假结束后再开始服用，一天两次，连续服用6天。例假期间不宜服用哦。
2、四物汤由四味中药组成，煮出来的汤水也是中药汤的味道。不习惯的朋友可以加入红枣、白糖等改善口味。
不宜喝四物汤的女性
1、孕妇或哺乳的妈妈不宜服用。
2、四物汤具有温燥性质，经常便秘、热性体质(或内热比较大)、容易上火长痘痘的女性不宜服用。
3、胃肠功能不好的女性服用四物汤中的熟地、当归，容易引起腹泻。
猜你感兴趣：
2.补气养血中药方
4.中药养生汤如何煲
5.补血的中医药方
四物汤对女性的好处及药材介绍
