吃什么补内脏
吃什么补内脏
内脏不好相应的会表现在五官上，要养好内脏吃什么好呢?看看下面文章的介绍。
五官对应内脏健康吃什么好
1、鼻子：肺
鼻炎为什么不能根治，因为光治鼻子了，打呼噜：心肺都不好。火大造成鼻根部胀，堵塞
肺不好：容易忧伤，一忧伤，肺更不好。
伤肺：少吃辣，不能过
养肺：晚上生吃白萝卜，睡觉前生吃对吸烟者好。放屁是因为消化不好
白萝卜(生吃养肺，熟吃润肠)
百合，白果化痰，梨，银耳
2、耳朵：肾
肾：纳气，肾气不足，耳膜波动少，听觉就不好，恐伤肾，尿裤子，肾主骨，腿软。
补肾：主黑豆(晚上喝黑豆粥)，辅黑芝麻、坚果
心气不足，上边肿，脸肿;肾气不足，下边肿，腿肿。
气肿：按一下，会回来，是因为气不足
水肿：按一下，一个坑
养肾：咸养肾，但是过咸毁肾，根据自己的情况、工作适量调整。
3、瞳孔：肝肾 眼白：心肺
结膜炎、虹膜炎等实际上是心肺火热，心火旺、肺火旺，人死没死看瞳孔：瞳孔散开了，意思就是肝肾衰竭了。肝气足：眼睛聚光，看东西特别亮，有神。肝不好：火气大，验血，就是验肝，酒伤肝，怒伤肝。
养肝：绿豆、绿色蔬菜、醋。绿豆汤：水沸后再煮七八分钟(夏天五六分钟)，不放糖，脾气不好、老生气，近视、高血压、高血脂、高血糖。绿豆汤为碧绿色最解毒。降肝火蔬菜：吃晚饭的时候吃生拌菜，放芝麻酱(补肾)，放适量醋。酸奶不好：成分表：牛奶、砂糖、增凝剂、增稠剂，防腐剂，天天喝，血粘稠。牛奶不好：过去是很好，因为过去穷，没有大鱼大肉;现在都大鱼大肉了，再喝奶，火上浇油，两者只能选其一。
4、舌头：心
舌头不好：心肝脾不好，腰酸背痛腿抽筋，上面热，下面凉;
心：心情好就好，过喜生悲
心不好：眼比较直，不爱动;情绪乱、抑郁、失眠。老做噩梦，心火太旺
养心：红豆粥，豆包，大枣为辅，养心养血
降心火：中午11到1点吃生拌苦瓜，心火中午最旺;嗓子不舒服，也吃，因为心主舌，舌根为咽喉。咽炎就好了
5、口：脾
脾不好：大便一天多次，唇干，口腔溃疡，妇科、前列腺问题，不育不孕，痛经，月经不调，脸蜡黄养脾：食不离豆，天天早晨喝豆浆。国外有豆腐节，外国人都吃豆浆了，中国人都改吃牛奶了，营养过胜，不好。
健脾：水果(除西瓜)，玉米、小米，山药，黄豆制品
伤脾：思虑过多伤脾。饮料，冰饮料，甜健脾，过甜伤脾，过凉。
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