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胃胀气是什么原因

时间: 晓贤752 分享

  现代的人们由于不健康的饮食习惯,很容易出现胃胀气,那么,胃胀气是什么原因?胃胀气怎么治疗呢?下面就由学习啦小编告诉大家吧!

  胃胀气是什么原因

  反复加热食物。

  伦敦注册营养师露西·丹尼尔斯表示,反复加热面食、米饭和土豆等食物,容易破坏其中的分子结构,形成难以消化的抗性淀粉,导致胃胀气。

  激素水平波动。

  伦敦妇产科专家蕾拉·哈娜表示,很多女性经期胃胀气,其原因是孕酮激素水平升高,导致腹部及肠道肌肉松弛,建议多摄入膳食纤维。

  嚼口香糖。

  曼彻斯特大学的胃肠病学专家彼得·霍韦尔教授表示,与吃饭过快一样,嚼口香糖也会吞下更多空气,增加胃肠胀气的风险。含有山梨醇或木糖醇的口香糖会导致胀气危险翻倍。

  抗生素。

  过敏与肠易激综合征专家玛丽安·威廉姆斯表示,服用抗生素可能会扰乱肠道菌群平衡,导致坏细菌过量繁殖。肠道缺少好细菌,就更容易发生胀气。补充双歧杆菌具有缓解作用。

  压力大。

  焦虑和压力会加重胀气。如果想要摆脱胀气就得想办法去除这些诱因。

  胃胀气怎么治疗呢?

  第一步:调节胃部酸碱度平衡

  传统中医学理念认为,胃胀是机能失衡所引起。应调节肠胃菌群平衡,增加有益菌,提高了肠胃分解力、免疫力。

  第二步:全面修复胃肠黏膜

  最快的速度直接黏附于胃体,对肠胃黏膜具有超强修复力,对胃痛、胃酸、胃胀、反酸等症状立刻得到缓解,巩固1-2个疗程后,可以使胃黏膜全面得到再生。

  第三步:促进肠胃动力

  作用于整个胃肠道,协调平衡胃肠运动,增加胃肠动力,有效地促进胃消化功能。

  第四步:无副作用、不复发

  中草药与西药相比,中草药的无副作用,可达到根治的效果是中医的最大亮点。

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