近视的误区有哪些常见的
近视的误区有哪些常见的
数据显示,我国高中生和大学生的近视比例已超70%。一旦戴上眼镜,近视度数会越来越深,真的吗?关于近视的误区你中招多少?跟着学习啦小编一起来看看吧。
关于近视的误区
1、“视力定型”后无须保护
调查发现,目前,很多二、三十岁以上的成年近视患者不仅在光度复查(验光)的频率和主动性上不如青少年患者,对配镜换镜的重视程度也有相当幅度的下降,连续疲劳用眼的情况也更严重。出现这种现象的主要原因是很多近视患者存在用眼卫生的误区,他们认为,视力也会随着身体发育的结束而定型,定型后视力问题就不会再恶化,所以也无须太关注视力保护。
2、眼镜不存在“超期服役”
调查发现,在使用树脂镜片眼镜的公众中,35%的受访者平均1年或更短时间内更换一副眼镜,35.9%的受访者平均2年左右更换一副眼镜,29.2%的受访者每三年或更长时间更换一副眼镜,36.4%的受访者在眼镜用坏的情况下再更换眼镜。其实眼镜是要定期更换的,镜片会随着使用的频率和时间出现或多或少的磨损,而镜面一旦有磨损,则会影响屈光矫正的准确。
3、配眼镜是否去医院无所谓
公众对镜片质量的重视程度仅次于验光。有90%以上的受访者认为镜片质量对于他们来说非常重要,但是他们并不知晓如何辩识和保障所购买镜片的质量,超过三成的消费者只将希望寄托在眼镜店和营业员身上。配镜不是一种时尚行为,准确的说是一种医疗行为,一定要去专业医院进行检查验光配镜。
4、药物、仪器可以治愈近视
国际上迄今为止并没有功效确切的近视治疗药物,也没有什么辅助仪器可以“治愈近视”。药物不管内服、外用,可能起到放松眼部肌肉、促进眼部营养的作用,因此可使近视患者眼部肌肉紧张状况得到一定的好转。但迄今为止,世界上并无获得医学界确认的药物能够治愈近视,如长期使用滴眼液之类的药物往往还会引发干眼症等。至于仪器,患者及家长更要小心:一则是至今无公认的临床验证。二来复杂的功法可能也不是一般人能够很好地掌握的。目前治疗近视,最好的办法就是佩戴眼镜和准分子激光矫正。
5、激光近视矫治手术人人适合
因为准分子激光近视矫治手术近十年来在安全性、有效性等方面积累下来的良好口碑,所以多数人都认为一旦眼睛近视了,等度数变高就可以去做准分子手术。专家认为,这其实是一种认识误区。作为一种在最精密的器官上进行的精密手术,准分子激光近视手术其实有严格的适应症。如果存在角膜过薄、患有眼底疾病、年龄过小(一般认为低于18岁)、近视还没有稳定甚至还在发展等情况,就不适合做准分子手术。
6、没达到1.5就是医生手艺不好
很多近视患者在接受近视手术后抱怨医生“手艺不好”,没有让自己视力恢复到1.5。其实,每个人眼球条件不同,术后视力恢复水平也会有差异。临床上看,绝大多数近视患者接受手术后视力都能在1个月内恢复到1.2乃至1.4、1.5的良好水平,但也有极少数800度以上的患者术后视力只恢复到1.0,每年可能还有一两例患者只能恢复到0.8,这是与其眼球的生理问题相关。
7、激光手术不一定安全、可能反弹
准分子激光手术矫正屈光不正,是利用高能激光束对人眼角膜组织进行精确气化雕琢,调整角膜的屈光力,从而达到矫正的效果。准分子激光波长很短,不会产生热损伤,因此是目前矫正屈光不正最有效、很安全的方法。并且,进行准分子激光近视手术前,医生需要对患者进行几十道细致的检查,慎重给出严谨科学的处方将其指令于准分子激光治疗仪,并在电脑控制追踪下进行手术。因此,到专业、正规的眼科机构接受治疗,一般是有安全保证的。
