月经提前一周的原因
月经提前一周的原因
月经不调是很多女性朋友的心病，谁都不希望自己会遇到月经不调的情况吧，那么我们为什么会出现这种情况呢、月经不调预示着什么呢?下面来通过这篇文章了解下月经提前一周是什么原因。
月经提前一周的原因
1、血热因素
素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都垂手血热。血得热则枉行，流速也提束，以致经期提前。
2、气虚因素
饮食变节或劳累非分的人最易损坏脾气。月经提前还可能因为少女自身不懂得经期的保健知识引起。不注意保暖，身体受寒，或在经期无节制地吃生冷瓜果、冷饮，或不注意经期卫生，造成生殖道细菌感染等等。
月经，从你十几岁还是个小女生，就开始陪伴你了，女性朋友们应该都习惯了吧。如果出现月经不调的情况，比如月经提前，也会令女性措手不及。那么，月经提前一个星期正常吗?
月经，从你十几岁还是个小女生，就开始陪伴你了，在未来的30多年里，每个月你都要与月经有一个约会，女性朋友们应该都习惯了吧。但如果出现月经不调的情况，比如月经提前，也会令女性措手不及。那么，月经提前一个星期正常吗?
月经提前一个星期或延后五天左右都是很正常的，神经性内分泌失调、环境的改变、压力、药物以及一些妇科炎症等都有可能导致月经不调，偶尔的一次月经不调也是很常见的月经提前一个星期正常吗?月经提前主要与以下两种因素有关：
月经被成为女性的“老朋友”，每个月会定期来一次，正常女性的月经周期为28天左右，然而并非每个女性的月经周期都是正常的，一些女性月经来潮周期总是提前七天以上，甚至是一个月来两次月经，这被称为“月经先期”，亦称“月经提前”或“经早”。
那么月经提前是怎么回事呢?经常性月经提前有没有什么危害呢?跟着小编一起去咨询医生吧，能更清楚的认识这种经期症状，同时也能更好的了解自己的身体状况。月经提前是怎么回事?
正常女性的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”，亦称“月经提前”或“经早”。
月经提前一周的注意事项
1、可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。
2、咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶。
3、当你出现月经不调的时候，可以用妇良方调温贴调理，也可以从饮食上调理。
4、有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等高纤质食物来补血。
5、即将面临更年期的妇女，应多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。
6、如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重月经的各种不适。
7、疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。
8、在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。
9、午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，补充经期所流的营养素、矿物质。
月经提前一周的疾病
1.妇科炎症
月经不调一旦出现，女性朋友容易出现月经性关节炎、子宫内膜移位、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症，给女性的身体健康带来了严重的威胁。
2.不孕不育
据相关统计表明，月经不调是导致女性不孕很重要的因素之一，同时也是导致近年来不孕不育的频率上升的主要原因。
3.贫血
出现月经提前的女性朋友，若不及时到医院进行检查和处理，使得病情加重，就很容易造成贫血，这时若还未得到有效制止，就会引起连续性贫血症，后果是很严重。因此，女性如果出现贫血，要及早到医院进行检查和治疗，以免引起不必要的伤害。
4.头痛
头痛是一种较常见的疾病，女性发生该症状的几率要比男性大，这与女性特有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%，这也是月经不调对女性造成的影响。
5.皮肤变差
月经不调不仅会引起我们女性朋友的身体健康问题，还会让女性的皮肤越来越差。比较容易出现一些色斑、暗疮，影响美感。
6.其它不良症状
月经提前，常常也会导致女性头痛、心闷、心慌、气短，有时还伴有头昏眼花、四肢无力、疲倦等不良症状。
猜你感兴趣：
5.为什么月经老提前