在职场中控制好自己的情绪

在职场中控制好自己的情绪

　　的确，职场如战场，压力如影随形。或许你游刃有余，毫不费力就能收放自如;或许你举步维艰，拼命旋转也转不出压力的旋涡。要想成为成功的职场人，最重要的一点就是要学会在工作如何持续职场的好情绪。下面就由学习啦小编为大家介绍一下在职场中控制好自己的情绪的文章，欢迎阅读。

　　在职场中控制好自己的情绪篇1

　　被当众批评时，我们控制自己情绪，就事论事，接受批评。

　　我们因为没有遇到这种情况，又或者在我们生命的前23年还从未有人对我们这样大呼小叫过，我们一下子无法接受。但我们要知道，上司又或者资深的同事因为我们某件事做错而批评我们，他们都是站在公司的立场上，我们的所作所为可能已经在某种程度上给公司造成了损失。我们必须接受别人的批评，就事论事，接受批评，做补救措施并且保证不再犯。我们同在职场，大家都是成年人，所以不要表现出你的负面情绪。没有人喜欢与心智不成熟的人共事!也没有人喜欢与充满负能量的人共事!如果你真的觉得很难受，想哭的话，那就去卫生间，默默地调整一下自己，出来时就当作什么事没发生一样!

　　在职场中控制好自己的情绪篇2

　　开会时，自己的建议被别人否认时，不要表现很失落和不积极。

　　因为自己精心准备了几点建议，然后在会议上与大家分享，但是得到的是一片轰炸，自己觉得很委屈，本想表现一下的，没想到结果会是这样。其实，会议就是一种讨论，不会针对我们个人，我们听听批评者讲出的原因，与自己有哪些思考的不一样，如果想要解释或试图说服别人，那就去尝试，当情况确实是别人比较好，那就接受，下次就会有进步。千万不要将不高兴写在脸上，将场面搞得难堪，彼此下不了台，这样下去，别人自然也不想与你分享建议，我们失去很多可以进步的机会。

　　在职场中控制好自己的情绪篇3

　　职场上有一种“低调”需要我们学会。

　　在职场上，如果不想给自己树敌太多的话，那适当的时候还是应该“低调”，比如因为被老板夸奖又或者取得好的业绩等等，肯定会有人心里不太舒服，那我们这时就有必要低调一下下了，想要找人分享的话，可以下班后与家人与好朋友一起分享，在办公室时不要“洋洋得意”“沾沾自喜”。当众被表扬，一定要提及是上司的指导，同事的帮忙，总之就是团队的力量才让你成功的。