荷花粉的功效与作用是什么
荷花粉是蜜蜂采集荷花之精华，荷花粉在蜂花粉系列中属于名贵产品，作为保健滋补美容营养之佳品，荷花粉主要有以下作用与功效。一起来那看看吧。
荷花粉的作用与功效
(1)预防和治疗前列腺疾病
荷花粉能调节体内各器官功能，增强了体质，防止腺体增生;同时发挥药理作用抑制二氢睾丸酮的生物效应，使增生的腺体逆转正常，是预防和治疗前列腺疾病的天然良药，被医学界称为前列腺疾病的克星。
(2)清除体内垃圾，治疗便秘和女性更年期综合症
荷花粉中含有丰富的膳食纤维和胆碱，膳食纤维可促进肠蠕动，预防人体胃肠道疾病和维护胃肠道健康。乙酰胆碱可刺激肠平滑肌，加强肠道活动。服用后可清除体内垃圾，对女性更年期综合症也有很好的效果。
(3)天然美容功效
外擦荷花粉，可以为表皮细胞提供多种营养，保持表皮细胞的活力和再生能力，使皮肤细腻有光泽;内服荷花粉，可调节内分泌，减少皮肤色素沉积、出现痤疮、皮肤粗糙等症状，保持皮肤弹性，防止皮肤衰老。
(4)能促进人体免疫器官发育，具有抗辐射效果
荷花粉含有大量的核酸、氨基酸、维生素、烟酸、叶酸等生物营养成分。花粉中的氨基酸能提高受辐射动物外周血粒细胞的活力，保护骨髓、脾脏、胸腺等组织结构，增加血液中的SOD含量和活力，提高人体抗辐射能力。
吃荷花粉的好处有哪些
1、荷花粉是女性的天然保健佳品。女性食用之后可以吸收荷花粉中的胆碱成份，这种成份不但可以改善人体的消化功能，更能加快人体肠道的运动，避免脂脏肪在人体中形成沉积，从而也避免了女性的发胖。另外荷花粉还可以使女性年轻化，特别是对更年期女性有出色的调理作用。让更年期症状减轻。
2、荷花粉对男性也有很大的好处，特别是对那些受前列腺疾病困扰的人群，更是作用明显。荷花粉可以调节男性的前列腺功能，使与前列腺有关的各个器官都恢复正常，避免了前列腺增生以及各种炎症的出现。
荷花粉的副作用和坏处
荷花粉是具美容、搞病和预防前列腺疾病等多种功效。适合于大多数人群食用，而且不会有副作用和坏处出现。只是对于一些个别人群来说，他们是不适合食用荷花粉，比如说过敏性鼻炎患者，以及患有哮喘的人群，就不适合食用荷花粉，不然能出现病症加重的现象。
食用荷花粉的注意事项
1、食用荷花粉如果出现腹痛的症状，可以减少服用量和服用次数，让自己的肠胃慢慢适应花粉的摄入，如果食用一段时间后，腹痛症状不减轻，那么就应该停止服用荷花粉了。多数是肠胃对荷花粉存在一定的排斥性。
2、大家在食用荷花粉之前，一定要经过简单的过敏测试，特别是那些具有过敏史的人群，更应该注意。如果出现过敏症状较轻，那么也可以把食用荷花粉的时间推迟到饭后服用，这样随着食用的摄入一起进入体内能减轻过敏症状的出现。
3、不要食用过期变质的荷花粉。贮存荷花粉时要注意，存放于避光阴凉的地方，如果量大最好存于冰箱内的冷藏箱中。
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