来月经头晕的原因是什么
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在釹性朋友来月经的时候,身体是比较虚弱的,因为身体会流失大量的营养成分。一些朋友在月经时期出现头晕的情况,这是有可能身体出现低血压或者低血糖的现象。
来月经头晕的原因
若女性月经期出血特别多,出现头晕的情况很可能与贫血有关,除此之外,还有可能是精神紧张造成的植物神经紊乱,其中的一种表现就是体位性低血压;低血糖也是造成女性来月经头晕的一种常见情况。
来月经头晕的建议
1、注意保暖、避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴、下水田等,月经期间如果受到突然和过强的冷刺激,可引起经血过少或痛经。
2、避免过劳,不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,减少盆腔充血,注意适当休息和保持充足的睡眠。
来月经头晕的注意事项
1、应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染。
2、注意保暖、避免寒冷刺激。月经期间如果受到突然和过强的冷刺激,可引起经血过少或痛经。
3、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。
4、避免过劳,不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,减少盆腔充血,注意适当休息和保持充足的睡眠。