大便一直不成型什么原因
大便不成形与腹泻不同，一般排便次数可不增多，也可次数稍有增多。那大便一直不成型有什么原因呢?下面是学习啦小编为你整理的大便一直不成型的原因，希望对您有用。
大便一直不成型的原因
1、饮食不洁：由于饮食不干净，导致大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌等感染，引起的腹泻，导致大便不成形经常拉稀。
2、肠炎引起：由于滥用药物、病毒感染等引起的肠炎，也会导致大便不成形，便多为稀症。
3、消化不良引起：饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起大便不成形，次数多，并且多成拉稀状。
4、肠胃功能紊乱：由于肠胃功能紊乱导致的大便不成形、拉稀，多表现为便秘与腹泻交替发生。
大便一直不成型怎么办
由于湿热引起，可以吃点红豆薏米粥，陈皮白术，利水渗湿。
如果出现腹泻，就是因为脾胃虚寒，可以吃一点补脾益肠丸。
也会由上火引起，可以去药店购买一些牛黄清心丸、黄连上清片或者西瓜霜喷。
不成形可能是因为饮食不当、腹部受凉、冷食冷饮等原因造成的。
也可能是肠炎、消化不良、菌群失调、结肠功能紊乱等可引起大便不成形。
每顿饭宜定时定量，不宜过饱。
少抽烟喝酒，少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。
可以适量喝一些蜂蜜水，促进肠胃蠕动。
注意生活规律，保证充足睡眠，多做室外运动，强健的体质才是健康的基础。
大便一直不成型的预防
1、戒烟戒酒，少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。
2、吃饭宜定时定量、少食多餐。注意食物的冷热，不宜多热或过冷。每一顿都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上。
3、注意生活规律，注意劳逸结合，保证充足睡眠。
4、多做室外运动，强健的体质才是健康的基础。
5、切勿长时间在室内坐卧不动，不要长时间坐在电脑前。
6、一些必要的内分泌激素检查，排除甲亢、糖尿病、慢性胰腺炎等。
7、注意饮食卫生，少吃生冷、油腻食物。
8、加强锻炼，增强体质。
大便一直不成型的保健方法
戒烟戒酒;少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。
吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上。
注意生活规律，保证充足睡眠。预防四、多做室外运动，强健的体质才是健康的基础。
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