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桑叶的功效与新吃法有哪些

时间: 晓琼996 分享

桑叶的功效与新吃法有哪些

  如果在霜降以后采摘桑叶,叫霜桑叶,或称冬桑叶,属于辛凉解表药,有疏风清热、清肝明目的功效。现在就跟着学习啦小编一起来看一看桑叶的功效与新吃法,资料仅供参考。

  桑叶的功效

  1.疏散风热:用于风热感冒及目赤肿痛,常配菊花。

  2.清肝明目:用于风火目疾(如急性结膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸,用于肝阴不足,肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。

  3.清肺润燥:用于肺热燥咳:该品苦寒清泄肺热,甘寒益阴,凉润肺燥,故可用于燥热伤肺、干咳少痰,轻者可配杏仁、沙参、贝母等同用,如桑杏汤;重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用。

  4.具有凉血止血之功效。血热吐血,用桑叶30克水煎服,或配伍其他凉血止血药用。

  桑叶含有丰富的氨基酸、纤维素、维生素、矿物质及黄酮等多种生理活性物质,是一种很好的中药材和保健食品。

  现代医学证明,桑叶是上好的功能食品,它能降压、降脂、抗衰老、增加耐力、降低胆固醇、抑制脂肪积累、抑制血栓生成、抑制肠内有害细菌繁殖、抑制有害的氧化物生成,最突出的功能是防止糖尿病。

  桑叶的新吃法

  桑叶荷叶茶

  原料:桑叶15克、决明子15克、山楂15克、罗汉果10克、荷叶1张

  做法:

  1.荷叶切成细碎状,桑叶也撕成碎片

  2.将处理好的荷叶、桑叶与其他三种材料放入锅中,加入适量清水一起煎煮,煮沸后再焖5分钟左右,去渣取汁即可饮用。

  炸桑叶的做法

  主  料: 桑叶

  辅  料: 鸡蛋 淀粉 面粉

  用料:

  1、桑叶八、九张。

  2、鸡蛋两个。

  3、淀粉一两。

  4、面粉约半两。

  5、盐或糖适量

  桑叶洗净;鸡蛋蛋清蛋黄分离后只取蛋清待用。

  2、将蛋清打至发泡。将淀粉、面粉、盐或糖放清蛋里搅匀成蛋清面糊。

  锅中放油烧至四成热,将桑叶逐一拖上面糊。

  下锅用小火炸,此时可以看见桑叶两面的面糊迅速泡起,中间变空心,状似荷包。 炸呈金黄色后捞出沥油。

  装盘,稍晾后即可食用。咸味的还可撒上椒盐粉。

  霜桑叶的万能功效

  1、手脚麻木

  桑叶30克,或加桂枝20克,牛膝10克,细辛5克,加水适量,煎取汁液,倒入盆内,适温时浸泡手足,早晚各1次,每次30分钟。日1剂。

  2、风热感冒

  桑叶9克,菊花12克,竹叶6克,水煎10分钟,早晚分服。日1剂。

  3、眼疾

  急性结膜炎,以桑叶、野菊花各10克,加水适量,煎取汁液,倒入盆内,以热气熏眼,并以净干毛巾浸药液敷眼。日1剂,两次或多次用。

  4、年老眼干昏花、流泪

  可单用桑叶洗眼,也可取桑叶4~6片,洗净,捣泥,分摊在两块薄纱布上,闭目,分敷贴于双侧眼皮上。


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