血糖高的原因及预防护理

　　血糖高的原因有哪些?血糖高怎么办好?血糖高可以说是糖尿病的前兆，大家都知道治疗糖尿病主要是控制血糖。正常人也要关注自己的血糖值，可以检测一下自己血糖，发现高了的话，要做好预防。那么，日常生活中导致血糖高的原因是什么呢?血糖高应该怎么办?下面我们一起来看看。

　　血糖高的原因：

　　1、所使用的胰岛素或口服降糖药的剂量不够。

　　2、运动量明显减少，胰岛素不能有效发挥作用。

　　3、摄食过多甜食或含糖饮料。

　　4、过度肥胖。

　　5、情绪或精神上的压力过重。

　　6、低血糖后出现反跳性高血糖被称为SOMOGYI现象。

　　7、饮酒可导致低血糖，也可导致高血糖。

　　8、服用某些药物，如强的松、地塞米松等会引起高血糖的药。又如服用了某些止咳糖浆。

　　高血糖人群的日常护理：

　　(1)不可任意停药。

　　(2)按医护人员及营养师的指示进食。

　　(3)平日要注意血糖的控制，常检查血糖值。

　　(4)尽量避免出入公共场所，以防感染。

　　(5)如有恶心，呕吐或发烧时，不可任意停药，应立即求医诊治。

　　(6)找出高血糖发生之原因，避免下次再发生。

　　(7)注意保暖。

　　(8)多摄取水份。

　　(9)立即就医。