老人应该住什么房才合适
老人应该住什么房才合适
老年人对住宅的依赖程度和对住宅的要求远远大于年轻人,住宅及相应设施的设置对老年人尤为重要。而作为子女也应该看一看,为老人安排好居住环境,保证老人的身心健康,让他们能够健康而且长寿,我们下面看一看,老人要住什么样的屋子。
1.屋要高
空气好、阳光足,有利身体健康。根据“民用建筑设计标准”规定,居室净高不得低于2.8米。实验表明,居室净高低于2.55米时,室内二氧化碳浓度增高,影响室内空气质量。净高过低还使人感到压抑。
老人住房
2.台面造低
无论是固定台面(吊橱)或是移动的台面(家具)都应低,特别对于身体虚弱、手腿不便的老人台面高度更应低些,一般以方便适用,不经常爬高或不爬高取物为准。
3.地不滑
最好使用优质无釉砖、防滑砖、木地板和强化地板等。忌用花俏和几何形图案的地砖,以免产生视觉偏差而滑倒、跌跤。
4.光线足
由于老年人视力衰退,因此室内采光和照明应充足。室内采光系指室内能得到的自然光线。一般要求一天日照要确保在3小时以上,窗户的有效面积和房间的地面面积之比最低不应小于1:15。
5.色彩适中
根据心理学的观点,色彩不仅影响人的主观感觉,而且还能影响人的情绪。因而应该选择适合老年人要舒适幽雅色彩。老年人居室四周可用浅色或白色,而桌椅、沙发、床上用品宜用鲜艳以增加喜庆、热闹气氛。
老人居住的屋子,一定要注意多通风,老人很多都有心脑血管的疾病,缺氧是不行的,所以一定要保持足够的氧气,通风是必不可少的,老人老了有条件,可以到郊区,或者是环境好的地方居住,每天呼吸新鲜空气,可以保证身体健康。
老年人对户外环境的要求
老年人由于生理机能衰退,在行动、走、看、听、
说、记忆、书写、阅读等方面的能力都会随着年龄的增长而逐渐减退,而且这些能力中某一的减退会影响其它的能力,如视力不佳影响行走、书写等,老年人对自身安全的维护能力也相对减低。老年人身体各部分机能衰退,运动失调,平衡感丧失。因此,提供老年人住房的基地,应避免陡坡及不规则地形,尽可能减少陡斜的走道、坡道或踏步。老年人日常生活所需的基本商业设施、服务设施、保健服务、娱乐设施等应尽可能邻近并易于前往。老年人需要到户外呼吸新鲜空气、晒太阳、活动身体等,老年人住房的外部或附近应有足够的空间,以满足老年人开展户外静止性与运动性活动的要求。
从心理上老年人也需要在户外有可供安静的消遣活动和娱乐活动的场所。因此,户外应有足够的空间以满足老年人这一需求。人的学习能力与记忆能力到了年老时均渐衰退,这种理解力与适应力的阻碍,使老年人从社会参与的主流中退避出来。但是越脱离社会,这种能力的丧失则越加速,因此要积极鼓励老年人参与社会活动,老年人的住房不应该被孤立,而应该是社会的一部分,并靠近社区中心。
老年人需要别人的尊重,要求独立自主,大部分老年人进行自己购物等日常活动,因此老年人住房应靠近市场、邮局、车站等设施。老年人需要有较大程度的安全感,因此老年人应当拥有住房附近空间的使用控制权。老年人住房应设有多道“防线”——公共空间、半公共空间、半私密空间和私密空间,从而确保老年人的领地权。