怀孕早期口渴什么原因

怀孕早期口渴什么原因

　　有的孕妇怀孕之后喝水量明显增大，会担心是不是出现了什么问题。那么，怀孕初期口渴正常吗?下面是学习啦小编为大家整理的关于怀孕早期口渴的原因，一起来看看吧!

　　怀孕早期口渴的原因

　　其实，准妈妈们之所以会在孕期总觉得口干舌燥，主要是因为您在怀孕的时候的体质的改变引起的。怀孕期间的女人，大多数都会呈现出阴虚的体质，而您一旦阴虚，就会引发内热，这时候，内火得不到及时的疏导，就会囤积在体内，让您总是感到口干舌燥。

　　因为这种口干舌燥不仅仅只是浅表的现象，而是内里的，所以，准妈妈们即使一直喝水，可能也不能真正从根本上解决口干舌燥这个问题哦!

　　怀孕早期口渴的治疗方法

　　小编上述提及的引起准妈妈们口干舌燥的原因只是大多数情况之下的，有时候，准妈妈们也会因为一些孕期的疾病，而总是感到口干舌燥，譬如妊娠糖尿病，妊娠高血压等。

　　所以，准妈妈们要想解决孕期口干舌燥这个问题，最好要先去医院进行检查，看一看是不是自己真的是因为患病了引起，这样对症解决，您的口干舌燥的问题自然也会痊愈了。

　　如果准妈妈们已经检查过了，没有患病，那么又应该怎样解决口干舌燥呢? 答案就是多吃一些凉血的食物，多食用蔬菜、水果等。在饮食上，准妈妈们要以清淡、简单、少油的食物为主，早餐的时候，可以选择以八宝粥、莲子粥等清淡的粥类食物为主，而日常生活中呢，可以泡一些莲子茶、山楂茶等来代水饮用。

　　另外，准妈妈们还可以在自己的饮用水中添加一些盐巴或者是白糖，这对于帮助您解决口干舌燥的症状都是有很好的帮助作用的。除此之外，在孕期经常感到口干舌燥的准妈妈们还可以多吃一些苦瓜，苦瓜不仅能够帮助您凉血去火，还有很高的营养价值，对于您以及宝宝来说都是很有益的。

　　怀孕初期口渴正常吗

　　怀孕初期会口渴是正常的。怀孕时口渴是孕妇身体的正常信号，预示孕妇和宝宝需要更多的液体。大量水分的补充也有助于肾脏迅速将孕妇体内胎儿所产生的额外代谢废物排出体外。孕妇的代谢速度和体温均高于普通人，体内水分很容易消耗和蒸发。而且尿频和唾液增多也排出了体内大量的水分，怀孕后血容量增加，孕育胎儿需要的羊水也不断增加，这都需要母体摄取足够的水分。

　　因此，孕妇在怀孕后口渴现象较普通人严重。为了保证体内新陈代谢正常进行，孕妇每天至少要摄人2000毫升水。除了白开水外，还应多摄入果汁和蔬菜汁，在补充水分的同时，还可以补充维生素。孕妇多食用含水量较高的莴苣和黄瓜等也可以为体内补充大量的水分。

　　孕妇在怀孕早期每天摄入的水量以1000-1500毫升为宜，孕晚期则最好控制在1000毫升以内。饮水方法应该是每隔两小时喝一次水，一天保证8次、共1600毫升的饮水。但是，即使口渴严重，孕妇也应避免摄取含有咖啡幽的饮料，因为咖啡因具有利尿和刺激神经的作用，一旦饮用，不仅影响孕妇的睡眠，还会加剧尿频现象，严重时可能会导致脱水。