心情短篇随笔
心情影响生活的质量。那么,渴望拥有好心情的你该如何写心情短篇随笔呢?下面是学习啦小编精心为你整理心情短篇随笔,希望你喜欢。
心情短篇随笔篇一
每到年底,相信很多朋友会进行一次年度总结。总结过去一年中的收获与付出,成功与失败,欢喜与伤痛。总结之后,列出新年的梦想清单,制定新的目标,怀着信心和希望进入新的一年。很多人在给老板看的年终总结里会更愿意写下自己的进步、收获与成长,因为这涉及到业绩考核、年终奖发放等问题。而在面对自己、家人和朋友时,很多人的年终总结则会写下过去一年自己的种种不足和失败,有对自己的不满、批评,甚至强烈的自我谴责。最近看到有人在网上晒自己的年终总结,有不少人的总结像这样:“这一年你犯懒、贪吃、贪玩这些老毛病一样没改,你又虚度了这一年。”“年前制定的减肥目标没有达成,你做事总是这样缺乏毅力。”“又一年过去了,你在这个城市里没房没车,还是一无所有,你不觉得自己很失败吗?”
前段时间我去北京学习时,见了一位朋友。她是一名编剧兼专栏作家,天性爱自由,并非喜欢努力工作之人,更愿意把时间花在享受生活和做自己觉得有意思的事情上。她和我聊天,总结起自己这两年的生活,说自己太懒太贪玩,自己的拖延症是多么严重。我顺着她的话讲:尽管如此,但是这两年你也做了不少事情啊,写了一部剧本,出了两本书,找到了自己的爱人,日子也过得有滋有味呀!她一听,歪着头略带惊讶地看着我:是哦,你说得很对啊,我这两年拖拖拉拉,可也做了不少事情呢!说完露出轻松的微笑。
朋友的事让我想起自己参加过的一个心理沙龙,参加者以女性居多。记得当时一位全职家庭主妇向大家抱怨自己的生活:独自照顾两个孩子很辛苦;丈夫不帮忙分担任何家务;向丈夫伸手要钱的日子活得很屈辱;她不断获得心灵成长,与不成长的丈夫没有精神共鸣... ...总之婚姻生活令她痛苦不堪,她想离婚。老师就问她:你来参加这个活动你老公有抱怨吗?学费是他帮你出的吗?这位女性吃惊地发现:丈夫不仅没有抱怨,还支持她来参加这个活动,帮她付了学费,在忙碌工作一周后的周末在家负责照看孩子。
我们作为人很难用全局的视角看待自己和自己的生活。当我们太强调自己的缺点就会忽略自己的优势,当我们太关注生活中痛苦的成分就容易忘记生活中快乐的部分。关注生活的积极面是积极心理学的基本理念。心理学有很长的历史都在研究那些负面的案例,但是发现越研究越找不到解决问题的方法。当研究视角从消极心理转向积极心理,研究者更仔细地搜索原先没有发现的积极人性,反而找到了幸福的方法。
心情短篇随笔篇二
我们每个人都有这样那样的向往和想法,然而,又因为各种原因和各种借口把这些都无限期地延后。
我是一名入殓师。
我曾为一位英年早逝的女孩入殓。那天,入殓结束后,她的一个朋友对我说,她是他认识很久的朋友。当听到她车祸去了这个消息的时候,他诧异了很久,指尖冰凉,心里很疼。他说,上次见她,大家一起吃饭,还相约再见的种种,没想到没几个月忽然听见这样的不幸。
他告诉我,她曾经和他说过,她好想和他一样,能够出去走走,却总是像歌里唱的那样:有时间的时候没有钱,有钱的时候没时间。
他笑着对她说,是没钱没时间还是没有决心呢?出去其实是很简单的事情,关键是看你想不想。
她不好意思地笑着说,知道了,天气暖和了,就出去走走,去看看那些向往已久的地方。
她却突然离开了这个世界,永远没有机会了。死亡并不可怕,可怕的是留下太多遗憾。
又想起一个并不遥远的故事:他们马上就要结婚了,可是患有抑郁症的女孩却从十八层楼坠楼身亡。婚礼变成葬礼,这一切发生得太突然。
