大脚趾疼什么原因
有些人说自己感觉大脚趾头疼痛，轻者还能承受，严重者会影响生活和工作的，这是怎么回事呢?下面是学习啦小编为你整理的大脚趾疼的原因，希望对您有用。
大脚趾疼的原因
痛风性关节炎。这是引起脚趾头疼的常见的原因之一，属于一种代谢性疾病，由于体内嘌呤代谢紊乱，尿酸排泄减少而引起。主要表现为各个关节出现红肿，疼痛等症状，痛风累及到脚趾头也会引起脚趾头痛来。如果怀疑是痛风，可以去医院检查一下尿酸，如果尿酸超标就说明是痛风了，平时要注意少吃高嘌呤的食物如肉汤，海鲜等，多吃蔬菜水果，适当运动，可以口服消炎镇痛的药物和糖皮质激素等药物来治疗。
风湿性关节炎。人体得了风湿病也会引起各个关节部位发生疼痛，脚趾头疼也有可能是这个疾病引起的。如果是风湿病可以用中草药来治疗，效果不错，平时风湿活动区可以静脉滴注青霉素来控制风湿活动。
劳损。长期行走或者穿着不适合的鞋子，会导致脚趾的部位受到损伤，韧带过度牵拉，都会引起脚趾头疼。如果是劳损导致的，就要注意休息，更换柔软舒适的鞋子，可以行局部的热敷，推拿等治疗。
甲沟炎。如果指甲周围被细菌感染，出现化脓性病变，就会形成甲沟炎，也会引起脚趾头痛，这种情况早期局部热敷和理疗，口服抗生素来控制感染治疗。
鸡眼。鸡眼是皮肤局部长期受压或摩擦而引起的角质增生性损害。其发生多数与运动过度或者鞋子过挤有关;此类治疗鸡眼贴效果一般不好，可以采取冷冻的办法。
大脚趾疼怎么办
如果肌腱开始不适，冷敷可以减轻炎症。拿可重复使用的冰袋敷在疼痛的肌腱上即可，也可以用薄毛巾包裹装满冰块的塑料袋、未开口的装满冰冻豌豆的袋子，或者使用可重新封口的装满冰冻玉米粒的袋子。
每次冰敷疼痛部位5到10分钟，每天3到4次，直至症状消失。
在一只纸杯或泡沫塑料杯中注满冷水，放进冰箱，就可以制成一个不错的冰块按摩器。水结冰后，撕掉杯子边缘，露出一层冰。在疼痛处放一条湿毛巾，然后用冰在湿毛巾上摩擦。
随着冰不断融化，不断撕掉杯壁露出冰层。每次使用之后把自制的冰块按摩器放回冰箱。
此外您平时还可以尝试赤脚踮脚行走或者是局部拉伸。
脚趾痛怎么办
方法一、取站立或坐姿，双脚紧贴地面，与肩同宽，脚趾以抓地、放松相结合的方式，交替刺激经络;
方法二、练习用脚趾夹东西，然后反复将脚趾往上扳或往下扳，用手将脚趾往上拉，直到感觉绷紧，重复15次，每次停留15秒。同时按摩脚趾，可刺激脚部穴位，强身健体。
方法三、用热水泡脚，可以促进脚部的血液循环，温通经络，缓解脚部的疲劳，在热水中加几滴香精油或者姜片，效果更佳。有条件的，可进行秘方熏蒸。
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