烂嘴唇的原因和食疗

　　很多人都会发现自己的嘴唇出现了一些异常，不仅表皮溃烂，还非常的疼痛难受，那么嘴唇溃烂是什么原因呢?其实这是一种典型的唇炎，若是在急性发作期不能及时医治，还会转化为慢性疾病。总之只有搞清楚具体的发病原因，才能想办法做好防护措施与治疗工作。那么，下面就让学习啦小编为大家介绍一下。

　　烂嘴唇的原因

　　慢性唇炎又称为慢性非特异性唇炎，是唇部的一种慢性、非特异性、炎症性病变。病程迁延，反复发作。慢性唇炎的病因并不十分明确，可能与寒冷、干燥的季节、烟酒、过热的食物、舔唇、咬唇等不良习惯有关系。有时也与精神因素有关，如烦躁、焦虑、愤怒等。

　　当用舌头舔嘴唇时，由于外界空气干燥，唾液带来的水分不仅会很快蒸发，还会带走唇部本来就很少的水分，造成越干越舔、越舔越干的恶性循环，严重时甚至会使嘴角处的皮肤出现色素沉着。嘴唇干裂是秋冬季节常见症状，而西药软膏，特别是含有激素类软膏是没有用的，只会让皮肤产生对它的依赖，在药流之后，就周期性的犯病。

　　意见建议：考虑唇炎，首先应除去一切刺激因素，改变不良习惯。避免风吹、寒冷等刺激，忌食辛辣食物。干燥、脱屑、皲裂损害，可涂以抗炎软膏或激素类软膏，亦可用维生素A，B。、鱼肝油类软膏，以改善上皮代谢，减少鳞屑干裂症状。

　　有急性渗出肿胀、糜烂结痂等损害时，可用0.1%利凡诺溶液湿敷，也可用金霉素液或金霉素甘油涂擦。在炎症较重时，町酌情给予抗生素以控制感染，或局部注射强地松龙混悬液等，以消除炎症，促进愈合。

　　烂嘴唇的食疗

　　中医理论认为“脾开窍于口，其华在唇”，意思是脾合肉，唇为肌肉组织，口唇的色泽与脾的运化有密切联系，所以健脾是防止嘴唇干裂的关键。西医上称之为口角炎，是由嘴唇组织的特殊性引起的。加上冬季气候干燥，所以嘴唇很容易干裂。而且冬季新鲜蔬菜少，容易造成维生素缺乏，嘴唇黏膜细胞的健康与维生素关系密切。

　　山药。营养丰富，含有游离氨基酸嘴唇烂了怎么办、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用，自古就是补虚佳品，而且具有多种食法。

　　新鲜蔬菜。黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

　　银耳炖冰糖。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3～4次饮用，或用海带切碎煎汤饮服。

　　吃桔子要适量。冬季有很多鲜桔上市，但不要过多地吃桔子，因为桔子是芳香温类水果，多食易“上火”，其结果是会让嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。