男孩告诉我,因为他们马上就要结婚了,于是他就为他的未婚妻买了件质地好、价格很贵的衣服,未婚妻非常高兴,却又责备他为自己乱花钱。因为他们两个是贫寒夫妻,简朴惯了的未婚妻宝贝一样地一直舍不得穿,挂在衣柜最好的位置,每天刷刷上面的落尘,说要结婚那天才穿。没想到,过了不到三天,未婚妻便坠楼身亡。从来舍不得穿的那件衣服成了陪葬品。
男孩泣不成声,说为什么不早些为她做些事情,自己吸烟喝酒挥霍了那么多钱,可以给未婚妻买很多她喜欢的,何必连件衣服都舍不得穿,即使今日俸钱过十万,不过都是与君营奠复营斋。
我们每个人都有这样那样的向往和想法,然而,又因为各种原因和各种借口把这些都无限期地延后。时间和生命都不会因等待而去厚爱一个人,只会给你留下各种遗憾。
心情短篇随笔篇三
梓欣是我的大学室友,5年前,我们一起从一所二流理科院校的文科专业毕业,几经周折,终于各自找到了工作。梓欣应聘到一家外贸公司做前台,而我则在一家私企做文员。为了节省开支,我俩决定合租,一起在旧城区租了一个单间。房间并不宽敞,摆上两张行军床和一只布衣柜,就再也安插不上什么其他的东西,吃饭看书,只能在床上摆只小小的折叠桌。
那段合租的日子过得异常窘迫。我和梓欣的工资都只有1000多元,每月发工资之后,刨去房租和交通费,已经所剩不多,所以我们的晚餐通常是楼下小摊上两元一碗的米粉,再不然就是用电热杯煮面吃,惟一的调味品是梓欣从家里带来的一大罐辣萝卜,吃面时每人夹一块,就可以对付掉一大碗清水面。
刚上班,总不能穿得太不像话。一到周末,我和梓欣就一块去跳蚤市场淘二手衣服,在那里,只要有眼光有耐心,常常能花很低的价格买到质地不错的衣服。但就是这样的衣服,我们也不敢多买,幸而我和梓欣身材相似,衣服可以换着穿,才避免了衣着单调寒酸的尴尬。
因为处境的窘迫,我的心情变得一天比一天沮丧,只觉得生活苦涩无比。乐观的梓欣开导我,她要我将自己想像成一块方糖,放入咖啡里,咖啡就不苦了,放进茶中,茶也变得甘甜。“只要自己足够甜,就能融进苦涩的生活里,让生活也变得甜蜜。”梓欣笑着对我说。
于是,在那段困窘的日子中,我们常常用感恩的方式来排解自己的怨艾情绪。哪天吃到了新鲜的蔬菜,买到了廉价的衣服,赶上了末班公交车,我们都感恩一番,乐呵呵地告诉对方自己有多幸运。有时候辣萝卜吃完了,清水面实在难以下咽,我们就互相安慰:“非洲儿童连面都没得吃... ...”这样一来,心情就变好了许多,低下头几口就能吞下碗中的面。
梓欣说,咱们既然要做改变苦涩环境的糖块,就要有让生活变甜的能力。她还说自己绝不想一辈子做前台。而我,也不愿意永远默默无闻地做名小文员。于是,我们决定一起学习,努力提升自己的能力。
梓欣的英文不错,工作单位又是外贸公司,于是她决定从这方面突破自己。而我有一点的写作功底,可以往文案策划方面发展。于是每晚下班后,我们都趴在自己的床头桌上看书学习,我埋头翻阅策划类书籍,而梓欣则认真地背单词听英语,早晨还要早起半小时去公园练口语。日子在我们的努力当中变得充实起来,虽然困窘依旧,但却仿佛有了甜味... ...
如今的梓欣,已经成为了一家外贸公司的业务主管,接手的都是千万元以上的订单;而我,也成为了一家知名企业的策划总监。现在的我们,都住进了舒适的公寓,穿上了崭新的职业套装。每当回顾起刚毕业时那段苦涩的岁月,我的耳边都会回荡起梓欣曾经说过的话:
只要自己足够甜,就能融进苦涩的生活里,让生活也变得甜蜜。(文/沈青黎)
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