专家们表示,不少患者都有“会不会反弹”的顾虑。理论上讲,只要角膜曲率经过准分子激光精确雕琢修正,近视也就“治愈”了,不会存在反弹的问题。但是如果让年龄不到18岁、且近视还在发展、度数没有稳定的患者接受了手术,那么即使你把近视矫正到0度,但是接下来的时间患者的近视仍然在发展,结果就出现度数又加深了的现象。事实上,只要是正规、专业的眼科机构,经验丰富、责任心强的医生,就会严格筛查患者的适应症,避免对不适合手术者勉强手术,给患者带来遗憾。
8、经常戴眼镜会加重近视度数
这种说法是错误的。如果配戴的近视眼镜是合适的,又注意用眼卫生,近视度数会稳定在一定水平。由于儿童和青少年正处于发育阶段,眼球会像身体一样随着年龄增长而变化,故近视也会慢慢加深,这就是很多孩子眼镜越戴越厚的原因,跟是否配戴眼镜无关。18岁以后,人体的生长逐渐停止,近视也会逐渐稳定下来。
儿童治疗近视食谱
1、枸杞叶羊肾粥
鲜枸杞叶500克,羊肾2只,粳米250克,精盐适量。
将鲜枸杞叶洗净,切碎,羊肾去筋膜、腺臊洗净、切碎,与淘洗干净的粳米同入锅,加水2.5千克,用大火烧开后改用小火熬煮成稀粥,加精盐调味。
2、芹菜炒猪肝
芹菜300克,猪肝200克,猪油约100克,白糖、酱油、盐、料酒、淀粉各适量。
将芹菜、猪肝分别洗净,芹菜切成段。猪肝切成薄片,用酱油、盐、淀粉调拌均匀。锅中加猪油适量,大火烧至七成热,下猪肝快炒,待变色后捞起,控去油。锅留油少许,下入芹菜,炒熟放入调味品,再倒入猪肝翻炒均匀,用水淀粉勾芡即可食用。
3、山药鸡蛋粥
山药50克,大米80克,鸡蛋3个,冰糖适量。
将山药洗净,入锅蒸熟,用刀切碎,待用。把大米淘洗干净,与山药齐下锅,加清水适量,置于旺火上烧沸,以文火熬煮,快起锅时,将鸡蛋打入碗中,去掉鸡蛋清,把蛋黄打散,倒入粥中,再加入冰糖,迅速搅匀,即可食用。
4、明目小笼包
面粉、猪瘦肉各500克,枸杞子100克,精盐、味精、酱油、糖、料酒各适量。
先等枸杞子洗净,研碎备用。猪瘦肉洗净,剁成肉泥,放入锅内,加入枸杞子及各种调料,拌匀成馅。面粉加水适量和成面团,做成皮子,包人馅心,捏成包子形,上笼用旺火沸水蒸约8分钟即可。
5、淡菜拌芹菜
淡菜20克,芹菜60克,食醋、精盐、麻油各适量。
将淡菜用开水发软后洗净,放入锅中,加清水适量,先用大火烧开,再用小火煮透。将芹菜洗净,切成段,放入沸水锅中焯水后捞出沥去水分,然后与淡菜同放入碗中,加入精盐、食醋、麻油调味,拌匀即可。
6、红萝卜炒肉丝
红萝卜、肉丝、青椒、大蒜、盐等调味料。
切好的肉丝中加入盐,生粉,料酒等调味料腌制一下。准备好红萝卜丝,青椒丝,将大蒜拍碎备用。锅烧热,加入适量的油,下入蒜煸炒。煸炒出香味后,下入腌好的肉丝翻炒。肉丝变色后下入红萝卜丝和青椒丝。一起煸炒出微微红油来。加入盐和胡椒等调味料。翻炒均匀即可。
治疗近视的偏方
1、龙眼肉+龙眼核(即带核的龙眼)+枸杞,以上三味适量,加水煮成茶,龙眼核不必打碎。
2、杭白菊用开水泡后蒸气熏眼睛,当心水气不要太热,避免灼伤。
3、用铜器煮羊肝,用面作饼覆盖器上,饼上钻两个小孔,如人眼睛大小,以目向上熏之。
4、防风、前胡、知母、太子参、白术等等药材,取适量,用水煎服。
5、鲫鱼一尾(约200克),枸杞10克,将鲫鱼洗净去内脏,和枸杞一起煮汤,吃肉饮汤,用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。
6、鸡蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙,将鸡蛋打碎,冲入加热的牛奶中,用小火煮沸,鸡蛋熟后待温,再加蜂蜜服食。
7、猪肝150克,鸡蛋1只,将猪肝洗净切片,入锅内加油煸炒,烹黄酒,加水煮沸,打入鸡蛋,加盐少许,服食。
8、银耳20克,枸杞20克,茉莉花10克,上述各味水煎汤饮,每日1剂,连服数日。
看过近视的误区有哪些的人还会看:
1.儿童近视的原因
3.日常养生误区