12岁孩子打呼噜的原因

　　打鼾的小孩子，一般爸妈都以为是玩的太累，谁的太熟了。其实，12岁小孩子打鼾也不容小觑，接下来学习啦小编就带你去看一下12岁小孩打鼾的原因，希望对你们有用。

　　打鼾的症状特征：

　　打呼噜(医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。

　　其实打呼噜是健康的大敌，打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、心率失常、心肌梗死、心绞痛。更严重的是夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。

　　12岁小孩打鼾的常见原因主要有以下几点：

　　1、鼻部原因。小孩由于自身抵抗力比较低下，容易患上鼻炎。鼻炎长期炎症刺激容易导致鼻腔粘膜水肿引起鼻塞，阻塞呼吸。鼻炎长期不治好也会引起鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻息肉等并发症，都会加重鼻腔的阻塞，打鼾也会更厉害。

　　2、咽喉部的原因。小孩喜欢吃辛辣刺激的食物，扁桃体容易发炎，长期炎症刺激容易导致扁桃体的增生肥大阻塞呼吸，此外，像腺样体肥大，悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等疾病也会造成呼吸道的狭窄从而引起打鼾。

　　12岁小孩打鼾怎么办?

　　在睡觉前带宝宝到浴室，用热水淋浴，创造家庭水疗中心。站在蒸汽里可以帮助清除宝宝的呼吸道。你也可以在他的房间里放一个温暖的雾气加湿器，增加空气湿度。

　　灰尘和其它家庭里的微小颗粒会刺激鼻腔，加重宝宝的鼾声。请保持打扫卫生的习惯，每周用吸尘器把家里多清扫几次，对于容易吸灰的物品需要勤清洁。

　　随时掌握宝宝的呼噜声，甚至记录下来，你可以了解他的声音是否正在以某种方式慢慢改变。如果他的呼噜声响亮，而且还定期出现，或者发现宝宝的呼吸听起来似乎很吃力，请咨询儿科医生，避免情况更加严重。